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Comment parler à un adolescent de la conduite en état d'ébriété

La conduite en état d'ébriété chez les adolescents est plus courante que beaucoup de parents ne le pensent. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, un adolescent sur dix au lycée a admis avoir bu et conduit, et près d'un million d'élèves du secondaire ont consommé de l'alcool avant de conduire un véhicule en 2011. Parler aux adolescents des effets dangereux de la conduite en état d'ébriété est essentiel, surtout depuis que les accidents mortels impliquant l'alcool sont l'une des principales causes de décès chez les adolescents aux États-Unis. Que vous pensiez que votre adolescent boit ou non, l'exposer aux réalités de la conduite en état d'ébriété peut l'aider à prendre des décisions responsables quand elle socialise avec des amis.

Instructions

1. Fournissez des faits et statistiques sur la conduite en état d'ébriété chez les adolescents en utilisant des sources fiables. Le CDC et l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme sont deux des nombreuses organisations estimées qui fournissent des informations à jour sur le sujet. Localisez l'information que vous voulez discuter et planifiez un moment pour la lire avec votre adolescent. Utilisez vos sources pour rechercher les réponses aux questions de votre adolescent et clarifier toute idée fausse. Les discussions planifiées aident à atténuer les incertitudes que vous avez sur quoi dire, et l'utilisation de sources réputées assure que votre adolescent obtient la vraie histoire.

2. Discutez de la corrélation entre la consommation d'alcool et le jugement altéré. La capacité d'une personne à prendre des décisions responsables diminue drastiquement quand elle est ivre. Selon le site Medline Plus des National Institutes of Health, une fonction cérébrale diminuée peut survenir dans les 10 minutes suivant la consommation d'alcool et culmine entre 40 et 60 minutes de consommation. Parlez à votre adolescent des effets que la boisson peut avoir sur sa capacité à penser clairement, voir avec précision et prendre de saines décisions. Discutez des dangers associés à avoir des capacités cognitives diminuées en conduisant, comme le temps de réaction retardé et la diminution des compétences motrices.

3. Parlez du nombre d'adolescents qui meurent ou subissent de graves blessures à cause de la conduite en état d'ébriété. Le CDC note que l'utilisation d'alcool cause plus de 4 300 décès chez les jeunes mineurs chaque année, et des dizaines de milliers de visites aux urgences par des enfants de moins de 21 ans sont dues à des conditions liées à la consommation excessive d'alcool. Faites savoir à votre adolescent le risque qu'elle prend avec sa vie si elle boit et conduit ou accepte un trajet d'une personne altérée. Considérez si vous connaissez personnellement quelqu'un qui a souffert d'effets négatifs dus à la conduite en état d'ébriété, comme des blessures résultant d'un accident de voiture ou la mort d'un être cher. Présentez votre adolescent à cette personne, si possible.

4. Établissez des règles claires et des conséquences concernant l'utilisation d'alcool et la conduite. Rappelez à votre adolescent que la consommation d'alcool par des mineurs est contre la loi et est l'une de vos règles de maison, et n'hésitez pas à la punir ou lui prendre ses clés de voiture si elle enfreint les règles que vous avez fixées. Avec votre adolescent présent, parlez aux parents de ses amis proches de vos points de vue sur la consommation d'alcool par des mineurs et la conduite pour qu'ils sachent où vous en êtes sur la question. Rappelez à votre adolescent que conduire est un privilège, pas un droit, et cela peut lui être retiré à tout moment — soit par vous, soit par la police.