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Congestion du bébé : 5 causes courantes et remèdes qui fonctionnent

Il peut être parfaitement normal pour des bébés par ailleurs en bonne santé de traverser des périodes où ils ont l'air congestionnés et bouchés, mais quand le nez bouché d'un bébé est-il quelque chose à craindre ? Si demander un avis médical professionnel à un médecin ou une infirmière doit toujours être votre première ligne de défense, savoir ce qui cause couramment la congestion infantile et apprendre quelques façons de soulager la souffrance de bébé peut vous faire vous sentir mieux tous les deux rapidement.

Raisons courantes pour lesquelles bébé a l'air congestionné et comment aider

Alors pourquoi bébé a l'air congestionné ? Voici cinq causes potentielles de congestion infantile ou de nez bouché et ce que vous pouvez faire pour aider bébé à mieux respirer.

1. Les bébés ont de très petites voies nasales et peuvent seulement avoir l'air congestionnés

« La congestion chez les bébés est causée soit par un gonflement des voies nasales, donc l'air ne peut pas passer, soit par les voies nasales remplies de mucus », dit le Dr Roy Benaroch, pédiatre et auteur de « Solving Health and Behavioral Problems from Birth through Preschool ». « Les nez des nourrissons sont si petits au départ, qu'un peu de gonflement ou de mucus peut causer de la congestion. »

Kristina Duda, infirmière autorisée et experte en rhume et grippe, est d'accord. « Parfois, les bébés ont juste l'air congestionnés alors qu'il n'y a vraiment rien à craindre », dit-elle.

Ce que vous pouvez faire : Pour la congestion typique causée uniquement par l'anatomie infantile, Duda dit : « Garder les nez des bébés dégagés avec une poire à muqueuses peut être une bonne idée. Si bébé mange bien et ne semble pas trop dérangé par sa congestion, il n'y a pas trop lieu de s'inquiéter. »

2. Les bébés ne peuvent pas se moucher et ont besoin d'un petit coup de main

« Les enfants plus âgés et les adultes peuvent facilement évacuer le mucus de leur nez en se mouchant », dit Benaroch. « Les tout-petits ne peuvent pas faire ça, donc ils ont tendance à rester congestionnés. »

Ce que vous pouvez faire : Pour dégager les nez de bébé en toute sécurité et facilement, Benaroch et Duda suggèrent l'aspirateur nasal NoseFrida car il fonctionne bien et est sûr pour les bébés. Généralement, il fait la même chose qu'une poire à muqueuses en évacuant le mucus de leur nez, mais il est plus facile à nettoyer que les seringues typiques. Les parents aspirent le mucus du nez de leur bébé à l'aide de l'aspirateur nasal (ne vous inquiétez pas, il y a un filtre hygiénique).

Où acheter : NoseFrida The Snotsucker (17 $, Frida)

3. Irritants courants comme la poussière, les parfums et la fumée peuvent causer la congestion du bébé

Une mauvaise qualité de l'air peut vraiment faire des ravages sur le nez bouché d'un bébé. « Les irritants comme l'air chaud et sec, la fumée de tabac ou de cuisine ou d'autres irritants environnementaux dans l'air peuvent causer la congestion du bébé », dit Benaroch.

Ce que vous pouvez faire : Duda suggère aux parents d'éliminer tout facteur environnemental et d'« investir dans un humidificateur à brume froide pour la chambre de bébé ».

4. Bébé pourrait avoir le virus du rhume commun

« La plupart du temps, la congestion du bébé n'est pas vraiment douloureuse pour lui, mais elle peut affecter son sommeil, surtout s'il attrape le virus du rhume commun », dit Duda.

Ce que vous pouvez faire : Si bébé est vraiment congestionné et a le nez bouché la nuit, Duda suggère de surélever sa tête pendant qu'il dort. « Le mettre dans son siège auto pour bébé ou même dans sa balancelle pour qu'il soit en position verticale surélevée peut aider à drainer une partie de ce mucus », dit-elle.

Vous avez encore un bébé avec le nez bouché sur les bras ? « Essayez des gouttes salines pour le nez des bébés qui aident à évacuer une partie de ce mucus aussi », dit Duda.

5. Bébé pourrait avoir attrapé le virus respiratoire syncytial (VRS) et avoir besoin d'un traitement médical

Parfois, un nez bouché peut signifier quelque chose de plus que la congestion infantile. Surveillez ces signes d'alerte clairs, dit Duda : « Si les bébés sont plus irritables que d'habitude, ils ne mangent pas très bien, ils sont léthargiques, ils ne veulent pas sourire et jouer comme d'habitude ou ils dorment plus que d'habitude — ce genre de signes pourrait signaler une maladie plus grave, comme le VRS, ou virus respiratoire syncytial, chez les bébés. »

Le VRS est l'une des causes les plus courantes de maladies respiratoires chez les bébés et se signale par beaucoup de mucus qui ne part pas.

« Le VRS semble plus courant chez les nourrissons prématurés, donc les parents devraient en être conscients », dit Duda. « Il se produit quand le virus du rhume commun commence à attaquer leurs poumons et nécessite une intervention médicale pour traiter. »

Ce que vous pouvez faire : Si vous pensez que votre bébé pourrait avoir le VRS, appelez le pédiatre immédiatement.

Signes que la congestion de bébé nécessite des soins médicaux immédiats

Parfois, la congestion infantile peut entraver la respiration de bébé, ce que Duda dit être un signal clair pour emmener votre petit chez le médecin — peu importe la cause. « Si les bébés toussent beaucoup, et qu'il n'y a pas de soulagement, alors ils devraient vraiment être vus par un médecin », dit-elle.

Duda encourage les parents à surveiller le battement des ailes du nez. « Si les narines de bébé s'évasent à chaque respiration, et qu'ils ont une rétraction autour des côtes, cela signifie qu'ils travaillent trop dur pour respirer et ont besoin de soins médicaux immédiats », dit-elle. « S'ils gémissent à chaque respiration, c'est aussi une préoccupation sérieuse, et les parents devraient chercher des soins médicaux immédiats pour leurs bébés. »

Si vous êtes inquiet pour la respiration de votre bébé, prenez rendez-vous avec votre pédiatre.