16 activités sensorielles pour les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire

Les activités sensorielles pour les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire offrent aux petits enfants des moyens amusants, éducatifs et uniques d'apprendre sur le monde qui les entoure. Et la bonne nouvelle pour les parents et les soignants est qu'il existe un million de façons de proposer ce jeu sensoriel aux tout-petits et peu de façons de le faire mal.

"La plupart des tout-petits et des enfants d'âge préscolaire sont naturellement attirés par les jeux sensoriels", explique le Dr Molly O'Shea, pédiatre au Birmingham Pediatrics Wellness Center, rédacteur en chef de la revue American Academy of Pediatrics et pédiatre officiel de la Goldfish Swim School.

Elle explique que nous avons sept sens. Ceux-ci incluent les cinq dont on parle souvent :la vue, l'ouïe, le toucher, l'odorat et le goût. Ils incluent également la proprioception, notre sens de soi dans l'espace, et la sensation vestibulaire, notre sens de l'équilibre. Tous ces éléments peuvent être engagés dans un jeu sensoriel.

Heather Aulisio, enseignante et consultante pédagogique pour le site Web parental Mom Loves Best, note :"Les activités sensorielles sont essentielles pour établir des connexions nerveuses dans le cerveau et pour introduire également les petites mains à diverses textures. Le jeu sensoriel aide à développer la motricité fine, améliore le langage et a même été associé à l'amélioration des habitudes alimentaires difficiles."

Intimidé ? Ne soyez pas:Beaucoup d'entre eux nécessitent peu ou pas de préparation. "Il existe tellement de façons simples mais amusantes et uniques d'intégrer le jeu sensoriel dans la vie quotidienne des enfants", déclare Aulisio. Voici 16 idées amusantes pour vous aider à démarrer.

1. Soirée dansante

Organisez une soirée dansante pour encourager les enfants à explorer la vue, le son et leur perception d'eux-mêmes dans l'espace en même temps. Commencez avec des lumières vives et de la musique forte pour une chanson. Baissez ensuite les lumières et le volume de la musique pour le suivant, suggère O’Shea. Alternez cela pendant 15 minutes - environ trois à quatre chansons. "Commencez dans une pièce plus sombre pour maximiser l'effet", suggère-t-elle. "Une fois que les enfants se sont habitués au plaisir, modifiez le modèle."

2. Soirée écharpe

Rassemblez des morceaux de tissu de différentes textures et organisez une «fête du foulard» comme moyen amusant pour les enfants d'accroître leur sens du toucher, suggère O'Shea. « Portez-les sur votre tête, votre cou, vos bras et habituez-vous à sentir les différentes textures de tissus. Déplacez-vous à côté de chouchous de différentes couleurs et tailles à essayer comme des bracelets sur le bas et le haut du bras ou de la jambe pour vous habituer à une sensation d'étanchéité. »

Où acheter : Mini Earth Playsilks (10 $, les soies de Sarah)

3. Exploration d'épices

Pour aider les enfants à explorer leur sens de l'odorat, dirigez-vous vers l'armoire à épices et jouez à un jeu d'odorat ou de sucré. "Demandez aux enfants d'évaluer les épices sur cette échelle d'évaluation", explique O'Shea. "Plus tard, demandez-leur d'évaluer les repas en fonction de la même échelle pour intégrer le goût dans l'équation."

4. Test de goût

Aidez les enfants à explorer la texture et le goût avec une gamme d'expériences culinaires. "Certains enfants ne sont pas intéressés à essayer de nouveaux aliments à cet âge", reconnaît O'Shea. Comme solution de contournement, «prenez le même aliment sous la même forme et offrez-le cru et cuit al dente et moelleux. Cela les aidera à explorer différentes textures dans leur bouche. Offrez également les mêmes aliments chauds et froids », suggère O’Shea. Pour les enfants plus aventureux, essayez d'offrir le même aliment avec de nouvelles sauces pour élargir le palais de l'enfant.

5. Bacs sensoriels

Les bacs sensoriels pour les tout-petits encouragent l'exploration visuelle et tactile. Pour les fabriquer, vous aurez juste besoin d'un panier ou d'un seau, dans lequel vous ajouterez des matériaux de textures variées telles que de la soie, du molleton, du papier de verre - tout ce que vous avez sous la main est accepté. "C'est remarquablement simple mais une idée de jeu sensorielle fascinante pour les tout-petits", explique Suman Chatterji, papa ayant des besoins spéciaux, qui utilise également l'expérience comme une occasion de parler des matériaux et des sensations qu'ils ressentent. De cette manière, dit-il, "Ce type de jeu sensoriel aide à apprendre par le toucher et la vue et aidera également à développer le vocabulaire."

6. Jardinage manuel

Tant de sens entrent en jeu lors d'une activité de jardinage :le soleil chaud sur leur peau, la terre douce dans leurs doigts et les sons de la nature. "Le jardinage d'aliments riches en nutriments est notre activité préférée car c'est amusant pour eux et cela les encourage à manger les aliments sains que nous cultivons", explique Evey Rosenbloom, coach en bonheur et maman scolarisée à la maison qui utilise une méthode sensorielle. Elle aime aussi l'activité pour la façon dont elle enseigne la responsabilité ainsi que l'exploration sensorielle.

7. Transfert d'eau

Les jeux d'eau aident à perfectionner la motricité globale et fine et à développer la force de ces petits muscles - de plus, c'est très amusant ! Laissez les enfants puiser l'eau d'un récipient à l'autre à l'aide de pelles ou de cuillères. Transformez cela en une variété de jeux, comme demander aux enfants de compter ou de prédire combien de boules d'eau il faudra pour passer d'un récipient à l'autre. "Grâce à cette exploration facile à animer, les enfants apprennent des concepts mathématiques sur le comptage et la mesure du volume. Les jeunes scientifiques peuvent également observer et enregistrer leurs prédictions et voir les causes et les effets dans leur propre monde", explique Allison Wilson, directrice principale du programme d'études et de l'innovation à la Stratford School.

8. Pressez, ramassez et frottez

Ajoutez une touche supplémentaire à cette activité aquatique en encourageant les enfants à presser, ramasser et frotter à l'aide d'éponges, de débarbouillettes ou d'autres matériaux à portée de main. "Cela les engage à la fois dans le développement de la motricité fine et le jeu imaginatif", explique Wilson. "Ce qui semble être de simples mouvements de pression et de ramassage favorise grandement le développement des compétences en dessin et en écriture - d'excellents exercices pour les doigts !"

9. Peinture sur papier bulle

Le papier bulle a tellement de facettes sensorielles :il fait appel à leurs sens de l'ouïe, du toucher et de la vue de manière intéressante. Tout ce dont vous avez besoin pour cette activité est du papier, de la peinture, du papier bulle et du ruban adhésif. Les enfants utilisent le ruban adhésif pour maintenir le film à bulles en place sur leurs pieds comme des chaussettes ou sur leurs mains comme des mitaines. "Mettez de la peinture sur le papier bulle et profitez-en!" dit Justine Green (sa fille est photographiée dans l'acte), une mère, directrice d'école et auteure de livres pour enfants qui détient un doctorat en éducation. "Du bruit sec à l'art, c'est une excellente activité sensorielle."

10. Sac mystère

Green dit que la création d'un «sac mystère» est une activité sensorielle amusante et facile qui expose les enfants à des matériaux variés et intéressants au toucher. Remplissez un sac opaque avec tout le matériel que vous trouverez sous la main pour cette activité. Pensez à l'âge de l'enfant et à ses centres d'intérêt :« Pour un enfant de 18 mois, j'inclurais quelque chose de lisse, quelque chose de cahoteux, quelque chose de dur et quelque chose de doux. Nous parlions de la sensation de l'objet dans nos mains », explique Green. « Pour un enfant de 3 ans, je me concentrerais sur des vacances à venir ou sur des choses que nous avons apprises. Si nous devions faire une unité sur les fruits, j'en mettrais quelques-uns comme une banane, une clémentine et une poire. »

11. Pot de paillettes calmant 

Jen McConaghie, experte en parentalité et fondatrice de This Time of Mine, suggère de créer un pot à paillettes. Ce projet est une expérience tactile à réaliser et un plaisir visuel à regarder une fois terminé. Trouvez simplement un bocal vide ou une bouteille en plastique et laissez les enfants le décorer. Ensuite, remplissez la bouteille aux trois quarts d'eau, en ajoutant de la colle transparente, du colorant alimentaire et des paillettes. Ensuite, scellez le couvercle avec de la colle chaude. "Demandez aux enfants de secouer le pot et amusez-vous à regarder les paillettes se déposer", recommande-t-elle.

12. Excavation Jell-O 

Transformez une boîte ou deux de Jell-O en une expérience sensorielle amusante et désordonnée pour les tout-petits ou les enfants d'âge préscolaire qui fait appel au toucher, à la vue… et inévitablement, bien sûr, au goût. « Il suffit de mélanger quelques jouets ou de nouveaux objets amusants, et vous avez une nouvelle activité passionnante pour les tout-petits », note la maman et ergothérapeute pédiatrique Marissa Labuz, qui est également la fondatrice de Teaching Littles. Pour s'inspirer, elle recommande d'essayer un thème océanique :placez les jouets océaniques du magasin à un dollar dans le Jell-O avant qu'il ne se couche et les enfants "seront ravis de creuser dans le Jell-O pour trouver les créatures des grands fonds".

13. Jeu de crème à raser

"La crème à raser peut être salissante, mais elle peut apporter une expérience sensorielle délicieuse dans le monde d'un enfant", dit Aulisio, notant qu'il est amusant de toucher, de sentir et de voir. «Vaporisez un peu sur leur plateau de chaise haute ou sur une plaque à pâtisserie et laissez-les se détacher et se déchaîner. Modélisez avec vos propres mains comment ils peuvent bouger leurs doigts en mouvements circulaires, essayer d'écrire des lettres ou des chiffres ou piquer et pousser la crème. »

14. Jeu de bulles

Les bulles peuvent offrir une expérience sensorielle unique à voir et à sentir :ajoutez quelques gouttes de colorant alimentaire dans un récipient à bulles et mélangez bien. Encouragez les enfants à souffler une bulle sur un morceau de papier blanc, suggère Aulisio. Quand ils auront terminé, ils se retrouveront avec une œuvre d'art unique en son genre créée à partir des marques laissées par ces bulles éclatantes colorées.

15. Chasse au trésor sensorielle

Toutes les expériences sensorielles ne doivent pas nécessairement impliquer de préparation ou de nettoyage. "Vous pouvez transformer même une promenade dans le quartier en une opportunité d'apprentissage sensoriel", déclare Aulisio. "Permettez aux enfants d'arracher des brins d'herbe, de ramasser des bâtons, de rechercher des pierres, de ramasser des pommes de pin ou même de cueillir des fleurs, qui contiennent toutes des textures différentes et stimulent les sens", y compris la vue, le toucher, l'ouïe et l'odorat. Pour vous inspirer, This Time of Mine propose une chasse au trésor sensorielle gratuite imprimable.

16. Pâte à rouler

"Le sable et la pâte à modeler sont de merveilleux matériaux à avoir à la maison pour encourager le jeu sensoriel", déclare Aulisio. Utilisez ces matériaux pour de nombreuses activités qui encouragent les enfants à explorer leurs sens :« Que vous les placiez dans des moules, que vous étaliez une pâte et que vous y pressiez des emporte-pièces ou que vous permettiez simplement à votre enfant de profiter de la sensation par le toucher, ces articles sont une solution éprouvée. -et-vrai favori », dit-elle.


Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté