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Répétition générale pour le premier jour d'école

Répétition générale pour le premier jour d'école

Proposé avec notre partenaire, l'American School Counselor Association

Aidez votre enfant à surmonter toute peur de l'inconnu en répétant le grand jour de la rentrée. D'abord, répétez toutes ses activités pour le premier jour d'école. Ensuite, avant le début de l'école, testez sa nouvelle routine en faisant semblant de se préparer pour l'école.

1. Debout, les dormeurs !
   Accélérez votre rythme estival pour aider votre enfant à s'adapter à une routine plus matinale. Votre répétition peut commencer par une nouvelle heure de coucher et de lever, et une nouvelle routine pour s'habiller et prendre le petit-déjeuner.
2. Fermetures éclair, lacets et visages heureux
   S'habiller est un bon moment pour examiner de près les vêtements, manteaux et chaussures, surtout avant d'acheter quelque chose de neuf. Votre enfant peut-il mettre et enlever tout seul, ou y a-t-il une fermeture éclair récalcitrante ? Vous pourriez vouloir acheter des chaussures à velcro pendant que vous lui apprenez à nouer ses lacets. Et ces salopettes adorables ? Elles ne feront rien pour l'estime de soi et le sentiment d'accomplissement de votre enfant s'il ne peut pas les enlever pour aller aux toilettes.
3. Prenez la route
   Habillé et prêt, faites un trajet vers la nouvelle école. En marchant ou en conduisant, pointez les repères, les maisons familières, et où votre enfant peut s'arrêter pour se reposer ou obtenir de l'aide s'il en a besoin. Parlez de l'endroit où se tiennent les agents de passage, et des endroits où être particulièrement prudent (à la fin d'un trottoir, par exemple). Posez des questions comme : « Où tournerais-je ensuite si j'allais à ton école ? » Cela vous rassurera que votre enfant connaît le chemin. Cela lui donnera aussi de la pratique pour donner des directions. Trouvez l'endroit où vous le déposerez et le récupérerez chaque jour. Si un bus est impliqué, consultez les Règles de sécurité dans le bus scolaire de la National PTA.
4. Testez le casse-croûte
   Préparez un déjeuner et faites un pique-nique pour deux dans la cour de récréation, ou même à votre table de cuisine. Entraînez-vous à ouvrir les choses ensemble ! Vous voudrez utiliser le même œil critique pour son déjeuner que pour les vêtements et les chaussures. Soyez difficile sur les boissons et collations. Certaines boîtes de jus ont des pailles qui mettent au défi les adultes les plus agiles, et certains gobelets de fruits sont plus durs à ouvrir que le fruit lui-même ! Rassurez-vous, les enseignants et les aides de cantine seront là pour aider votre enfant. Rappelez-lui de demander de l'aide s'il en a besoin.
5. Faites le point avec vous-même
   Comment vous vous sentez ? Enthousiaste ou anxieux ? Les enfants captent beaucoup de ce que nous disons et faisons. Si vous êtes excité et positif à propos du premier jour, votre enthousiasme deviendra très probablement partie de l'expérience de votre enfant. Par le même token, vos inquiétudes et anxiétés seront transmises aussi. Si vous vous sentez concerné par la séparation d'avec votre enfant, prenez soin qu'elle ne le sente pas ou n'entende pas de conversations d'adultes. Il est parfois difficile de savoir, à la porte de l'école, lequel de vous deux a du mal à lâcher la main de l'autre !
6. Le grand jour se lève
   La veille du grand jour, offrez à votre enfant beaucoup de sommeil. Le matin, après un bon petit-déjeuner et avec une collation saine en main, rappelez à votre enfant ce qu'il a à attendre à l'école et après la fin de la journée.

Donnez-lui une photo de famille à garder dans sa trousse, glissez de petits mots dans ses sacs de collation, et rassurez-le sur l'heure à laquelle vous reviendrez le chercher.

Proposé par l'American School Counselor Association.