Nausées chez l'enfant : 17 causes, traitements et remèdes maison

La nausée est une sensation de malaise gastrique accompagnée d'une envie irrépressible de vomir. Les épisodes de nausées chez l'enfant et l'adolescent sont fréquents. La nausée n'est pas une maladie mais un symptôme complexe de diverses affections sous-jacentes, et peut souvent être gérée à domicile. Découvrez les causes, remèdes maison, prévention, diagnostic et traitements des nausées chez l'enfant.

Symptômes associés chez l'enfant

D'autres signes accompagnent souvent la nausée. Les plus courants chez l'enfant :

  • Fièvre
  • Douleur abdominale
  • Vomissements
  • Vertiges
  • Maux de tête
  • Perte d'appétit
  • Mal de gorge

Remèdes maison pour soulager les nausées de l'enfant

Essayez ces astuces à domicile pour contrôler les nausées de votre enfant :

  • Boire suffisamment de liquides ou de boissons fraîches pour apaiser la nausée.
  • Proposer une alimentation légère et fade (pain nature, biscotte) à texture molle.
  • Éviter les aliments gras, frits, sucrés ou riches en graisses.
  • Se reposer après chaque repas.
  • Certains utilisent des graines de cumin torréfiées/moulues : à mâcher ou à infuser dans l'eau.

Si vous suspectez un effet secondaire médicamenteux, consultez un médecin avant d'arrêter le traitement.

Comment prévenir les nausées chez l'enfant ?

Encouragez votre enfant à adopter ces mesures préventives :

  • Manger de petits repas fréquents plutôt que de gros repas. Apprenez-lui à manger lentement et bien mâcher.
  • Inclure des aliments riches en fibres (céréales complètes, fruits avec la peau) bénéfiques pour la digestion et la prévention de la constipation.
  • Éviter toute activité physique après le repas. Éviter aussi le brossage des dents ou le nettoyage de la langue juste après manger, ce qui peut provoquer des nausées.
  • En cas de mal des transports : placer l'enfant face au pare-brise, éviter les routes sinueuses, lui faire sentir un citron ou mâcher un agrume.

Quelles sont les causes des nausées chez l'enfant ?

Diverses affections peuvent déclencher des nausées. Voici les 17 causes les plus fréquentes chez l'enfant et l'adolescent :

  1. Intoxication alimentaire : Bactéries, virus ou parasites pénètrent le tube digestif via une nourriture ou de l'eau contaminée. Ces agents libèrent des toxines. Exemples : salmonelle, shigella, E. coli, norovirus. Symptômes : nausées, vomissements, diarrhée, crampes abdominales, fièvre.
  2. Gastro-entérite : Inflammation de la muqueuse intestinale par des pathogènes. La gastro-entérite virale (grippe intestinale) due aux norovirus est fréquente. Symptômes : nausées, diarrhée, douleurs abdominales, vomissements, maux de tête, fièvre, frissons.
  3. Constipation : Peut parfois causer des nausées. Exemple : la maladie de Hirschsprung (constipation chronique par impossibilité d'évacuer les selles) s'accompagne de nausées.
  4. Indigestion (sur alimentation) : Manger trop ou trop vite. Symptômes : inconfort, nausées (avec ou sans vomissements), rots, brûlures d'estomac, ballonnements.
  5. Stress : Détresse émotionnelle (anxiété, dépression, stress mental) cause des nausées fonctionnelles (sans pathologie identifiée). Autres signes : douleurs abdominales fonctionnelles, pâleur, fatigue.
  6. Réaction à certains aliments, odeurs ou situations : Aliments ou odeurs fortes, intolérances (ex: lactose), mal des transports.
  7. Exposition à des produits chimiques ou toxiques : Fioul, alcool, certains cosmétiques, pesticides, produits ménagers. Symptômes : nausées, vomissements, maux de tête, irritations cutanées et oculaires.
  8. Médicaments : La nausée induite par les médicaments est un effet secondaire très fréquent. Chimiothérapie et anesthésiques préopératoires aussi.
  9. Ulcères gastroduodénaux : Plaies de l'estomac ou du duodénum, souvent dues à Helicobacter pylori. Symptômes : nausées, douleurs abdominales aiguës, rots, hoquets, perte d'appétit, amaigrissement.
  10. Calculs rénaux : Masse solide de minéraux dans le rein. Symptômes : douleurs lombaires ou flanciques intenses, nausées, vomissements.
  11. Maladie de la vésicule biliaire : Obstruction du canal biliaire (souvent par calculs). Signes précoces : douleurs abdominales, nausées, vomissements, surtout après un repas.
  12. RGO (reflux gastro-œsophagien) : Remontée du contenu gastrique (reflux acide) irritant l'œsophage. Symptômes : nausées, brûlures d'estomac, mauvaise haleine, vomissements.
  13. Infection urinaire : Plus fréquente chez les filles. Symptômes : nausées, vomissements, douleurs abdominales ou lombaires, fièvre, frissons, brûlures mictionnelles.
  14. Syndrome de l'intestin irritable (SII) : Pathologie chronique du côlon. Aspect normal mais dysfonctionnement. Symptômes : douleurs abdominales, nausées, crampes, ballonnements, mucus dans les selles.
  15. Hépatite virale : Inflammation du foie par ingestion d'aliments/eau contaminés. Signes précoces : fièvre, fatigue, maux de tête, nausées, vomissements, douleurs abdominales.
  16. Commotion cérébrale : Traumatisme crânien léger par chute ou coup. Symptômes : maux de tête, nausées, vision floue, vertiges, troubles de la marche.
  17. Migraine : Céphalée primaire sous-diagnostiquée chez l'enfant. Symptômes associés : nausées, photophobie, fatigue, perte d'appétit.

Quand appeler un médecin ?

Consultez en urgence si votre enfant présente ces symptômes avec nausées ou vomissements :

  • Douleur abdominale sévère
  • Céphalée sévère ou raideur de la nuque
  • Confusion
  • Baisse de vigilance
  • Pouls ou respiration accélérés
  • Ictère (jaunisse)
  • Fièvre depuis plus de 24h
  • Signes de déshydratation
  • Diminution des urines
  • Sang dans les urines, selles ou vomissures

Diagnostic de la cause des nausées chez l'enfant

Le médecin ne recherche pas la nausée elle-même, mais la pathologie sous-jacente. Démarches diagnostiques :

  • Examen physique de l'abdomen
  • Anamnèse médicale
  • Analyses de sang, selles, urines (recherche de pathogènes)
  • Scanner ou IRM cérébrale ou abdominale selon les signes
  • Coloscopie (anomalies du côlon et du rectum)
  • Tests autonomiques (système nerveux autonome post-traumatisme crânien)
  • Échographie abdominale
  • Fibroscopie haute (œsophage, estomac, duodénum)
  • Radiographies digestives (inflammation, occlusions)

Traitement des nausées chez l'enfant

Le traitement dépend du diagnostic. Options possibles :

  • Antimicrobiens pour maladies infectieuses
  • Anti-inflammatoires
  • Anti-acides, anti-H2, inhibiteurs de la pompe à protons (RGO)
  • Modifications diététiques (SII, intolérances alimentaires)
  • Antiémétiques (mal des transports)
  • Prokinétiques (mobilité gastrique)
  • Médicaments anti-nauséeux post-chimiothérapie
  • Thérapie comportementale, antidépresseurs, soutien psychologique (nausées par détresse)

Important : Ne pas automédiquer l'enfant. Les remèdes maison conviennent pour des nausées légères et ponctuelles.

La nausée est un motif de consultation fréquent chez l'enfant, qui régresse souvent spontanément. Mais elle peut révéler une pathologie grave (intoxication alimentaire, ulcère, etc.) nécessitant un diagnostic et un traitement urgents. Face à des nausées/vomissements sévères avec ictère, fièvre, douleurs abdominales, céphalées, raideur nucale : consultez sans délai. Une hygiène de vie et une alimentation équilibrée aident aussi à prévenir les nausées.

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