Comment le sport affecte les enfants

Le sport a de nombreux effets sur les enfants. Le but de la plupart des parents est d'assurer un effet positif, et c'est généralement le cas. Les histoires sensationnelles se concentrent sur les quelques parents extrêmes qui perdent le contrôle lors des événements sportifs de leur enfant, mais ces comportements inacceptables sont rares. Le meilleur résultat est quand le parent considère la personnalité et le développement physique de l'enfant avant de l'inscrire à un sport.

Signification

Les sports organisés donnent aux enfants la chance d'apprendre et maîtriser certaines compétences dans un environnement sûr. Le sport offre une sortie sociale et apprend à fonctionner comme joueur d'équipe. Il enseigne la compétition et l'entraînement, et offre une façon divertissante de faire de l'exercice.

Effets

Vous pourriez être tenté d'inscrire votre enfant le plus tôt possible pour lui donner une avance. Mais si vous l'inscrivez trop tôt — avant qu'il ne soit prêt développementalement ou émotionnellement — vous créez une expérience frustrante qui peut le dégoûter du sport pour de bon. Les enfants ne développent pas les habiletés ni la capacité d'attention nécessaires pour la plupart des sports avant 6 ou 7 ans, selon KidsHealth. Les plus jeunes peuvent encore faire du sport, mais l'accent doit être mis sur le plaisir, pas la compétition.

Avertissement

Certains enfants subissent un burn-out s'ils commencent un sport trop jeune ou si le parent traite le sport comme un travail, selon Family Resource. L'attitude « gagner à tout prix » se retourne souvent contre eux. En mettant tous vos œufs dans le même panier, investissant toute l'énergie de votre enfant dans un seul sport jeune, il risque d'abandonner avant le lycée sans autre sport sur lequel se rabattre.

Considérations

De l'autre côté, certains parents ont peur de laisser leur enfant essayer certains sports de peur qu'il se blesse. Si votre enfant veut essayer un sport de contact et que vous hésitez, parlez à l'entraîneur de l'équipement de sécurité, discutez avec votre pédiatre, renseignez-vous sur l'âge des autres enfants. Si tout semble OK, laissez-le essayer, recommande KidsHealth. Ce sera une excellente expérience d'apprentissage.

Facteur temps

Un autre aspect de l'effet du sport est le temps et comment il s'intègre au planning familial. Le sport peut être très chronophage pour un enfant, empiétant sur devoirs, dîner, amis, temps en famille. Certains sports prennent tout le week-end, d'autres impliquent des déplacements. Déterminez à l'avance si vous et votre enfant êtes prêts. Si ça fonctionne, le parent peut devenir « parent d'équipe » en assistant l'entraîneur ou apportant des collations. Cela peut avoir un effet positif sur la relation parent-enfant.

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