Comment les os cassés guérissent

Les os cassés ont une capacité incroyable à guérir, surtout chez les enfants. Un nouvel os se forme dans les quelques semaines suivant la blessure, bien que la guérison complète puisse prendre plus de temps.

Comment les plâtres et attelles aident-ils les os cassés à guérir ?

Les plâtres et attelles maintiennent les os cassés en place pendant qu'ils guérissent. En environ un mois, un nouvel os dur s'est formé et le plâtre ou l'attelle peut généralement être enlevé.

Après que le plâtre ou l'attelle est enlevé, tu n'es peut-être pas prêt à retourner au gymnase et au sport tout de suite. Tes muscles peuvent être faibles ou raides, et ton os peut avoir besoin de plus de temps pour devenir plus fort.

Tu pourrais voir un physiothérapeute pour aider à la guérison. Souvent, juste le temps, les étirements et l'activité régulière suffisent pour guérir.

Comment puis-je aider mon os à guérir ?

Pour aider ton os cassé à guérir :

  • Mange une alimentation saine qui inclut beaucoup de calcium et de vitamine D.
  • Prends bien soin du plâtre ou de l'attelle.
  • Repose-toi et/ou fais les exercices que ton médecin recommande.

Les fractures sont courantes chez les enfants et adolescents. La plupart guérissent bien, et dans quelques mois tu seras de retour à toutes les choses que tu faisais avant la blessure.

Parfois, ton médecin te laissera garder ton plâtre ou ton attelle comme souvenir — tout ce que tu as à faire c'est demander. Tu pourras le regarder dans le futur, lire ce que tes amis ont écrit dessus, et te rappeler comment ton os cassé a guéri !

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