Quelle température est trop froide pour jouer dehors ?
Rien ne vaut la luge en hiver. Mais les enfants sont particulièrement vulnérables au froid. Toute température sous le point de congélation peut engendrer gelures ou autres conditions mortelles, avertit HealthyChildren.org (Académie américaine de pédiatrie). Les parents doivent donc être prudents quand ils laissent jouer leurs enfants dehors par temps froid.
Températures hivernales
Même au-dessus de zéro, l'hypothermie peut survenir si l'on est mouillé, trempé ou surmené. En général, bien s'habiller et limiter l'exposition protège près et au-dessus de zéro. Attention au refroidissement éolien (wind chill) : une température réelle de 4°C (40°F) peut ressentir -1 à -4°C (34 à 25°F) avec vents de 16 à 96 km/h (10-60 mph).
Gelures et engelures légères (frostnip)
La plupart des adultes sentent quand ils sont dehors trop longtemps et rentrent. Les enfants, distraits, plus actifs, perdent la chaleur plus vite par la peau, risquant davantage le frostnip. Symptômes : rougeur, engourdissement, picotements aux extrémités exposées (doigts, nez, oreilles, orteils). Si la peau devient dure ou cireuse, c'est peut-être une gelure. Rentrer au chaud, au sec, appeler un médecin immédiatement. Ne pas utiliser chaleur directe ni friction.
Précautions de sécurité
Les enfants doivent toujours être surveillés, habillés chaudement, protégés du soleil en hiver. La réflexion sur la neige cause des coups de soleil même par temps couvert. Les garder près de la maison en cas de tempête soudaine.
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