Comment réchauffer les mains froides d'un enfant
Si votre famille vit, joue et va à l'école dans des zones aux températures froides, vous avez probablement connu la douleur des mains gelées. Une fois exposées au froid, les extrémités de l'enfant ont besoin d'être réchauffées. Réchauffez-les sans brûler ni abîmer la peau. De bonnes techniques gardent mains et doigts au chaud malgré le thermomètre.
Instructions
- Protection avant sortie : mettre des moufles avant de sortir. Ajouter des chauffe-mains jetables dans les moufles pour plus de chaleur.
- Eau tiède : faire couler de l'eau tiède et y passer les mains de l'enfant jusqu'à disparition des douleurs du froid. Tester l'eau avec vos propres mains avant.
- Friction : montrer à l'enfant comment frotter ses mains sur l'extérieur de son pantalon pendant 15-20 secondes. La friction réchauffe.
- Boisson chaude : donner une tasse de lait ou chocolat chaud. Asseoir l'enfant à table, lui faire tenir la tasse dans ses mains. Déconseillé pour les très jeunes (risque brûlure).
- Position réflexe : apprendre à croiser les bras sur la poitrine et glisser les mains sous les aisselles.
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