Comment utiliser tortillas de farine dans le déjeuner d'un Kid

Tortillas pourraient ne pas être la première chose qui vient à l'esprit lorsque vous êtes d'emballage le déjeuner de votre enfant , mais ils travaillent comme un plat principal , une puce ou un dessert. Ils stockent facilement à la maison ou dans un sac ou boîte à lunch - et vous pouvez les utiliser pour fabriquer des articles en bonne santé, soucieux de leur budget et Kid-Friendly alimentaires que les enfants aiment généralement manger
Choses que vous devez
Tortillas .
déjeuner viande
fromage
Favorite réparties
couteau beurre
Baggie ou Cookie feuille
carter d'huile d'olive de pellicule plastique pulvérisation
Pâtisserie de l'huile d'olive brosser
sucre
chocolat Chips cannelle
guimauves de Four
les Instructions de sel
Wraps
1

Faire un enveloppement pour votre enfant de déjeuner. Réchauffez une tortilla de farine et placez-le sur une surface de travail propre et plane .
2

Sélectionnez propagation préféré de votre enfant . Spreads pourraient inclure mayo , moutarde ou vinaigrette ranch pour ne nommer que quelques-uns. Couvrir uniformément la surface de la tortilla avec la propagation .
3

Ajouter favori déjeuner viande ou poulet grillé morceaux , et /ou du fromage de votre enfant au centre de la tortilla . Vous pouvez aussi sauter la propagation et de faire le thon , œuf ou salade de poulet à se répandre sur la tortilla . Inclure des tranches de tomate minces , de la laitue et des cornichons si votre enfant préfère . D'autres options incluent la diffusion d'une tortilla avec juste le beurre d'arachide et confiture , ou du beurre d'arachide , sirop de chocolat et les bananes en tranches .
4

Rouler la tortilla de faire un enveloppement . Pour rouler proprement, commencer par pliage des deux côtés vers le centre . Ensuite, replier le bord le plus proche vers le centre . Rouler la pellicule loin de vous , tout en gardant les obturations serré. Coupez-le en deux en diagonale . Placez l'enveloppe fini dans un sac ou envelopper d'une pellicule plastique .
Dessert
5

Placez un ou plusieurs des tortillas de farine sur une tôle à biscuits graissée avec carter d'huile d'olive pulvérisation . Badigeonner d'huile d'olive lumière uniformément sur ​​les sommets de tous les tortillas .
6

Saupoudrer la surface des tortillas à la cannelle et le sucre , ou de les saupoudrer de copeaux de chocolat et guimauves .
7

Cuire au four à 350 degrés Fahrenheit pendant 5 minutes .
8

Retirer les tortillas du four . Couper les tortillas cannelle et de sucre en bandes , ou rouler les tortillas déposés auprès des pépites de chocolat et guimauves dans une enveloppe .
9

Cool et le placer dans un sac à inclure dans le sac à lunch de votre enfant pour la boîte .
Chips
10

Couper les tortillas en quatre quartiers. Badigeonner d'huile d'olive sur les deux côtés de chaque section .
11

Placez les cales sur une plaque à biscuits . Saupoudrer de sel au goût. Alternatives à sel comprennent des épices comme l'ail , parmesan et vinaigrette ranch sec.
12

Cuire les puces à 250 degrés F pendant trois minutes . Retournez les puces avec une spatule et continuer à cuire . Continuer à retourner toutes les quelques minutes jusqu'à ce que les morceaux sont bien dorés . Cela va prendre entre 9-12 minutes.
13

Retirer les copeaux du four et laisser refroidir . Placer dans un sac pour un transport facile dans le sac ou boîte à lunch de votre enfant .

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