10 conseils d'experts en parentalité
Il y a tellement de sites web, de livres et de produits offrant différentes idées sur la discipline que cela peut sembler accablant.
Quand vous essayez de résoudre les problèmes de comportement de votre enfant, il est important de chercher des informations crédibles basées sur les meilleures stratégies parentales.
Pour vous aider à obtenir des réponses sur les stratégies de discipline qui fonctionnent le mieux, 10 experts en parentalité ont offert leurs conseils parentaux les plus importants. Voici ce qu'ils avaient à dire :
C'est OK que votre enfant soit en colère contre vous
« Soyez un parent, pas un ami. Cela signifie que vous ne pouvez pas avoir peur d'être le méchant. Votre enfant pourrait être en colère contre vous parfois. Faites avec. L'alternative, c'est d'avoir un enfant insupportable. Laissez-le échouer parfois. Si vous ne le faites pas, comment vous attendez-vous à ce qu'il apprenne à faire face aux hauts et aux bas de la vie ? Personne ne réussit à tout. Parfois, il faut échouer pour réussir. »
Lori Freson, thérapeute conjugale et familiale agréée
Traitez votre enfant avec respect
« Ne donnez pas de surnoms blessants et ne frappez pas : les enfants apprennent de vous, être abusif ou frapper leur apprend juste à gérer les conflits avec agressivité et méchanceté. Si vous vous sentez super en colère sur le moment, prenez un temps d'arrêt et éloignez-vous, revenez plus tard et ayez un plan pour la discipline. Si vous perdez votre sang-froid, expliquez que vous l'avez fait et faites comprendre que vous auriez préféré ne pas le faire. Un ton ferme et même en colère mais mesuré est bien plus efficace que d'avoir l'air hors de contrôle et vindicatif. »
Dr. Gail Saltz, psychiatre, psychanalyste, auteur à succès et commentateur télévisé
Regardez la grande image
« Une fois que votre enfant atteint l'adolescence, ne vous perdez pas dans les détails en vous concentrant trop sur les comportements et les humeurs quotidiens de votre enfant. À ce stade, rappelez-vous fréquemment que votre adolescent pourra bientôt quitter la maison et aura le pouvoir de décider à quel point il ou elle veut rester émotionnellement connecté avec vous pour le reste de vos vies. Plus vous vous concentrez sur la construction d'une relation démocratique pendant les années d'adolescence, plus votre futur enfant adulte vous aimera et vous appréciera pour les années à venir. »
Seth Meyers, psychologue
Donnez des instructions efficaces
« Si vous devez dire la même chose à votre enfant à plusieurs reprises avant qu'il ne réponde, alors vous l'entraînez à vous ignorer. »
David Johnson, thérapeute conjugal et familial agréé
Utilisez les conséquences naturelles
« Utilisez les conséquences naturelles si possible. Les parents peuvent sentir qu'ils doivent punir les enfants pour les erreurs ou les mauvais comportements plutôt que de laisser la vie réelle suivre son cours. Si votre enfant refuse de mettre son manteau, laissez-le avoir froid. S'il ne range pas sa chambre, laissez ses jouets se perdre. C'est tentant d'ingénier d'autres conséquences, comme enlever les jeux vidéo ou le temps de télévision, parce qu'on n'a pas toujours confiance que les conséquences naturelles fonctionneront. Mais avec le temps, elles ont une façon de façonner le comportement. »
Heidi Smith Luedtke, psychologue de la personnalité et auteur de « Detachment Parenting: 33 Ways to Keep Your Cool When Kids Melt Down »
Résolvez les problèmes ensemble
« La résolution de problèmes est ce qui doit remplacer la punition pour développer un comportement responsable et respectueux chez les enfants et les adultes. La punition est une tactique manipulatrice coercitive utilisée pour amener les enfants à faire ce que nous voulons. Elle ne fait rien pour développer le caractère et l'empathie. En fait, c'est ce qui fait partie de la création d'intimidateurs. Les enfants n'apprennent pas par la peur et la force. Leur comportement inacceptable est censé nous dire qu'ils ont un problème, pas qu'ils sont un problème. »
Bonnie Harris, éducatrice parentale et directrice de Connective Parenting
Utilisez la discipline pour enseigner, pas pour punir
« Comprenez le sens du mot discipline. C'est tout sur l'enseignement et l'éducation, pas la punition, les menaces et le dressage. Considérez-vous comme un enseignant et montrez à votre enfant que vous le respectez en expliquant pourquoi la limite doit être fixée. Aidez-le à comprendre que c'est pour son propre bien et les avantages pour lui. Le respect est une porte d'entrée vers la coopération de votre enfant ! »
Tom Limbert, coach parental et auteur de "Dad's Playbook: Wisdom for Fathers from the Greatest Coaches of All Time"
Félicitez les bons comportements
« Cela peut sembler difficile à croire quand vous luttez avec vos enfants, mais les enfants veulent vraiment faire plaisir à leurs parents. Rien ne rend un enfant plus heureux que la fierté qu'il ressent en recevant des éloges de sa mère ou de son père. Ce désir de faire plaisir à nos parents est si fort qu'il dure jusqu'à l'âge adulte. »
Dana Obleman, auteur de "Kids: the Manual"
Soyez cohérent avec la discipline
« Soyez cohérent. Une discipline incohérente peut en fait renforcer les comportements négatifs parce que votre enfant continuera d'essayer dans l'espoir que cette fois-ci, il n'aura pas d'ennuis. »
Susan Bartell, psychologue et auteur de "Top 50 Questions Kids Ask"
Voyez le mauvais comportement comme un signe que votre enfant a un problème
« Le problème de l'enfant, c'est qu'il y a quelque chose dont il a besoin et qu'il veut et qu'il ne sait pas comment obtenir autrement qu'en mal se comportant. Un parent a souvent un problème avec le comportement de l'enfant. Malheureusement, le parent commence généralement par essayer de résoudre son problème et n'arrive jamais à résoudre le problème de l'enfant. »
Nancy Buck, psychologue du développement et créatrice de Peaceful Parenting Inc.
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