Pourquoi crier sur vos enfants peut encore être nuisible

Il y a eu beaucoup de discussions sur les dangers de fesser les enfants ces dernières années, mais il y a eu peu d'avertissements sur les dangers de crier. Les dernières recherches révèlent cependant que crier sur les enfants peut être tout aussi nuisible que la fessée.

Recherches sur les cris

Une étude publiée dans Child Development rapporte que les cris et la discipline verbale sévère ont de graves conséquences sur les enfants. Les chercheurs ont découvert que crier augmente les problèmes de comportement et les symptômes dépressifs chez les adolescents.

Quand les parents crient, ils le font souvent parce qu'ils ont perdu leur sang-froid. En conséquence, ils sont plus susceptibles de faire des commentaires insultants ou d'appeler leur enfant par des noms. Cela peut prendre un tribut sérieux sur l'image de soi d'un enfant.

L'étude de deux ans a conclu que les effets de la discipline verbale sévère fréquente étaient comparables aux effets négatifs de la punition corporelle.

À mesure que les enfants atteignent l'adolescence — un âge où ils commencent à développer une identité distincte de leurs parents — ils peuvent être particulièrement vulnérables à la discipline sévère. L'étude a trouvé que les enfants de cet âge qui étaient soumis à une discipline verbale sévère étaient plus susceptibles d'exhiber un comportement agressif et violent.

Malgré les conséquences des cris, presque tous les parents crient parfois. Une étude publiée en 2003 dans le Journal of Marriage and Family a trouvé que 90 % des parents avaient dit avoir crié, hurlé ou crié après leurs enfants l'année précédente. Parmi les familles avec des enfants de plus de 7 ans, près de 100 % des participants ont reconnu avoir crié après leurs enfants.

Pourquoi crier ne marche pas

Non seulement crier est nuisible pour les enfants, mais ce n'est pas non plus une stratégie de discipline efficace. Voici quelques raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être réfléchir à deux fois avant de hausser la voix :

  • Crier aggrave les problèmes de comportement. Crier crée un cycle perpétuel — plus les parents crient, plus les enfants se comportent mal, ce qui à son tour mène à plus de cris. Pour briser ce cycle, il est important de s'engager à utiliser des pratiques de discipline alternatives qui n'impliquent pas de crier.
  • Les enfants deviennent insensibles au volume. La première fois que vous criez sur un enfant, cela attire probablement son attention. Mais plus vous criez, moins c'est efficace. Quand les enfants vivent dans des foyers où il y a des cris fréquents, ils s'y habituent.
  • Crier augmente la frustration du parent. Si vous êtes déjà frustré par le comportement de votre enfant, crier ne fera qu'augmenter votre niveau d'excitation. Hausser la voix peut rapidement transformer une légère irritation en colère pure. Cela augmente aussi la probabilité que vous fassiez des remarques insultantes ou utilisiez des critiques trop sévères.
  • Les enfants apprennent que crier est une bonne approche du conflit. Quand vous criez, vous modélisez comment gérer la colère et le conflit. Votre enfant imitera ces comportements quand il aura affaire à ses pairs et frères et sœurs.
  • Crier n'implique pas d'enseignement. Crier à un enfant : « Arrête de faire ça » ne lui montre pas quoi faire à la place. Les enfants ont besoin d'apprendre des compétences pour les aider à réguler leurs émotions et gérer leur comportement pour ne pas répéter les mêmes erreurs.
  • Perdre le contrôle signifie perdre le respect. Il est difficile pour les enfants d'avoir beaucoup de confiance et de respect pour quelqu'un qui les insulte ou crie après eux. Parfois, les enfants pensent : « Si tu ne peux pas te contrôler, comment vas-tu me contrôler ? » En conséquence, ils sont moins susceptibles de vouloir vous faire plaisir et moins susceptibles de valoriser votre opinion.
  • Crier ne marche pas. En fin de compte, crier ne marche pas. Si c'était le cas, les parents n'auraient pas à le faire si souvent. Cependant, la plupart des parents trouvent qu'ils crient plus souvent, au lieu de moins. D'autres conséquences, comme retirer des privilèges, peuvent être bien plus efficaces pour gérer le comportement d'un enfant.

La plupart des parents ne veulent pas crier sur leurs enfants, cependant, ils le font par frustration. Quand les enfants n'écoutent pas ou quand ils enfreignent les règles, vous avez besoin d'un plan pour comment vous allez discipliner sans crier.

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