Comment utiliser la discipline Love and Logic

En tant que parent, vous voulez naturellement préparer votre enfant à gérer les situations réelles. La discipline Love and Logic, initiée dans les années 1970 par Jim Fay et le Dr Foster Cline de l'Institut Love and Logic à Golden, Colorado, part du principe que les enfants sont plus susceptibles de devenir « respectueux, responsables et agréables à vivre » quand les parents les tiennent responsables de leurs erreurs de manière aimante mais ferme. Grâce aux techniques Love and Logic, vous renforcez la confiance en soi de votre enfant en le guidant pour qu'il assume et résolve ses propres problèmes avec soutien et bienveillance. En appliquant systématiquement ces principes, vous aidez votre enfant à développer une pensée cause-effet pour considérer l'impact de ses choix sur sa vie, et à acquérir de meilleures compétences de décision et de résistance à la pression des pairs.

Instructions

  1. « Menez avec empathie » est un conseil central des ateliers et écrits Love and Logic. Avant d'appliquer toute discipline ou conséquence, exprimez une empathie ou une tristesse sincère pour la frustration, déception, colère, regret ou autre émotion que votre enfant doit ressentir suite à son mauvais choix. Une livraison sarcastique ou manipulatrice ne ferait qu'enfoncer le clou et se retournerait contre vous. La clé est de protéger la relation de confiance parent-enfant en montrant que vous reconnaissez la difficulté de la situation pour lui et êtes là pour l'aider à trouver comment résoudre son problème, s'il veut votre aide.

  2. Fixez des limites fermes et aimantes sur ce que vous tolérerez et tenez-vous-y. Évitez colère, leçons, menaces et avertissements, recommande Jim Fay. Quand votre enfant franchit votre limite et crée un problème pour vous ou quelqu'un d'autre, verrouillez votre empathie et demandez : « Comment penses-tu pouvoir résoudre ce problème ? Veux-tu entendre ce que d'autres enfants ont essayé ? » S'il accepte votre aide, listez bonnes et mauvaises idées et demandez : « Comment penses-tu que ça marcherait pour toi ? » après chacune. Ne forcez pas le choix. Après trois ou quatre options, souriez et dites : « Je suis sûr que tu peux t'en sortir. Dis-moi comment ça se passe. » Puis partez.

  3. Offrez une gamme de choix sur des petits sujets pour donner à votre enfant de la pratique dans la prise de décision pendant que les conséquences sont encore abordables et satisfaire son besoin de contrôle. Exemple : « Veux-tu porter ton manteau ou le porter ? » Pour la lenteur : « Ma voiture part à 7h30 précises. Veux-tu aller à l'école avec des chaussures aux pieds ou dans ton sac ? »

  4. Utilisez le moins de mots possible pour dire ce que VOUS allez faire au lieu de vous engager dans une lutte de pouvoir en disant à votre enfant ce qu'il DOIT faire. Les parents Love and Logic évitent le cycle de la dispute avec des phrases courtes et applicables : « Cuisine ouverte pour le dîner jusqu'à 19h. Mange ce qu'il faut pour tenir jusqu'au petit-déjeuner », ou « Je serai ravi d'en discuter dès que ta voix sera aussi calme que la mienne. » Quand votre enfant essaie de discuter, prenez le contrôle affectueusement et coupez court en répétant : « Je t'aime trop pour me disputer », quels que soient ses arguments, recommande Jim Fay.

  5. Reportez les conséquences à un moment plus opportun quand votre enfant fait une crise en public, les émotions sont trop vives pour résoudre satisfaisamment sur l'instant, ou vous avez besoin de temps pour réfléchir à la conséquence la plus appropriée pour son comportement créatif. Love and Logic encourage les parents à faire en sorte que leurs enfants réfléchissent plus à l'impact de leurs choix sur leur vie que les parents ne le font. Donc, quand retarder la conséquence est la meilleure option, penchez-vous et chuchotez à son oreille : « Je vais devoir faire quelque chose là-dessus, mais pas maintenant. Essaie de ne pas t'inquiéter. » Assurez-vous de suivre quand vous rentrez et que la réflexion claire prévaut.

  6. Appliquez la conséquence générique Love and Logic quand la violation de règle ou le comportement de votre enfant défie une conséquence naturelle ou raisonnable. Cela implique que votre enfant vous rembourse pour le temps et l'énergie que vous a coûtés en gérant le problème qu'il a créé. À votre discrétion, il peut faire certaines de vos corvées ou vous payer en jouets, argent de poche, économies ou en actes spéciaux de gentillesse et de respect.

Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté