• bébés
• Construire une famille
• enfants
• général Parenting
• Les nouveau-nés
• adolescents
• Les tout-petits
• grossesse

Comment renforcer la confiance et l'estime de soi de votre enfant

L'estime de soi joue un rôle important dans le développement d'enfants en bonne santé. Les enfants ayant une haute estime de soi réussissent généralement mieux dans la vie. Malheureusement, les résultats pour les enfants ayant une faible estime de soi peuvent être assez médiocres. En tant que parent, l'estime de soi de votre enfant est en grande partie votre responsabilité. Vous pouvez faire beaucoup pour aider votre enfant à se sentir confiant et compétent.

Les enfants ayant une haute estime de soi ont la confiance nécessaire pour essayer de nouvelles activités et ressentent un sentiment de fierté dans leurs réalisations. Bien qu'il ne soit jamais agréable d'échouer, ces enfants possèdent la capacité émotionnelle de résister à l'échec, tout en conservant le courage d'essayer à nouveau.

Les enfants qui ont une faible estime de soi sont autocritiques et ont de la difficulté à être positifs lorsqu'ils font des erreurs. Cela peut empêcher l'enfant de réessayer ou de refuser la prochaine occasion de réussir.

Les enfants peuvent être sensibles et avoir un groupe de pairs qui peut être assez dur, donc en tant que parent, ce que vous faites à la maison compte énormément. Il est essentiel que votre enfant possède une saine réserve d'estime de soi, qui servira également de tampon pour survivre aux désagréments des autres enfants.

Donnez à votre enfant les meilleures chances de s'épanouir et d'être heureux.

Utilisez les stratégies suivantes pour aider votre enfant à se sentir bien dans sa peau :

1. Aimez votre enfant inconditionnellement. Chaque enfant doit croire que peu importe ce qu'il fait - succès ou échec - ses parents l'aiment toujours et continueront d'être là pour lui.

• Pensez à l'impact que cela a sur l'estime de soi d'un enfant lorsqu'il pense qu'il n'est aimé que s'il se comporte d'une certaine manière ou obtient un résultat spécifique.

2. Aidez votre enfant à se fixer des objectifs réalisables. Peu de choses sont plus bénéfiques pour l'estime de soi que le succès. Travaillez avec votre enfant pour établir ces objectifs.

• Commencez par des objectifs très faciles à atteindre. Donnez à votre enfant un avant-goût du succès et le regain de confiance qui l'accompagne.
• Par exemple, un bon objectif pour un jeune enfant pourrait être de nettoyer sa chambre.

3. Encouragez la persévérance. Le succès et la persévérance vont de pair. Trouvez le courage chez votre enfant de persévérer et vous lui montrez comment réussir.

• Félicitez votre enfant lorsqu'il s'en tient à un défi difficile et n'abandonne pas.
• Une façon d'aider votre enfant est de donner le bon exemple. Démontrez ce que signifie persévérer.

4. Donnez des choix à votre enfant. Il est difficile d'avoir de l'estime de soi quand on n'a aucun contrôle sur sa vie. Pour donner un sentiment de maîtrise de soi, donnez des choix à votre enfant. Cela peut être aussi simple que de leur donner deux options pour le déjeuner ou de leur permettre de choisir les chaussures qu'ils portent ce jour-là.

5. Découragez la perfection. Découragez votre enfant d'essayer d'être parfait, un jeu que personne ne peut gagner. L'estime de soi de votre enfant en souffrira lorsqu'il se rendra compte qu'il ne peut jamais être parfait.

• Montrez à votre enfant que vous appréciez l'effort et le progrès. Ce sont des actions que tout le monde peut réaliser.

6. Évitez les éloges excessifs. Votre enfant sait quand vos éloges sont excessifs. Félicitez lorsque la reconnaissance est due. Aussi, félicitez votre enfant pour avoir fait un bon effort. Il convient de noter qu'il a été démontré que des éloges excessifs nuisent à la confiance d'un enfant plutôt que de la renforcer.

7. Permettez à votre enfant de vous entendre le complimenter. L'estime de soi d'un enfant augmente considérablement lorsqu'il entend un parent le féliciter auprès d'un autre adulte.

• Vos enfants vous regardent toujours. Utilisez-le à votre avantage.

8. Prenez bien soin de vous. Prendre soin de vous montre à votre enfant que vous êtes important. Ils croiront qu'ils sont importants et qu'ils devraient également prendre soin d'eux-mêmes. Vous pouvez modéliser comment se faire une priorité.

Il ne fait aucun doute qu'un enfant qui a une haute estime de soi est plus heureux et plus confiant. Nous voulons ce qu'il y a de mieux pour nos enfants, il est donc de notre responsabilité d'aider nos enfants à suivre cette voie.

Ce que nous faisons à la maison peut avoir un impact significatif sur l'avenir de nos enfants. Apprenez à vos enfants à s'aimer et à croire en eux-mêmes, et ils en récolteront les bénéfices tout au long de leur vie.