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La visite médicale sportive : pourquoi et comment ?

Faire du sport est une super façon de s'amuser et de rester en forme. Et tous ceux qui ont fait du sport savent qu'il faut porter une attention particulière à sa santé. Si vous faites des sports d'équipe, vous avez peut-être déjà eu une visite médicale sportive. Une visite médicale sportive, c'est une visite chez le médecin pour s'assurer que vous êtes en assez bonne forme pour jouer le sport que vous voulez jouer.

Les visites médicales sportives ne sont pas juste pour les enfants. Même les superstars du sport ont besoin d'aller chez le médecin pour s'assurer qu'ils sont en bonne santé et forts avant d'entrer sur le terrain.

Vous pourriez penser qu'aller chez votre médecin, c'est quelque chose qu'on fait seulement quand on est malade ou peut-être une fois par an pour un contrôle, mais votre corps travaille dur quand vous courez vite, frappez, lancez, nagez, et faites des acrobaties. C'est pour ça qu'une visite médicale sportive est importante, surtout quand vous commencez à nager en compétition; faire de la gym; ou jouer un sport d'équipe, comme le soccer, baseball, football, ou basket.

Ce qui se passe pendant une visite médicale sportive

Il y a deux parties principales à une visite médicale sportive : vos antécédents médicaux et l'examen physique.

Vos antécédents médicaux incluent des questions sur les maladies et blessures que vous avez eues, comme l'asthme ou une jambe cassée. C'est important de savoir quels problèmes médicaux courent dans votre famille ou quels médicaments vous prenez quotidiennement. Par exemple, est-ce que quelqu'un dans votre famille a eu des problèmes de cœur ? Une autre question importante est si vous avez déjà fait un malaise, vous êtes senti étourdi, ou avez eu mal à la poitrine en courant ou en jouant. Vous devriez remplir le formulaire avec votre maman ou papa pour que les réponses soient les mêmes. Votre médecin peut poser des questions supplémentaires pendant l'examen.

Pendant l'examen physique, le médecin va :

• mesurer votre taille
• vérifier votre poids
• mesurer votre tension artérielle
• écouter votre cœur et vos poumons
• palper votre ventre
• regarder dans vos oreilles, nez, et gorge
• vérifier votre vue
• tester votre force et votre souplesse

C'est aussi votre chance de discuter de toute autre question que vous avez sur votre santé et le sport.

Et si le médecin pense qu'il y a un problème ?

La bonne nouvelle, c'est que presque tous les enfants peuvent jouer aux sports qu'ils veulent. Si vous avez un problème de santé, vous pouvez généralement prendre un médicament ou avoir un traitement qui vous laissera jouer votre sport en sécurité. Si vous avez une vieille blessure, le médecin peut être capable de suggérer des exercices et d'autres traitements pour vous aider à récupérer complètement. Même les enfants avec de sérieux problèmes de santé trouvent souvent un sport dans lequel ils peuvent participer.

Où faire une visite médicale sportive

Vous irez probablement au cabinet de votre médecin habituel pour une visite médicale sportive. Certains enfants plus grands peuvent en faire une à l'école. Parfois, les écoles réservent le gymnase ou un autre grand espace pour les visites médicales sportives, et plusieurs médecins installent des stations. Vous allez alors de station en station, et chaque personne fait une partie différente de l'examen global.

C'est à un parent de vous obtenir un rendez-vous pour une visite médicale sportive. C'est une bonne idée de le faire environ 6 semaines avant le début de la saison sportive, alors assurez-vous de planifier à l'avance. Même si vous avez une visite médicale sportive, c'est quand même une idée intelligente d'avoir un contrôle annuel. Votre médecin habituel vous connaît mieux et sera mieux capable de repérer les changements dans votre santé globale.

Une fois que vous avez eu votre visite et que le médecin vous donne le feu vert, vous pouvez commencer la partie fun : devenir le meilleur athlète que vous pouvez être !