Activité physique & amp ; Développement de l'enfant

L'activité physique est un facteur important dans le développement sain des enfants . Selon le Réseau national pour la garde d'enfants , les niveaux d'activité physique adaptée à l'âge affectent le développement physique, psychologique et cognitif enfant. L'activité physique est étroitement liée à la croissance du cerveau et le développement de fines et de motricité
. Importance

Les nourrissons et les bébés utiliser le mouvement et l'activité physique pour interagir avec et d'apprendre au sujet de leur monde. Sans le langage , les nourrissons et les tout-petits sont limités à des expressions physiques de communiquer et d'apprendre. Le mouvement physique stimule non seulement les muscles et le développement des os , mais aussi la croissance du cerveau et le développement . Les recherches menées par le Dr Glenn Doman a démontré que l'activité physique stimule le cerveau à établir des liens et des passerelles entre les neurones . Voies neurologiques actifs sont essentiels à la croissance intellectuelle et cognitive .
Échéanciers
activité physique

L'enfance est souvent mesurée par étapes physiques . Jalons mesurer la vitesse à laquelle un enfant se développe selon les étapes normatives de développement. Dans le premier mois de croissance , la plupart des nourrissons ont un contrôle limité de leur corps et la plupart des mouvements sont saccadés et non coordonnée . Par mois de trois , les nourrissons peuvent supporter le poids de leur propre chef et se tourneront la tête vers les lumières ou les sons . À six mois, les enfants commencent à développer des compétences de préhension et peuvent rouler sur leur propre . Après un an , les enfants deviennent de plus en plus mobile, car ils sont capables de ramper . Développement majeur d'amende et motricité se produit à travers l'âge 2. Lorsque les enfants sont assez vieux pour marcher, les stimulant avec des tâches physiquement exigeantes telles que courir, sauter , grimper et se balancer, mettront à profit leur développement global .


Effets

L'exercice et l'activité physique sont considérés comme des éléments essentiels du développement normal de l'enfant . Les recherches menées par le Dr G. Lawrence Rarick a constaté que l'activité physique chez les enfants touchés hormonal et l'activité neuronale ainsi que l'activité métabolique , entraînant sainement réglementé corps et le cerveau croissance. Comme le reste du corps, le cerveau se développe et se dilate. Mouvement nécessite le fonctionnement du cerveau , et des études ont montré que l'augmentation mouvement après la naissance et pendant la petite enfance est liée au fonctionnement du cerveau élargi .
Insight expert

Dr . Mary McCabe , un chercheur en santé , dit: « La recherche suggère enfants peuvent élever leur niveau de rendement , d'accroître leur motivation , accroître leur compréhension , accélérer leur calendrier d'apprentissage , et de développer leur créativité à travers la motricité . " Un examen de plus de 80 études sur le cerveau a révélé que l'activité physique est essentielle au développement sain du cerveau et le fonctionnement cognitif des enfants . De même , les études qui examinent les enfants souffrant de malnutrition ont constaté qu'une diminution de la dépense énergétique due à une mauvaise nutrition entraîne au mouvement physique restreinte; deux limitations correspondent à une diminution de la masse du cerveau et le fonctionnement cognitif
Considérations

Bien jalons physiques peuvent être des marqueurs utiles pour le développement de l'enfant , les enfants développent à des rythmes différents . Le développement physique peut être entravée par plusieurs facteurs , y compris les handicapés ou des blessures. Jalons devraient servir de lignes directrices , non pas comme règles . Un retard important dans le développement physique pourrait être le signe de problèmes neurologiques .

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