Comment surmonter l'anxiété de faire garder ses enfants par les grands-parents

Confier son enfant à une baby-sitter est stressant, quel que soit son âge. C'est particulièrement difficile avec un bébé, mais les parents ont besoin de temps pour se détendre. Les grands-parents sont souvent d'excellents gardiens : ils aiment leurs petits-enfants, sont matures et dignes de confiance. Pourtant, savoir cela ne suffit pas toujours à réduire l'anxiété. Une bonne préparation aide cependant.

Instructions

  1. Préparez votre enfant au temps de garde avec ses grands-parents. S'il est assez grand, expliquez à l'avance les arrangements et l'heure de votre retour. Pour un bébé ou un tout-petit, l'anxiété de séparation ou d'étranger peut survenir même s'il connaît bien ses grands-parents. Demandez-leur d'arriver 30 minutes avant votre départ pour que l'enfant s'habitue à leur présence avec vous. Au moment de partir, dites au revoir chaleureusement mais ne restez pas, conseille le site What to Expect. Si votre petit est très bouleversé, prévoyez d'appeler ou d'envoyer un message un peu plus tard.

  2. Laissez tous les numéros utiles : vos portables et numéros de travail, celui du pédiatre. Indiquez où vous serez et donnez l'adresse et le téléphone du lieu. Notez tout ce qu'ils doivent savoir : code d'alarme, aliments autorisés, détails de la routine du coucher habituelle.

  3. Anticipez les problèmes potentiels. Les grands-parents peuvent être tentés de gâter les enfants (friandises sucrées, coucher tardif). L'experte familiale Amy Goyer suggère de trouver un compromis : précisez que le coucher habituel est 19h30, mais qu'en exception ils peuvent rester jusqu'à 20h. L'essentiel est d'éviter la confrontation et que tous soient satisfaits.

  4. Demandez aux grands-parents s'ils ont des inquiétudes spécifiques sur la garde et encouragez-les à être honnêtes. Ils peuvent être anxieux pour l'endormissement de votre tout-petit ou incertains face aux sautes d'humeur de votre pré-adolescente. En en discutant à l'avance, en trouvant des solutions et en partageant vos expériences, tout le monde sera plus détendu. Rappelez-vous : ils ont aussi été parents de jeunes enfants.

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