Conseils pour augmenter les chances de grossesse
Une fois que vous avez décidé que vous êtes prêt à avoir un bébé , l'idée d'attendre une éventuelle prolongation de tomber enceinte peut sembler comme la torture . Se il est impossible de trouver une technique qui rend la grossesse instant une chose est sûre , il existe des techniques qui peuvent augmenter vos chances de tomber enceinte plus tôt que plus tard.
Obtenir un bilan
Avant même de commencer à essayer de concevoir, ne oubliez pas de planifier une visite à votre médecin . Un check-up permettra de déterminer si vous avez des infections , les maladies sexuellement transmissibles ou les conditions de santé qui peuvent interférer avec votre capacité à concevoir ou réaliser une grossesse en santé. Un médecin peut vous informer sur les avantages de prendre des vitamines prénatales contenant de l'acide folique . Elle peut aussi vous donner des conseils de tomber enceinte si vous ne avez des conditions médicales pré- existantes .
Comprendre votre cycle
Si vous ne savez pas quand vous ovulez , obtenir enceinte peut être délicat. Connaître les signes de l'ovulation , tels que les changements dans la glaire cervicale et un léger pincement abdominale unilatérale , peut vous aider à déterminer quand vous êtes le plus susceptible de tomber enceinte . Si l'idée de tracer votre cycle selon un calendrier semble trop complexe pour vous , kits prédiction de l'ovulation et des moniteurs de fertilité , selon JustMommies.com , peut également vous aider à déterminer quand vous ovulez . Ils testent taux de certaines hormones dans le corps d'une femme et le signal quand son corps est le plus prêt à devenir enceinte.
Ne vous inquiétez pas
Conformément soucier de positions , le calendrier spécifique , et les pensées de " je veux être enceinte tout de suite! " peut compliquer votre fertilité . Selon Toni Weschler , la fertilité éducateur sur BabyCenter.com , le stress peut affecter les hormones qui signalent les ovaires d'une femme à libérer des œufs . Il peut causer une ovulation de se produire plus tard que prévu , ou il peut provoquer l'ovulation se produit pas à du tout . Weschler a noté que le stress de tous les jours ne peut pas affecter l'ovulation mais le stress soudaine peut avoir un rôle plus important dans l'apparition de complications à la conception .
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