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Lit incliné pour bébé : pourquoi sont-ils si dangereux ?

Un lit incliné pour bébé est un petit lit avec une surface de couchage inclinée qui maintient le corps de bébé en position inclinée pendant le sommeil ou le repos. L'inclinaison de la base varie généralement de 10 à 30 degrés.

Autrefois produit populaire, les lits inclinés pour bébés sont maintenant connus pour leurs défauts de conception apparents. Nids, cocons, berceaux balançants, docks, rocking-chairs, transats, loungers et nappers sont d'autres noms sous lesquels ces lits inclinés sont commercialisés.

Continuez la lecture pour en savoir plus sur les risques des lits inclinés pour bébés et les directives de sommeil sûr à suivre.

Est-il acceptable que les bébés dorment en position inclinée ?

Dormir en position inclinée n'est pas recommandé. C'est dangereux pour le bébé. Les parents peuvent croire que la position inclinée prévient certains problèmes de santé comme le reflux, mais c'est faux. En fait, la position semi-inclinée pourrait même aggraver le reflux acide de bébé.

Selon l'Académie américaine de pédiatrie, les bébés doivent toujours dormir à plat sur le dos, sans contrainte. Le matelas doit être ferme avec des draps-housses bien ajustés, sans objets mous : oreillers, couvertures, tours de lit, édredons. Un bébé en bonne santé avec reflux acide peut aussi dormir en sécurité sur le dos. Il avalera ou toussera réflexivement tout régurgitat ou vomissement, prévenant l'étouffement.

Ce qui rend les lits inclinés dangereux

Les lits inclinés sont dangereux en raison de leur surface de couchage inclinée, qui peut affecter dangereusement la position de bébé. Cela peut mener aux scénarios potentiellement mortels suivants :

• Les bébés peuvent s'étouffer ou être étouffés en dormant dans un lit incliné. La tête de bébé peut tomber sur sa poitrine en position inclinée à cause de son mauvais contrôle de la tête. Cela peut bloquer les voies respiratoires et affecter la respiration.
• La surface molle et moelleuse peut sembler confortable mais est potentiellement dangereuse. Si bébé roule et que son visage appuie sur le coussin, relever la tête peut lui être difficile. Il risque alors de s'étouffer contre la surface rembourrée.
• Les bébés qui gigotent ou bougent beaucoup peuvent essayer de changer de position. Sans surveillance, risque considérable qu'ils roulent hors du lit incliné et se coincent dessous. La chute elle-même peut causer des blessures graves.
• Selon une étude de l'US-CPSC (Commission américaine de sécurité des produits de consommation), comparé aux surfaces planes, les bébés roulent plus facilement sur une surface inclinée. Un bébé sur le ventre peut se fatiguer plus vite, causant de l'épuisement, ce qui rend difficile le retour à la position correcte. Cela peut mener à l'étouffement.
• L'étude de la CPSC conclut aussi qu'aucun produit de sommeil incliné n'est sûr pour les bébés, quelles que soient les allégations du fabricant. Une surface plate avec une inclinaison ≤ 10° est l'endroit le plus sûr pour les siestes et le sommeil nocturne.

Pourquoi les lits inclinés sont-ils vendus s'ils sont dangereux ?

Malgré leur disponibilité, plusieurs autorités gouvernementales et organisations pédiatriques travaillent au rappel et à la restriction de la vente des lits inclinés. En juin 2021, la CPSC a validé des normes fédérales de sécurité qui empêcheront la vente de produits de sommeil dangereux pour bébés, dont les lits inclinés. Ces normes entreront en vigueur mi-2022 et incluront des restrictions sur d'autres produits potentiellement dangereux : loungers, lits de co-sleeping, lits de voyage ou lits compacts pour nourrissons.

Un projet de loi a été initié en 2019 pour interdire officiellement la fabrication et la vente de lits inclinés pour nourrissons. Pas encore mis en œuvre. Adopté par la Chambre des représentants, actuellement au Sénat américain.

Fabricants et détaillants ont participé au rappel des lits inclinés face à la prise de conscience de leur potentiel mortel. Depuis avril 2019, plus de 5 millions de lits inclinés ont été rappelés. Plusieurs détaillants, dont des vendeurs en ligne, ont promis d'arrêter d'en vendre progressivement.

Que faire si vous possédez un lit incliné ?

Si vous en avez un, n'l'utilisez pas. Certains fabricants le reprennent; contactez-les pour vérifier l'éligibilité au retour. Ils peuvent rembourser ou offrir un bon d'achat.

Si vous ne pouvez pas le retourner, jetez-le. Il est déconseillé de le vendre ou le donner car quelqu'un pourrait l'utiliser pour son bébé. Mieux vaut le détruire pour éviter qu'il ne tombe accidentellement entre de mauvaises mains.

Directives pour le sommeil sûr de votre bébé

Voici des directives de sommeil sûr pour protéger votre bébé du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) et autres accidents liés au sommeil :

• Couchez toujours bébé sur le dos pour dormir, siestes diurnes incluses. Crucial les 12 premiers mois pour réduire le risque de SMSN.
• Bébé doit toujours dormir sur une surface plane, ferme, avec un matelas ajusté. Aucun objet mou à proximité. Pas de sommeil sur meubles aux surfaces molles : canapé, fauteuil, oreiller, couverture, lit à eau, édredon, couette.
• Protégez bébé de l'étouffement : zone de sommeil sans jouets, tours de lit, objets mous, literie lâche.
• Placez bébé dans son espace de sommeil dédié (lit à barreaux) après la tétée. Évitez de vous endormir pendant que bébé est encore au sein.
• Dormez dans la même pièce que bébé mais gardez son espace de sommeil séparé les 12 premiers mois. Lit de bébé près de votre lit pour faciliter tétée ou réconfort. Ne faites pas de co-sleeping (partage de lit) : ne mettez pas bébé dans votre lit.
• La tétine (sucette) peut réduire le risque de SMSN. Donnez-la une fois l'allaitement établi (~4 semaines après la naissance). Pour les bébés au biberon, vous pouvez l'offrir quand vous voulez. Pas besoin de la remettre si elle tombe pendant le sommeil. Ne l'attachez pas avec un cordon au cou ou au lit : risque d'étranglement accidentel.
• Évitez la surchauffe pendant le sommeil. Habillez bébé selon la météo. Les couches ne doivent pas dépasser d'une couche de plus qu'un adulte. Surveillez les signes de surchauffe : température corporelle élevée, transpiration excessive.
• N'utilisez pas de produits ou gadgets qui ne respectent pas les recommandations de sommeil sûr. Produits prétendant prévenir ou réduire le SMSN : à éviter. Positionneurs ou produits claimant maintenir bébé en position donnée : souvent non prouvés sûrs par la recherche.
• Évitez tabac, alcool, stupéfiants qui diminuent votre vigilance et concentration sur la sécurité de bébé. Empêchez les autres de fumer près de bébé : la fumée passive augmente le risque de SMSN.

Vous vous demandez peut-être si les lits inclinés sont utiles pour le reflux des nouveau-nés. La recherche a prouvé qu'ils font plus de mal que de bien. Ils peuvent causer étouffement, blessures, SMSN. Ces risques ont poussé le gouvernement à rappeler ces produits et arrêter leur vente. Au vu de toutes les études, il est préférable d'éviter les lits inclinés pour bébés et de s'en tenir aux lits à barreaux pour les siestes et le coucher.

Points clés

• Le cou des bébés n'est pas stable; un lit incliné est dangereux car il augmente le risque d'étouffement accidentel.
• Les bébés roulent plus facilement sur une surface inclinée et peuvent être gravement blessés.
• Ils doivent toujours dormir sur une surface plane et ferme, comme un lit à barreaux ou un berceau, avec un matelas ajusté.