Comment garder bébé au frais par temps chaud
Il est plus robuste qu'il n'y paraît, mais reste un petit être sensible. Son corps ne régule pas la température aussi bien que le vôtre, sa peau est fine et délicate. La chaleur n'est pas seulement inconfortable, elle peut être dangereuse : il ne peut pas vous dire qu'il attrape un coup de soleil ou un coup de chaleur. Quel que soit le temps, c'est à vous de le maintenir confortable.
Matériel nécessaire
- Vêtements légers
- Chapeau à bord
- Gant de toilette
- Porte-bébé léger
- Crème solaire
- Pare-soleil de fenêtre
Instructions
Habillez bébé légèrement. Fibres naturelles respirantes (coton). À la maison : body seulement. <6 mois : pas de crème solaire (AAP/HealthyChildren.org). Vêtements légers couvrant bras/jambes dehors. Chapeau seulement en plein soleil.
Cherchez la climatisation. Si vous avez chaud, bébé a trop chaud. Centre commercial, bibliothèque, centre communautaire, ami. Sinon : ventilateur. Brumisation légère sur vous et bébé devant le ventilateur = effet rafraîchisseur. Pièce sombre au rez-de-chaussée, stores fermés.
Allaitez plus souvent pour prévenir la déshydratation. Nourrisson : tout l'eau nécessaire dans lait maternel ou formule (AskDrSears.com). Si assez grand pour gourde : gourde d'eau toujours à portée.
Appliquez un gant frais sur la tête pendant la tétée ou l'endormissement. Surveillez qu'il ne glisse pas sur nez/bouche. Bain tiède (pas froid) quelques fois par jour si peau chaude.
Changez de porte-bébé pour un modèle mesh/nylon respirant. Portez une seule couche pour ne pas surchauffer bébé contre vous.
Sortez bébé. Idéal : restez dedans 10h-14h (soleil fort) sauf zone ombragée.> 6 mois : crème solaire 15 min avant sortie. Rentrez la poussette (loin des fenêtres) pour qu'elle ne brûle pas au soleil.
Garez-vous à l'ombre. Si voiture au soleil, clim quelques minutes avant d'installer bébé. Pare-soleil sur vitres près du siège auto.
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Contrairement au printemps, à lété et à lautomne, quand la météo est presque toujours propice aux activités de plein air ouvertes, lhiver demande un peu plus de planification. Si les jours de neige offrent leur propre marque magique de jeu, franchem -
Ok, donc je devrais en fait mettre « voie basse » dans le titre mais jessaie de garder les pervers de Google à distance ici.Au cours des dernières années, les césariennes électives ont été en hausse. Je suis sûre que vous avez entendu le terme, « tro -
Remerciements spéciaux à Sequenom pour avoir sponsorisé ce post pour que Rhiannon et moi puissions trier des centaines de photos de maternité sur linternet ! Cétait super fun et jespère que vous le trouverez utile. Comme toujours, toutes les opinions
