Aliments pour bébé de 8 mois
À 8 mois, la plupart mangent des solides depuis plusieurs mois (début 4-6 mois). Que ce soit les premiers repas ou diversification, voici des options variées.
Premiers aliments (si pas encore commencé)
- Continuez céréales riz + purées fruits/légumes déjà introduits. Élargissez : nouveaux aliments tous les 2 jours. Si début : 1 part céréales / 5 parts lait, puis fruits/légumes populaires : compote pomme, avocat, banane, carotte, pêche, patate douce.
Nouveaux aliments (dès 8 mois)
- Textures variées : produits laitiers (fromage blanc, fromages pâte molle pasteurisés, yaourt) — pas lait vache (pas encore digeste). Protéines : poisson/viandes mixés, tofu/haricots écrasés.
Aliments doigts
- Si pince pouce-index maîtrisée + transfert main-main : morceaux taille petit pois. Banane, morceaux bagel grillé, pâtes (fusilli, farfalle), céréales, aliments doigts du commerce. Donnez cuillère pour purées, laissez explorer.
Précautions
- Représentez plusieurs fois (acceptation lente). Évitez dangers : miel, beurre cacahuète, guimauves, bonbons gélifiés, bonbons durs, noix, pop-corn, raisins secs. Antécédents allergies familiaux ? Calendrier sécurisé avec pédiatre.
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