Tableau Foods Idées pour un 11 mois bébé

Une capacité d'un enfant à manger des aliments solides , qui se produit généralement à ne importe où de 6 à 10 mois , ouvre un monde de possibilités culinaires pour les deux parents et les bébés . Un 11 -month-old devrait être prêt pour la nourriture de table , et le défi pour les parents est à venir avec la nourriture qui est savoureux et nutritifs .
Présentation Tableau Foods

Amuse-gueules , également appelés aliments de table , devraient être introduits un à la fois , avec de nouveaux ajoutés lentement pour vérifier les éventuelles réactions allergiques . Il ya une bonne chance que votre enfant voudra jouer avec la nourriture - alors laissez- lui. Permettre à un enfant à l'odeur , le goût et l'expérience avec de la nourriture va augmenter la probabilité que l'expérience est positive . Quelques bons choix pour commencer inclut des morceaux de banane ou poire douce cut-up , ou bouchées cubes de fromage .
Alimentaire Conseils
tableau

Si un bébé ne aime pas un aliment en particulier quand il est d'abord introduit , essayez à nouveau à une date ultérieure , car les goûts des bébés sont en constante évolution . D'autres aliments qui peuvent être essayées comprennent avocat, pain légèrement grillé et des céréales telles que Cheerios ou riz soufflé . Pour assurer que les aliments glissantes comme avocat et banane rester sur le sol , les enrober dans la poudre de céréales finement broyées afin de les rendre plus faciles à ramasser et tenir.
Utilisant des ustensiles

Comme les nourrissons deviennent plus à l'aise avec eux-mêmes l'alimentation , qu'ils essaient d'utiliser une petite cuillère en plastique . Quelques bons aliments à commencer par inclure yaourt, compote de pommes et purée de patate douce . Le principal inconvénient de cette étape est le potentiel de désordre, afin que les parents concernés à propos de tapis coûteux ou autres revêtements de sol devenir éclaboussés de petit-déjeuner de ce matin serait sage de fixer une feuille de plastique pour faciliter le nettoyage .

expérimenter et d'explorer

Comme votre enfant se habitue à manger différents types de nourriture , développez le palais de l'enfant par l'introduction de nouvelles saveurs . En 11 mois d'âge, un enfant peut être prêt à essayer quelques épices et différentes combinaisons de saveurs , comme un curry de poulet , les pâtes saupoudrées de parmesan ou même un mini sandwich composé de fromage à la crème et les bananes . Une chose à garder à l'esprit est que de 11 -month-old enfant devrait prendre entre 750 et 900 calories par jour , et son régime alimentaire devrait comprendre beaucoup de fer et de calcium .

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