Quels sont les dangers du lait infantile trop dilué ?

L'American Academy of Pediatrics recommande le lait maternel ou le lait infantile enrichi en fer jusqu'à au moins 1 an, mais le lait infantile coûte cher. Certains parents le diluent pour économiser. Cette pratique est dangereuse. Sur les trois types de lait, la poudre et le concentré liquide nécessitent de l'eau. Si vous utilisez ces types, mélangez avec la quantité exacte d'eau indiquée sur l'étiquette.

Nutrition diminuée

Les laits sont conçus pour apporter les nutriments nécessaires à la croissance. L'allongement du lait réduit l'apport nutritionnel. La FDA note que donner du lait dilué sur une longue période ralentit la croissance. La plupart des laits sont enrichis en fer; un apport insuffisant peut causer de l'anémie.

Intoxication par l'eau

Diluer le lait pour économiser peut causer une intoxication par l'eau, potentiellement grave. En 2008, un bébé de 5 mois en Floride a failli mourir après que sa mère a dilué son lait pour étirer la quantité fournie par un programme d'aide. Le bébé a fait une convulsions et a cessé de respirer, mais a été réanimé à l'hôpital. Selon Lisa Stein (Scientific American, décembre 2008), l'intoxication par l'eau chez les nourrissons fait chuter le sodium sanguin, entraînant convulsions, lésions cérébrales et éventuellement la mort. Les pédiatres du Johns Hopkins Children's Center voient 3 à 4 cas de convulsions chaque été dus à l'intoxication par l'eau. Trop d'eau dans le lait, ou donner de l'eau pure, peut causer ce problème.

Fluorose

Les bébés qui boivent de grandes quantités d'eau du robinet fluorée dans le lait peuvent développer une fluorose dentaire, causant des taches blanches sur les dents de lait. Le fluor est ajouté à l'eau pour prévenir les caries; l'eau publique est fluorée dans environ 70 % des communautés (American Dental Association). Les bébés exclusivement nourris au lait infantile, surtout si dilué avec l'eau du robinet, peuvent développer une fluorose, généralement légère et sans impact sur la santé. Rarement, une fluorose sévère cause des creux sur l'émail. Pour réduire le risque, n'utilisez pas l'eau du robinet pour diluer le lait. L'eau en bouteille à faible teneur en fluor peut réduire la fluorose, mais diluer avec de l'eau en bouteille cause toujours des carences nutritionnelles et risque d'intoxication par l'eau.

Considérations

Le lait prêt à l'emploi ne nécessite pas de mélange, mais est le plus cher. La poudre est la moins chère. Sous-doser le lait peut mener à la déshydratation (FDA). Ne congelez pas le lait : cela sépare ses composants. Vérifiez toujours l'odeur, l'apparence et le goût pour vous assurer qu'il est sûr. Si vous pouvez allaiter, c'est peut-être la meilleure option. Le lait maternel est faible en fluor et contient la juste quantité de liquides et nutriments pour une croissance saine.

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