De quatre mois à un an :jalons alimentaires

Quatre mois à un an :jalons alimentaires

Les bébés changent beaucoup entre quatre et douze mois. Au cours de cette période critique de croissance, le développement physique d'un nourrisson affecte non seulement ce qu'il mange, mais aussi comment. En huit mois, les nourrissons passent d'une dépendance totale au lait maternel ou au lait maternisé à la consommation d'amuse-bouches et à la consommation d'un gobelet en position assise.

Au moment où elle atteint son premier anniversaire, votre enfant aura la majorité de ses dents primaires. Ses muscles seront plus forts et elle aura acquis un meilleur contrôle sur eux. Elle sera ravie de ce qu'elle peut faire avec son corps. Vous serez témoin de la joie de votre enfant alors qu'il apprend à se retourner vers six mois; passe à ramper quelques mois plus tard, et peut-être à marcher avant l'âge d'un an; et lorsqu'elle attrape des objets, y compris de la nourriture, et tente de les mettre dans sa bouche.

Le développement du cerveau se poursuit à un rythme effréné et la nutrition joue un rôle énorme. Le babillage et le roucoulement d'un bébé sont des signes importants du développement du langage que vous devez prendre au sérieux. Les gargouillis et les grognements de votre enfant sont sa tentative de communiquer avec vous. Regarder directement votre bébé lorsque vous lui parlez, notamment au moment des repas, est source de plaisir et procure une stimulation positive qui favorise la cognition. De plus, converser avec bébé contribue grandement à améliorer ses compétences linguistiques. Les experts disent que les bébés comprennent ce que vous leur dites bien avant de pouvoir verbaliser leurs propres pensées.

L'une des étapes nutritionnelles les plus remarquables de la vie d'un enfant se produit entre l'âge de quatre et six mois. C'est à ce moment-là que vous pouvez pour la première fois donner à votre enfant des aliments solides en toute sécurité. Avant quatre mois, le tractus intestinal de votre bébé n'a pas suffisamment mûri pour supporter des céréales pour bébés et des légumes en purée. L'introduction d'aliments avant l'heure recommandée augmente le risque d'allergies alimentaires. Cela est particulièrement vrai pour les enfants nés de familles très allergiques, même si les allergies alimentaires sont relativement rares. Pour en savoir plus sur les allergies alimentaires, voir Allergies et intolérances alimentaires.

La plupart des enfants sont prêts sur le plan du développement à commencer à manger des aliments solides à l'âge de six mois. Votre bébé doit être capable de soutenir sa tête pour consommer des solides, même s'il n'est pas prêt à s'asseoir tout seul. À environ quatre ou cinq mois, les bébés n'ont plus le réflexe d'extrusion, qui est l'envie naturelle de pousser autre chose que du liquide de la bouche, ils acceptent donc mieux une cuillère. De plus, entre quatre et six mois, c'est lorsque la déglutition d'un nourrisson s'est améliorée au point qu'il peut manipuler des aliments semi-solides tels que des céréales pour nourrissons enrichies, de préférence mélangées à du lait maternisé ou du lait maternel.

À l'âge de six à huit mois, la plupart des bébés ont commencé à maîtriser la prise en pince, qui se développe lorsqu'ils utilisent les muscles de leur pouce et de leur index pour ramasser de petits objets. Fournir des amuse-gueules sûrs pendant cette période aide les enfants à renforcer leurs capacités de préhension, puis à passer à l'introduction de la nourriture dans leur bouche, ce qui se produit souvent entre sept et neuf mois.

D'après mon expérience :il n'y a pas de ruée vers les aliments solides
Votre enfant a quatre mois et vous avez hâte de lui donner des céréales pour qu'il soit plus grand, plus fort ou plus intelligent. Relaxer. Tant que vous commencez à manger entre quatre et six mois, vous vous débrouillez bien avec votre bébé. Hayley, mon aînée, a commencé à manger des céréales pour bébés enrichies de fer vers quatre mois et demi, mais Hannah n'a commencé qu'à environ cinq mois et demi. Au moment où chaque enfant a commencé à manger des céréales pour nourrissons, elle suivait un régime régulier composé d'une combinaison de lait maternel et de lait maternisé, donc je savais qu'elle recevait la nutrition nécessaire. N'oubliez pas que chaque bébé est différent. Certains enfants sont tout simplement plus intéressés à manger que d'autres. Pour d'autres, se nourrir à la cuillère leur est tellement étranger qu'ils ont besoin de plus de temps pour accepter l'idée. N'attendez pas trop longtemps, cependant. Les experts disent qu'aller bien au-delà de six mois avant d'essayer d'amener les nourrissons à accepter des aliments solides rend la tâche plus difficile. De plus, il est risqué nutritionnellement.


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