Importance du temps passé sur le ventre pour le développement des bébés
Le temps passé sur le ventre - couché sur le ventre ou sur le côté pendant qu'ils sont éveillés - est important pour le développement sain des bébés. Vous pouvez mettre votre bébé par terre, sur une surface ferme et sûre, sur vos genoux ou sur votre poitrine, selon ce qui vous convient le mieux.
Votre bébé a besoin de temps sur le ventre supervisé plusieurs fois par jour pour :
- prévenir les taches plates sur la tête appelées plagiocéphalie positionnelle
- faire le cou, muscles du dos et des bras plus forts
- aidez votre bébé à apprendre à rouler et à ramper
- soutenir le développement global de votre bébé
Certains bébés aiment être sur le ventre, mais beaucoup ne l'aiment pas au début. Vous devrez peut-être aider votre bébé à apprendre à profiter du temps passé sur le ventre.
Voici quelques conseils:
- Commencez l'heure du ventre lorsque votre bébé est un nouveau-né.
- Réglez l'heure du ventre après chaque changement de couche. Ajoutez une minute de temps sur le ventre chaque jour. Si votre bébé est très contrarié, augmenter le temps plus lentement.
- Parlez, chanter et réconforter votre bébé. Essayez de réconforter votre bébé.
- Massez son dos, les bras, ou les jambes. Touchez-la ou caressez-la doucement.
- Donnez à votre bébé des choses intéressantes à regarder, comme des jouets aux couleurs vives ou un miroir. Mettez-vous au sol pour que votre bébé puisse voir votre visage.
- Vous pouvez également enrouler une serviette et la placer sous la poitrine de votre bébé avec ses bras calés devant pour le soutenir. Placez votre main sous le menton de votre bébé pour soutenir sa tête jusqu'à ce que votre bébé soit assez fort pour le faire de façon autonome.
Votre bébé n'a besoin d'être sur le dos que pour dormir . Pendant que vous êtes éveillé, votre bébé doit être tenu, aimé et joué avec. La surveillance du ventre est une partie très importante de la journée de votre bébé.
Ressources et liens :
Guide de Leap BC :Bougez avec moi de la naissance à l'âge de trois ans
HealthLink BC :Développement physique, De 1 à 12 mois