Miksi 13 kuukauden vauva herää 4-5 kertaa yöllä

Vauvilla on taipumus herätä useita kertoja yöllä, jopa vuoden iän jälkeen. Vaikka tämä ei yleensä ole huolenaihe, se voi varmasti laittaa sakkia untapoihisi, varsinkin jos vauvasi oli aikaisemmin syvä nukkuja. On monia syitä, miksi vauvasi saattaa herätä yön keskellä; syyn löytäminen auttaa sinua lohduttamaan lastasi ja palaamaan nukkumaan.

Erotusahtdistus

Monet vauvat kehittävät erotusahtdistusta noin 8 kuukauden iässä, ja tämä voi kestää toiseen elinvuoteen. Monet vauvat kokevat erotusahtdistusta, kun vanhempi lähtee töihin tai menemään ulos, mutta jotkut vauvat kokevat tätä ahdistusta, kun he laitetaan nukkumaan. Vauvasi saattaa herätä useita kertoja yön aikana pelosta, ettei palaa, ja itkeä saadaksenne huomiosi. Voit auttaa vauvaasi käsittelemään erotusahtdistusta lohduttamalla häntä uneen ja pysymällä hänen huoneessaan, kunnes hän nukkuu syvästi. Jotkut vanhemmat valitsevat siirtää kannettavan vyöryn omiin makuuhuoneisiinsa, kunnes ahdistus on ohi.

Hampaisutuminen

Minkä tahansa vanhemman, jolla on ollut hammasvaiva, voi ymmärtää, että hampaisutuminen on kivuliasta. Noin vuoden iässä lapset saattavat saada yhden tai useamman hampaan. Tämä voi aiheuttaa kipua suussa, leukaluussa ja korvialueella, kaikki jotka voivat pitää lapsesi herättynä yön aikana. Auta lastasi käsittelemään hampaisutumisen kipua antamalla hänelle lasten Tylenolia tai Advilia noin tunti ennen nukkumaanmenoa. Voit myös käyttää lämpimiä kompressoita tai hampaisutumisgeeliä.

Sairaus

Minkä tahansa sairaus, tavallisesta yhdytyksestä vakavaan virusseen, voi johtaa vauvan heräämiseen ajanjaksoittain yön keskellä. Tämä saattaa johtua tukkoisesta nenästä ja hengityksen vaikeuksista, epämukavasta vatsasta ja oksentelusta, tai vain yleisesti epämukavasta ja kipuvasta tunteesta. Anna lapsellesi mitä tahansa lääkäri määrännyt lääkkeen ennen nukkumaanmenoa tai Tylenolia/Advilia, jos lääkettä ei ole määrännyt. Käytä ilman kostuttajaa auttaaksesi hengitystä ja pukea vauva lämpimiksi vaatteiksi, jos hän potkaisee peiton pois yön aikana.

Uusien käsitteiden oppiminen

Vauvat oppivat ja kasvavat hyppyillä ja välillä vuoden iässä. Kun vauvat alkavat oppia uusia käsitteitä, kuten kävelyä, puhumista ja kiipeilyä, he haluavat harjoitella näitä mahdollisimman paljon. Uni muuttuu häiriöksi, joka häiritsee oppimista, joten monet vauvat heräävät ja haluavat leikkiä tai harjoitella juuri löytämiään lahjoja. Antamalla vauvalle runsaasti mahdollisuutta leikkiä päivän aikana voi auttaa lievittämään tätä ongelmaa, mutta se saattaa olla vaihe, jota sinun on vain odotettava.

Previous:

Next: