Kuinka pieneksi pöytäruoka on leikattava pikkulapsille?
Pikkulapsilla on pienet ilmatiet ja he eivät ymmärrä vaaraa, jos ne työntävät puolikas voileipä suuhunsa, minkä vuoksi sivuutuminen on aina vakava huoli. Faktasti ruoka on vastuussa 50 % kaikista sivuutumistapauksista, American Academy of Pediatrics -sivuston, Healthy Children.org, mukaan. Kun lapset ovat pikkulapsia, he pystyvät syömään monia muttei kaikkia ruokia, ja useimmat vaihtoehdot edellyttävät edelleen huoltajien leikkaamaan ruoka pienempiin, tarkkoihin palasiin.
Mittasuure
Jokainen pöytäruokapala, jonka pikkulapsesi syö, tulisi olla enintään 1/2 tuuma x 1/2 tuuma neliö, molemman National Health and Safety Performance Standards for Early Childhood Education sekä HealthyChildren.org mukaan. Tämä sisältää pehmeät, helposti syödyt ruoat alkaen munatuista munista ja vesimeloneista kasvispihveihin. On tärkeää huomata, että tämä ohje ei tarkoita, että ruoka on automaattisesti turvallinen pikkulapsille, vain sen vuoksi, että se on tarjottu tällä mittakaavalla.
Vaaralliset kiinteät sivuutumisvaarat
Kiinteät ruoat, jotka voivat kiinnittyä tiukasti pikkulapsen ilmakehäseen, tulisi välttää. Nakit, suuret pähkinät, karkkipahat ja kokonaiset viinirypäleet ovat täydellinen koko tupakka pikkulapsen pieniin ilmakehäisiin, HealthyChildren.org mukaan. Jotkut näistä pehmeämmistä ruoista voidaan silti tarjota, kunhan ne leikataan asianmukaisiin palasiin. Esimerkiksi, leikkaa viinirypäleet neljänneksiin ja nakit pituussuunnassa ja uudelleen leveyssuunnassa pieniin 1/2 tuuman palasiin.
Liimaiset sivuutumisvaarat
Ruokat, joilla on liimainen, puristava konsistenssi, eivät ole turvallisia pikkulapsille, vaikka ne tarjottaisiin 1/2 tuuman paloissa, ja ne on varattu yli 4-vuotiaille lapsille, HealthyChildren.org mukaan. Pieni herne keitetty pähkinävoi, esimerkiksi, voi helposti kiinnittyä pikkulapsen kurkkuun, jos se nielataan kokonaisena. Karamelli, toffee tai purukumi, jopa oikeassa koossa, ovat vaikeita pikkulapsille, joilla ei välttämättä ole vielä kaikkia hampaitaan, purra ja pehmentää oikein ennen kuin he yrittävät nielata koko palan.
Muita tapoja estää sivuutuminen
Lisäksi pikkulapsille asianmukaisten ruokien tarjoamisen 1/2 tuuman paloina, on tärkeää asettaa turvalliset ohjeet ruokailu- tai välipala-ajan aikana. Juoksu, kiipeily tai hyppy syödessä mitä tahansa ruokaa – riippumatta konsistenssista tai koosta – lisää sivuutumispotentiaalia, HealthyChildren.org mukaan. Jopa pikkulapsi, joka syö välipalaansa makaa sohvalla tai maassa, on altis sivuutumiselle muuten turvalliselle, pikkulapselle sopivalle ruoalle. Turvallisin lähestymistapa on, että pikkulapset syövät istuen, täysin suoraan.
-
Vanhempain-opettaja-keskustelut ovat yksi tehokkaimmista työkaluista, joita me vanhemmat olemme varmistamaan, että lapsemme saavat irti mahdollisimman paljon koulutuksestaan. Mutta niinkuin hyödyllisiä ne ovat, ne voivat olla aivan stressaavia kaiki -
Oikean henkilön löytäminen pienosi hoitamiseen on haastavaa. Toivoisit jokuun, jolla on Rouva Doubtfiren hoivaavuus ja Mary Poppinsin iloinen luonne. Mutta se ei ole helppoa. Kun olet karsinut ehdokkaat (ja Googlen) läpi, nousi kysymys: miltä oikea -
Ei voi kieltää rintamaiton etuja vauville. Luonnon ravinto vähentää astman, lihavuuden, äkillisen vauvan kuolleisuussyndrooman (SIDS), suolistosairauksien, korvatulehdusten ja keuhkotulehduksen riskiä CDC:n mukaan. Imettäminen voi myös pienentää äidi
