Epäsäännölliset jaksot
Mitä ovat epäsäännölliset jaksot?
Vaikka tytöillä kuukautiset ovat syklissä, että sykli voi kestää eri kuukausia. Esimerkiksi, tyttö voi saada kuukautiset 24 päivän kuluttua yhden kuukauden kuluttua ja 42 päivän kuluttua seuraavasta. Näitä jaksoja kutsutaan epäsäännöllisiksi.
Epäsäännölliset kuukautiset ovat hyvin yleisiä, varsinkin tytön ensimmäisinä vuosina kuukautisten alkamisesta.
Mitä ovat säännölliset jaksot?
Useimmat tytöt saavat ensimmäiset kuukautiset 10–15 -vuotiaana, mutta jotkut saavat sen aikaisemmin ja jotkut myöhemmin. Ensimmäinen jakso tunnetaan nimellä menarche (lausutaan:MEN-ar-kee).
Tytön kuukausijakso on päivien määrä kuukautisten alkamisesta seuraavan kauden alkuun. Kuulet usein, että tämä on 28 päivän sykli. Mutta 28 on vain keskimääräinen luku, jota lääkärit käyttävät. Syklien pituudet vaihtelevat - jotkut ovat 24 päivää, jotkut ovat 34 päivää. Ja tyttö saattaa huomata, että hänen kuukautiskiertonsa ovat eri pituisia kuukausittain - varsinkin muutaman vuoden kuluttua kuukautisten alkamisesta.
Tyttöjen kierron alkuvaiheessa, hänen munasarjansa alkavat valmistaa yhtä munaa. Samaan aikaan, kohdun limakalvo muuttuu paksuksi, jotta se voi valmistella pesimäpaikan hedelmöitetylle munasolulle, jos tyttö tulee raskaaksi.
Noin 2 viikkoa ennen kuin tyttö saa kuukautiset, muna vapautuu munasarjasta (tätä kutsutaan ovulaatio ). Muna kulkee munanjohtimen kautta kohtuun. Jos munasolu ei hedelmöity siittiöillä, se alkaa hajota. Sitten vuori ja muna jättävät tytön ruumiin kuukautiskierrokseen ja koko juttu alkaa alusta - siksi käytämme sanaa "sykli". Ensimmäinen päivä, jolloin tytön kuukautiset tulevat, on hänen kiertonsa ensimmäinen päivä.
Tytön keho ei ehkä noudata tarkkaa aikataulua. On yleistä, varsinkin kahden ensimmäisen vuoden aikana sen jälkeen, kun tyttö alkaa saada kuukautisia, kuukautisten ohittamiseen tai epäsäännöllisiin kuukautisiin. Sairaus, nopea painonmuutos, tai stressi voi myös tehdä asioista arvaamattomampia. Tämä johtuu siitä, että aivojen osa, joka säätelee jaksoja, vaikuttaa tällaisiin tapahtumiin. Matkalle lähteminen tai aikataulun muutos voi myös tehdä kuukautisesi eri aikaan kuin odotettiin. Kaikki tämä on täysin normaalia.
On myös normaalia, että tyttöjen kuukautisten määrä vaihtelee. Joskus tyttö voi vuotaa verta 2 päivää, joskus se voi kestää viikon. Tämä johtuu siitä, että kehon tuottamien hormonien taso voi vaihdella syklistä toiseen, ja tämä vaikuttaa verenvuodon määrään ja kestoon.
Jos kuukautiseni on epäsäännöllinen, Mistä tiedän, milloin saan sen?
Jos sykli ei ole säännöllinen, haluat kiinnittää huomiota kehosi vihjeisiin, joiden mukaan kuukautisesi tulevat pian. Näitä voivat olla:
- selkäkipuja tai jäykkyyttä
- raskaammat rinnat tai rintojen arkuus
- päänsärkyä
- aknen puhkeaminen
- häiriintynyt nukkumismalli
- mielialan vaihtelut
- turvotus
- löysät ulosteet
Miten voin valmistautua?
Pidä tyynyjä tai tamponeja repussasi tai kukkarossasi, vain siksi, että sinulla on ne kätevä, jos kuukautisesi tulevat, kun et odota sitä. Voit jopa haluta kuljettaa ylimääräisen alusvaatteen.
s
Mikä aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia?
Suurimman osan ajasta, epäsäännölliset kuukautiset ovat osa normaaleja muutoksia, joita voi tapahtua teini -ikäisenä. Kun ikää tulee, sykli todennäköisesti asettuu tunnistettavaan malliin.
Joskus, jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia, liikuntaa liikaa, joilla on hyvin alhainen tai korkea paino, tai ei syö tarpeeksi kaloreita.
Hormonaalinen epätasapaino voi myös aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia. Esimerkiksi, liian alhaiset tai liian korkeat kilpirauhashormonitasot voivat aiheuttaa ongelmia kuukautisten kanssa. Joillakin tytöillä on ylimääräistä androgeenia, hormoni, joka voi aiheuttaa hiusten kasvua kasvoilla, leuka, rintakehä, ja vatsa. Ylimääräinen androgeeni voi myös saada tytöt painamaan ja saada epäsäännölliset kuukautiset.
Myös raskaana olevat tytöt eivät saa kuukautisiaan.
Pitäisikö minun olla huolissani epäsäännöllisistä kuukautisista?
Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet harrastanut seksiä ja kuukautiset ovat jääneet pois, koska voit olla raskaana. Kerro myös lääkärille, jos:
- Sinulla on ollut säännöllisiä kuukautisia, jotka muuttuvat epäsäännöllisiksi.
- Lopetat kuukautisten saamisen.
- Sinulla on ylimääräistä hiusten kasvua kasvoilla, leuka, rintakehä, tai vatsaan.
- Sinulla alkaa kuukautisia, jotka kestävät yli 7 päivää, ovat raskaita, tai tulevat useammin kuin 21 päivän välein.
- Kuukautiset tulevat harvemmin kuin 45 päivän välein.
- Sinulla on voimakas kouristelu tai vatsakipu.
- Sinulla on verenvuotoa kuukautisten välillä.
- Kuukautisesi ovat epäsäännölliset 3 vuotta tai enemmän.
Lääkäri voi määrätä hormonipillereitä tai muita lääkkeitä, tai suositella elämäntapamuutoksia, jotka voivat auttaa sinua saamaan säännölliset kuukautiset.
-
Kun olet suorittanut lastenhoidon perusteet, kuten elvytys- ja ensiapukoulutuksen ja lastenvahtikurssin, sinun on alettava kertoa perheille, että olet valmis lastenvahtiin. Ansioluettelosi ja työehdotusten kirjoittamisesta tai hiomisesta ja erottuvan -
Asiantuntijat seuraavat tarkasti uutta ja mahdollisesti tarttuvampaa COVID-varianttia, joka leviää nopeasti ympäri maailmaa. Maailman terveysjärjestö (WHO) luokitteli omikronin muunnelman huolenaiheeksi 26. marraskuuta. Vain päiviä myöhemmin, keskivi -
Siirtymisen helpottaminen LD-lapselle Muutosten ymmärtäminen Kuinka voit valmistaa LD:tä sairastavaa lastasi siirtymään yläkouluun? Ensimmäinen askel on ymmärtää muutokset, joita hän käy läpi, ja kuinka hänen LD:nsä voi vaikuttaa hänen sopeutumis
