Vauvan univinkit kokeneilta vanhemmilta

Teimme yhteistyössä LectroFanin kanssa tämän viestin löytääksemme PARHAAT univinkit ja temput vauvoille, mutta kaikki mielipiteet ovat meidän omiamme. Tämä viesti sisältää myös kumppanilinkkejä.

Tietäen ne, jotka ovat menneet ennen meitä, on tietämys, joka odottaa vain hyödyntämistä, kysyimme Facebook- ja Twitter-seuraajiltamme, mitä univihjeitä he jakaisivat unettomille sisaruksilleen, ja poika toimitti.

Sen sijaan, että jättäisit sinut hukkumaan unen neuvojen mereen, olemme valinneet vinkkejä kaikista kulmista, joita voit ottaa tai jättää. Ehkä jotain iskee, tai ehkä tunnet taipumusta tulostaa tämä ja polttaa sen huutaen, kuinka Jumalaa ei ole. Ei tuomiota.

Tärkeä asia pitää mielessä on lopulta ei väliä mitä teet tai et tee, vauva nukkuu.

Johdonmukaisuus on avainasemassa

Brittain - Ei noituutta, vain rutiinia!

Susan - Muista, että kaikki lapset ovat erilaisia ​​ja se, mikä toimi ensimmäisellä tai toisella lapsellasi, ei luonnollisesti toimi kolmannella, mikä tekee hänestä kaikkein mätämmän. Mutta johdonmukaisuus on ehdottomasti avain!

Brandi - Johdonmukaisuus !!! Olemme ehdottomasti niitä vanhempia, jotka päättävät päivän asetetulle nukkumaanmenoajalle (melkein) riippumatta siitä, eivätkä pyydä anteeksi sitä. Olet tehnyt kaksi samalla tavalla ja suunnittelet tekeväsi saman kolmannelle. Imettäisin heitä samaan aikaan joka ilta ja laittaisin nukkumaan. Kun he vanhenivat, sama rutiini, nukkuivatko he vai eivät. 4 tai 5 kuukautta, Voisin laittaa hereillä olevan vauvan alas ja poistua huoneesta ja he menevät nukkumaan.

Vauvan univinkit ja temput

Eileen - Hiero vastasyntynyttä varovasti peukalolla hänen silmiensä väliin, jotta ne sulkeutuvat - auttoi väsynyttä vauvaani antamaan unen.

Krista - Laitoin pinnasänkyyn noin puoli tusinaa tuttua, jotta hän löytää ne yöllä herätessään. Näyttää pähkinältä mutta toimii

Sara - Käytän joka ilta samaa laventelin käsivoidetta ja mielestäni tuoksu toimii kuin vihje siitä, että on nukkumaanmenoaika.

Bretagne - Joka ilta laulan samaa laulua, kun ruokin vauvaani, jotta hän tietää, että on uniaika.

Tara - Ennen nukkumaanmenoa teen "unissyötön" vauvan yöksi ja se yleensä ostaa minulle pari tuntia lisää.

Jamie - Käyn ulkona joka päivä, jotta lapseni saa päivät ja yöt suoraan. En tiedä onko se raitista ilmaa vai valoa, mutta se auttaa meitä molempia nukkumaan.

Kate - Varmista, että siellä, missä he nukkuvat, on viileää (ei kylmää). Olen aina huomannut, että lapseni nukkuvat paremmin viileässä huoneessa.

Heather - Kokeile erilaisia ​​meluja. Selasin äänikonevaihtoehtoamme ja kävi ilmi, että hän nukkuu paremmin "ruskean melun" kuin "valkoisen kohinan" kanssa.

Christina - En vaihda vaippoja keskellä yötä, ellei se ole kakka. Voitele pyllysi runsaalla suojakerralla ennen nukkumaanmenoa ja vaihda ne sitten vasta aamulla. Se auttaa heitä pysymään puoliksi unessa yöaikaan.

Ihmiset raivostavat unituotteita

Amy - Valkoinen. Melu. Kone.

Kirjailija Äiti Elämä - Pimeät sävyt ja sykeäänilaite (shush pat on loistava, mutta joskus tarvitset apua shush -osassa!)

Ashley - Love To Dream -pehmusteet olivat pelastus meille!

Uniharjoittelu

Aeriel - * kohottaa hermostuneesti kätensä * kokeilimme kaikkia noituuksia kahdeksan kuukauden ajan, kunnes lopulta osuimme pohjalle. Rakastan tytärtäni yli kaiken, mutta eräänä iltana me saimme hänet sisään, sulki oven, ja hänestä tuli osa pelättyä "itke it -klubia". Oli rankkaa pari yötä, nyt hän nukkuu 11-12 tuntia ja nukkuu jatkuvasti. Ja hän näyttää edelleen olevan hyvin sopeutunut ja on iloinen nähdessään meidät aamulla. #dontcrucifyme #wewereallsotored

Kristin - Univalmennus 7 kuukauden ikäisenä. Olemme nukkuneet melkein koko yön sen jälkeen ja hän on nyt 27 kuukautta. Toimii meille!

Jodi -Lähdin kaupungista kahdeksi yöksi ITSENI ja jätin 20 kuukauden ikäisen kotini mieheni kanssa. Soveltui erinomaisesti isän/tyttären liimaamiseen ja nukuin kaksi yötä peräkkäin! Eroahdistus, jota odotin, ei myöskään tapahtunut, joten ajattelin tehdä sen pian uudelleen ...

Jess - Kävimme unikoulutuksia. Suurin neuvoni on tietää, miten käsittelet sitä ENNEN kuin yrität sitä. Suunnittele suunnitelma ennen kuin aloitat, muuten olet epäjohdonmukainen ja se ei koskaan toimi.

Aiheeseen liittyviä:
Luen kaikki Baby Sleep -kirjat, joten sinun ei tarvitse

Mennä virran mukana

5 elementin syntymä - Vältä niiden väsymistä. Siitä on vaikea palata. Myös, joskus, myötätuntoisin asia, jonka voit tehdä itsellesi, on hyväksyä, että vauva EI mene nukkumaan juuri nyt. Hyväksyminen sen, mitä ei voi muuttaa, voi vähentää kärsimystä #mielessä

Allie - 3- ja 7 -vuotiaat loivat juuri omat nukkumisaikansa ja menimme sen kanssa. 7 kk nukkuu noin klo 20 ja nukkuu 12 tuntia. 3-vuotias nukkuu klo 20-21 ja nukkuu 12-14 tuntia. Molemmat alkoivat nukkua koko yön noin 4 kuukauden ikäisinä. Luulen, että minulla oli vain onni, koska he antoivat minun nukkua hyvin.

Erica - Älä tunne pahaa mistään, mitä sinun on tehtävä sen toteuttamiseksi. Voin vakuuttaa teille, että ketään ei tarvitse horjuttaa uneen 22 -vuotiaana. Tämäkin menee ohi.

Mitä lisäisit?

Mitä lisäisit auttaaksesi uutta vanhempaa suunnistamaan unettomat yöt? Jätä kommenttisi alle!

Aiheeseen liittyviä: Älä häiritse vauvan oven ripustimia (ilmainen tulostettava)


LectroFan Kinder

Vauvoilla on niin kutsuttu "unen kiihottuminen", yleensä noin 20-45 minuutin välein. Oletko koskaan miettinyt, miksi vauva nukkuu vain 20 minuuttia kerrallaan? Hyvin, se johtuu siitä, että kun he saavuttavat unen kiihottumisen noin 20 minuutin kohdalla, eivätkä pysty enää nukahtamaan syvempään uneen. Päiväaika on ohi. Valkoinen kohina pidentää unihäiriöiden välistä aikaa, tarjoaa rauhallisempia unia molemmille. Se auttaa myös estämään elämän melua (muut sisarukset, TV:t, imurit, naapurit huutavat "Älä koskaan anna sinua periksi", jne.), jotka voivat häiritä nukkumista ja yöunia.

LectroFanin viiden tähden Kinder on puhdas valkoisen kohinan ja tuulettimen äänigeneraattori, joka sisältää yli 70 kehtolaulua ja ympäristöääntä. Liitä vain Kinder, lataa älypuhelinsovellus, ja valitse lempeät äänet ja pehmeä valaistus peittääksesi meluhaitat ja tarjotaksesi mukavuutta, rentoutuminen, ja parempi uni.

  • TÄSSÄ ARTIKKELASSA Mikä aiheuttaa selkäkipua imetyksen aikana? Tapoja lievittää selkäkipua imetyksen aikana Harjoituksia imettäville äideille selkäkipujen lievittämiseksi Imetysasennot selkäkipujen välttämiseksi Selkäkipu imetyksen aikana on yleis
  • Pi-päivän kunniaksi, jota vietetään tietysti 14.3., tässä on kahdeksan numeroaiheista matematiikkatehtävää, joista koko perhe voi nauttia. Lapsilla on niin hauskaa tehdä niitä, etteivät he edes huomaa oppivansa samaan aikaan. Mikä voi olla sen paremp
  • Perheelokuvailta on vanha perinne. Kukapa ei rakastaisi käpertyä sohvalle ämpäri popcornia viettämään muutaman tunnin kodikasta viihdettä lasten kanssa? Mutta koska tällä hetkellä saatavilla on niin paljon sisältöä, elokuvan valinta voi olla suorasta