5 asiaa, joita tapahtuu, kun lapsesi imee unta
Kaksi ensimmäistä vuotta elämästään, poikani imee unessa. Kuin todella imeytynyt. Joskus ajattelin, että hän saattaa olla allerginen unelle.
En mene yksityiskohtiin kaikista tavoista, joilla mieheni ja minä yritimme saada hänet nukkumaan, mutta luettelo on tyhjentävä ja ponnistelut olivat uuvuttavia. Eikä mikään auttanut.
Tämä kokemus on ollut upea opetus vanhemmuuden nöyryydestä - joskus lapsesi syntyvät vain tietyllä tavalla (lapseni syntyi huonona nukkujana) ja kaikista yrityksistäsi ja aikomuksistasi huolimatta, et voi muuttaa niitä. Joten sinun on parempi vain hyväksyä kohtalosi. Tässä tapauksessa, kohtaloni ei nukkunut, kuten koskaan. Todella pitkään.
Unettomuus ja ikuinen väsymys ovat pohjimmiltaan uusien vanhempien siirtymäriitti. Kuitenkin, vasta kun alkaa tuntea olevansa kokenut vanhempi, mutta jostain syystä lapsesi ei vain näytä saavan käsiinsä sitä maagista asiaa, jota kutsutaan nukkumaan, että arvostat tätä luetteloa täysin. Tämä koskee kaikkia siellä olevia äitejä, jotka täyttivät kahvikupit (uudelleen), mutta rakastavat edelleen lapsiaan, jotka imevät vakavasti unessa.
1. Saatat alkaa olla ahdistunut auringonlaskun jälkeen.
Vaikka lapseni voitaisiin luokitella kaikkien kauheimpien historian pahimmaksi nukkujaksi, kamalaa, ei-hyvät nukkuja, Pystyin silti nauttimaan suunnattomasti hänen seurastaan päivänvalossa. Tarkoitan vauvoja, varsinkin kun ne kuuluvat sinulle, tehdä hieno yritys. Vietimme päivät tekemällä sitä, mitä äidit ja pojat tekevät - nauravat, kutitus, pitkiä kävelylenkkejä, menossa Targetiin, siemaillen rintamaitoa (hän) ja latteja (minä). Vaikka olin äiti -zombi, En koskaan anna itseni unohtaa suurta, ohikiitävää iloa, joka oli vauva.
Kuitenkin, mitä lähemmäs yö tuli, isompi solmu vatsassani. Keksin sen jopa The Night Dreads, koska ei ollut muuta tapaa ilmaista sitä - pelkäsin joka yö. Lähinnä siksi, että tiesin mitä odottaa:monet, monia herätyksiä ja tahdistusta, terhakka, rokkaava, ja kerjääminen, kerjääminen, pyytää vauvaa menemään takaisin nukkumaan. Huuhtele. Toistaa.
Ahdistukseni kasvoi auringonlaskun jälkeen joka päivä, ja iltani imesivät enemmän kuin voin koskaan selittää sinulle. Mutta auringonnousun aikaan, poikani ei tarvinnut kuin antaa minulle iso, kumimainen hymy ja jotenkin kootin itseni sängystä ja nautin joka päivä hänen kanssaan.
2. Voit menettää paskasi kello 2.00.
Vaikka se ei varmasti ollut ylpein hetki, mieheni ei koskaan anna minun unohtaa sitä aikaa, kun ”löin dramaattisesti oman tyynyni”. Poikani tuli hampaisiin. Onnellinen, huutava vauva, jonka olin oppinut tuntemaan ja rakkaus korvattiin kurjalla, kuolaava demoni, joka ei vain itkenyt koko yön, hän huusi. Sen jälkeen, kun tuntui hänen sadalta heräämiseltä, ja toinen annos Motrinia (vakavasti, kiitos Jumalalle näistä asioista), Sain vihdoin poikani takaisin pinnasänkyynsä. Ryömin armeijaan takaisin omaan huoneeseeni käytävän toisella puolella, romahdin sängylleni, ja ajautui onnellisimpaan, mukava uni.
Ja tasan 12 minuuttia myöhemmin, poikani huusi taas. Hävisin. Minun. Kirottu. Mieli.
Mitä voidaan kuvata vain väliaikaisen hulluuden hetkenä, Aloin huutaa "En voi! En voi tehdä tätä! En voi! En voi! ” kun löin tyynyäni toistuvasti. Joskus sinun täytyy vain huutaa ja lyödä jotain. Mieheni heräsi, sytytti valon, ja katsoi kohtausta huvittuneena. Sitten hän meni ja hoiti vauvaa koko yön. Pelko naimattomasta vaimosta on paras motivaattori.
3. Voit ajaa töihin/päivähoitoon/Starbucksiin ja sinulla ei ole aavistustakaan siitä, miten päädyit sinne.
Uudelleen, En ole ylpeä myöntää tämän, mutta kun palasin töihin liian lyhyen äitiysloman jälkeen ja poikani vaati edelleen rintamaitoa kahden tunnin välein koko yön, siellä oli monia, monta kertaa, kun vetäydyin toimistorakennuksen parkkipaikalle muistamatta melkein ollenkaan 45 minuutin työmatkaani.
Olin kirjaimellisesti auto-pilotissa koko päivän. En vain muistanut aamumatkaa, koko työpäivä oli sumea. Tiedän, että liityin neuvottelupuheluihin ja vastasin työviesteihin ja käytin joskus jopa korkokenkiä, mutta tein kaiken unenomaisessa tilassa, johon vain uudet äidit voivat liittyä.
Olen erittäin onnekas, että olen päässyt läpi tämän vaiheen yleensä vahingoittumattomana ja ilman liikennelippuja.
4. Voit puhua unestasi, tai unen puute, kaikille, jotka kuuntelevat.
Nukkuminen on niitä asioita, jotka näyttävät melko merkityksettömiltä elämässäsi, kun saat niitä paljon. Ennen esikoiselämääni Sain yleensä suositellut 7-8 tuntia joka yö. Ajattelin unta vain, jos minulla oli erityisen uuvuttava päivä- tai paska yöunet (ja molemmat tapaukset olivat harvinaisia).
Sitten minulla oli vauva, eikä se koskaan nukkunut, ja oletuksena En myöskään koskaan nukkunut. Ja yhtäkkiä, sen lisäksi, että vauva pysyy hengissä, nukkumisesta tuli elämäni tärkein osa. Tulin pakkomielle unesta. Se on kaikki mitä ajattelin. Se on myös kaikki, mistä puhuin.
Olisin valmis lyömään vetoa siitä, että periaatteessa jokainen, joka tapasi minut kahden ensimmäisen vuoden aikana poikani syntymän jälkeen, tiesin, etten nukkunut paljon, Olin todella väsynyt, ja poika olisi hienoa, jos saisin nukkua enemmän.
Tiedän tämän olevan totta, koska vasta toissapäivänä Kuivapesua tekevä nainen kysyi minulta, nukkuiko poikani vielä. Ja kun sanoin, "Joo!", hänen miehensä juoksi ja sylki minua.
5. Voit olla vakuuttunut siitä, että tämä tappaa sinut.
Enemmän kuin kerran, Googletin "Voitko kuolla unihäiriöön?" Yli muutaman kerran olen ajatellut, "Jos en saa unta tänä yönä, Saatan oikeasti kuolla. ”
Tiedän, kun olet paksu, kun et muista viimeistä kertaa, kun nukuit yli kolme tuntia peräkkäin ja lapsesi mielestä viisi aamulla on hyväksyttävä aika aloittaa päiväsi, että saatat ajatella melko tummia ajatuksia. Saatat alkaa ajatella, että sinussa on jotain vikaa (tämä on jotenkin sinun syytäsi) tai pahempaa, vauvassasi on jotain vikaa.
Olen täällä kertoa sinulle, Äiti, yhdeltä äidiltä lapsen kanssa, joka imee unta toiselle, että selviät tästä. Tämä ei tapa sinua. Se saattaa viedä sinut järjen partaalle; se saattaa saada sinut kyseenalaiseksi, jos sinut leikattaisiin äitiyteen; se voi tehdä sinusta mielialan, stressaantunut sotku jonkin aikaa.
Mutta tässä on hullu asia.
Kun sinun nukkuva nukkumisesi muuttuu eräänlaiseksi, tavallaan, ok nukkuja, ja kun alat saada kiinni kaikkeen uneen, tämä kaikki alkaa tuntua vähemmän tuskalliselta. Saatat jopa nauraa siitä miehesi kanssa ensimmäisenä aamuna, kun molemmat heräät ennen kuin lapsesi herää (se tuntuu elämäsi parhaalta aamulta).
Ja jos olet kuin minä, voit jopa harkita sen tekemistä uudestaan.
Seuraava recos:Luen kaikki Baby Sleep -kirjat, joten sinun ei tarvitse
-
Useimmat vastasyntyneet tarvitsevat vaippojen vaihdon 10-15 kertaa päivässä! Koska käytät paljon aikaa vaippojen vaihtamiseen, tee siitä erityinen aika puhua, nauraa ja leikkiä vauvasi kanssa. Tässä on lisää vinkkejä vastasyntyneen vaippoihin: -
Se on jokaisen vanhemman suuri kysymys, kun he alkavat etsiä lapsenvahtia:kuinka paljon sinun pitäisi maksaa? Valitettavasti siihen ei ole yhtä vastausta, sillä monet tekijät vaikuttavat siihen, kuinka paljon lastenhoitajan pitäisi saada palkkaa, mu -
Harvat vauvantuotteet ovat tärkeämpiä kuin vauvanruoka, minkä vuoksi huolestuttava uudessa raportissa, jonka mukaan 95 % vauvanruoista sisältää myrkyllisiä raskasmetalleja, monet vanhemmat ovat valppaana. Healthy Babies Bright Futuresin 17. lokakuuta
