Alkoholi

Faktojen saaminen

Lähes kaikki tietävät, että Yhdysvalloissa laillinen alkoholin käyttöikä on 21. Mutta riippuvuuden ja päihteiden väärinkäytön kansallisen keskuksen mukaan lähes 80% lukiolaisista on kokeillut alkoholia.

Juomisen päättäminen on henkilökohtainen päätös, joka meidän jokaisen on lopulta tehtävä. Tässä artikkelissa on tietoa alkoholista, mukaan lukien miten se vaikuttaa kehoosi, joten voit tehdä koulutetun valinnan.

Mikä on alkoholi?

Alkoholia syntyy jyvistä, hedelmät, tai vihannekset ovat käynyt . Käyminen on prosessi, jossa hiiva tai bakteerit muuttavat elintarvikkeiden sokerit alkoholiksi. Käymisestä valmistetaan monia tarvittavia tuotteita - kaikkea juustosta lääkkeisiin. Alkoholilla on erilaisia ​​muotoja ja sitä voidaan käyttää puhdistusaineena, antiseptinen aine, tai rauhoittava.

Joten jos alkoholi on luonnollinen tuote, miksi nuorten pitää olla huolissaan juomisesta? Kun ihmiset juo alkoholia, se imeytyy heidän verenkiertoonsa. Sieltä, se vaikuttaa keskushermostoon (aivot ja selkäydin), joka ohjaa lähes kaikkia kehon toimintoja. Koska asiantuntijat tietävät nyt, että ihmisen aivot kehittyvät vielä teini -iässä, tutkijat tutkivat alkoholin vaikutuksia teini -aivoihin.

Sivu 1

Miten se vaikuttaa kehoon?

Alkoholi on a masentava , mikä tarkoittaa, että se hidastaa keskushermoston toimintaa. Alkoholi todella estää joitakin viestejä, jotka yrittävät päästä aivoihin. Tämä muuttaa ihmisen käsityksiä, tunteet, liike, näkemys, ja kuulo.

Hyvin pieninä määrinä, alkoholi voi auttaa ihmistä tuntemaan olonsa rennommaksi tai vähemmän ahdistuneeksi. Lisää alkoholia aiheuttaa enemmän muutoksia aivoissa, johtaen päihtymys . Ihmiset, jotka ovat käyttäneet liikaa alkoholia, voivat horjua, menettävät koordinaationsa, ja hämärtää heidän puheensa. He ovat todennäköisesti hämmentyneitä ja hämmentyneitä. Henkilöstä riippuen päihtymys voi tehdä jonkun erittäin ystävälliseksi ja puhellaksi tai erittäin aggressiiviseksi ja vihaiseksi. Reaktioajat hidastuvat dramaattisesti - siksi ihmisiä kehotetaan olemaan juomatta ja ajamaan. Päihtyneet voivat ajatella liikkuvansa kunnolla, vaikka eivät. He voivat toimia täysin luonteeltaan.

Kun suuria määriä alkoholia kulutetaan lyhyessä ajassa, alkoholimyrkytys voi johtaa. Alkoholimyrkytys on juuri sitä miltä se kuulostaa - keho on myrkytetty suurilla alkoholimäärillä. Väkivaltainen oksentelu on yleensä ensimmäinen alkoholimyrkytyksen oire. Äärimmäinen uneliaisuus, tajuttomuus, vaikeuksia hengittää, vaarallisen alhainen verensokeri, kouristukset, ja seurauksena voi olla jopa kuolema.

Sivu 2

Miksi teini juo?

Alkoholin kokeileminen teini -iässä on yleistä. Jotkut syyt siihen, miksi teini -ikäiset käyttävät alkoholia ja muita huumeita, ovat:

  • uteliaisuus
  • tuntea olonsa hyväksi, vähentää stressiä, ja rentoudu
  • sopeutua joukkoon
  • tuntea itsensä vanhemmaksi

Hyvin pienestä pitäen, lapset näkevät mainosviestejä, joissa näytetään kauniita ihmisiä nauttimasta elämästä - ja alkoholista. Ja koska monet vanhemmat ja muut aikuiset käyttävät alkoholia sosiaalisesti - juovat olutta tai viiniä illallisen kanssa, esimerkiksi - alkoholi tuntuu vaarattomalta monille teini -ikäisille.

Miksi minun ei pitäisi juoda?

Vaikka Yhdysvalloissa on laitonta ostaa alkoholia 21 -vuotiaaksi asti, useimmat teini -ikäiset pääsevät siihen käsiksi. Siksi sinun on tehtävä päätös juomisesta. Mahdollisuuden riippuvuuden lisäksi juomisella on joitain huonoja puolia:

Rangaistus on ankara. Teini -ikäiset, jotka juovat, altistuvat ilmeisille lainsäädännöllisille ongelmille (se on laitonta; voit saada pidätyksen). Myös teini -ikäiset, jotka juovat, joutuvat todennäköisemmin riitoihin ja tekevät rikoksia kuin ne, jotka eivät juo.

Säännöllisesti juovilla ihmisillä on usein myös ongelmia koulun kanssa. Juominen voi vahingoittaa opiskelijan kykyä opiskella hyvin ja saada kunnollisia arvosanoja, sekä vaikuttaa urheilusuoritukseen (koordinointiasia).

Voit näyttää todella tyhmältä. Vaikuttaa siltä, ​​että juominen on siistiä, mutta hermoston muutokset, jotka johtuvat alkoholin käytöstä, voivat saada ihmiset tekemään typeriä tai kiusallisia asioita, kuten oksentelua tai kusta itselleen. Juominen aiheuttaa myös pahanhajuista hengitystä eikä kukaan nauti krapulaa.

Alkoholi vaarantaa terveytesi. Teini -ikäiset, jotka juovat, ovat todennäköisemmin seksuaalisesti aktiivisia ja turvattomia, suojaamaton seksi. Seurauksena olevat raskaudet ja sukupuolitaudit voivat muuttaa - tai jopa lopettaa - elämän. Riski vahingoittaa itseäsi, ehkä jopa kohtalokkaasti, on korkeampi, kun olet vaikutuksen alaisena, liian. Puolet teini -ikäisten hukkumiskuolemista liittyy alkoholin käyttöön. Alkoholin käyttö lisää huomattavasti mahdollisuutta, että teini joutuu auto -onnettomuuteen, murha, tai itsemurha.

Teini -ikäiset juovat todennäköisemmin lihaviksi tai heillä on terveysongelmia, liian. Eräässä Washingtonin yliopiston tutkimuksessa havaittiin, että ihmiset, jotka söivät säännöllisesti viisi tai useampia juomia peräkkäin 13 -vuotiaana, olivat paljon todennäköisemmin ylipainoisia tai korkealla verenpaineella 24 -vuotiaana kuin heidän juomattomia ikätovereitaan. Ihmiset, jotka jatkavat juomista voimakkaasti aikuisuuteen asti, voivat vahingoittaa elimiään, kuten maksa, sydän, ja aivot.

Sivu 3

Kuinka voin välttää juomisen?

Jos kaikki ystäväsi juovat etkä halua, voi olla vaikeaa sanoa "ei, kiitos. "Kukaan ei halua ottaa riskiä tuntea itsensä hylätyksi tai jätetyksi. Erilaiset strategiat alkoholin kieltämiseksi toimivat eri ihmisille. Joidenkin mielestä on helpompaa sanoa ei selittämättä, toisten mielestä syiden tarjoaminen toimii paremmin ("En halua juoda, "" Minulla on huomenna peli, "tai" setäni kuoli juomiseen, " esimerkiksi).

Jos kieltäytyminen alkoholista saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi tuntemiesi ihmisten edessä, syyttää vanhempiasi tai toista aikuista kieltäytymisestäsi. Sanonta, "Vanhempani tulevat hakemaan minut pian, "" Minulla on jo suuria vaikeuksia juoda kerran, En voi tehdä sitä uudelleen, "tai" valmentajani tappaa minut, "voi helpottaa joidenkin sanomista ei.

Jos olet menossa juhliin ja tiedät, että siellä on alkoholia, suunnittele strategiasi etukäteen. Sinä ja ystäväsi voitte kehittää signaalin siitä, milloin on aika lähteä, esimerkiksi. Voit myös varmistaa, että sinulla on suunnitelmia tehdä jotain sen lisäksi, että vietät jonkun kellarissa juomassa olutta koko yön. Suunnittele matka elokuviin, ostoskeskus, konsertti, tai urheilutapahtuma. Voit myös järjestää ystäväsi lentopalloksi, keilailu, tai softball -joukkue - mikä tahansa toiminta, joka saa sinut liikkeelle.

Tytöistä tai kavereista, joilla on vahva itsetunto, tulee vähemmän todennäköisesti alkoholijuomia kuin ihmisistä, joilla on huono itsetunto.

Mistä saan apua?

Jos luulet, että sinulla on juominen, hae apua mahdollisimman pian. Paras tapa on puhua luotettavan aikuisen kanssa. Jos et voi lähestyä vanhempiasi, keskustele lääkärisi kanssa, opinto-ohjaaja, papiston jäsen, täti, tai setä. Joidenkin ihmisten voi olla vaikeaa puhua aikuisille näistä asioista, mutta tukeva henkilö, joka voi auttaa, voi ohjata oppilaat huume- ja alkoholialan neuvonantajalle arviointia ja hoitoa varten.

Joissakin osavaltioissa tämä käsittely on täysin luottamuksellista. Teinin ongelman arvioinnin jälkeen neuvonantaja voi suositella lyhytaikaista oleskelua kuntoutuksessa tai avohoidossa. Nämä hoitokeskukset auttavat henkilöä vähitellen voittamaan fyysisen ja psyykkisen riippuvuuden alkoholista.

Sivu 4

Mitä jos olen huolissani jonkun muun juomisesta?

Joskus ihmiset asuvat kodeissa, joissa vanhempi tai muu perheenjäsen juo liikaa. Tämä voi saada sinut vihaiseksi, peloissaan, ja masentunut. Monet ihmiset eivät voi hallita juomistaan ​​ilman apua. Tämä ei tarkoita, että he rakastavat tai välittävät sinusta vähemmän. Alkoholismi on sairaus, jota on käsiteltävä aivan kuten muutkin sairaudet.

Ihmiset, joilla on juomisongelmia, eivät voi lopettaa juomista, ennen kuin he ovat valmiita myöntämään, että heillä on ongelma, ja saamaan apua. Tämä voi jättää perheenjäsenet ja rakkaansa tuntemaan olonsa avuttomaksi. Hyvä uutinen on, että apua voi hakea monesta paikasta:tukeva aikuinen, kuten ohjaaja, tai sukulainen tai vanhempi sisar ymmärtää, mitä olet menossa läpi. Myös, Alateenin kaltaiset ammattijärjestöt voivat auttaa.

Jos sinulla on ystävä, jonka juominen koskee sinua, varmista, että hän pysyy turvassa. Älä anna ystäväsi juoda ja ajaa, esimerkiksi. Jos vain voit, yritä estää ystäviä, jotka ovat juoneet, tekemästä mitään vaarallista, kuten yrittää kävellä kotiin yöllä yksin tai aloittaa taistelun. Ja suojele itseäsi, liian. Älä mene autoon juomisen kanssa vaikka tämä henkilö olisi kotimatkasi. Pyydä raitista aikuista ajamaan sinua tai soita taksi.

Jokainen päättää, juoko ja kuinka paljon - myös aikuiset. On mahdollista nauttia juhlista tai muista tapahtumista yhtä paljon, jos ei enempää, kun et juo. Ja kun keskushermosto toimii niin kuin sen pitäisi, muistat enemmän hienosta ajastasi!

Previous:

Next: