Nuorten toimintaa huume- ja alkoholiasioissa
Aktiiviset menetelmät tietoisuuden lisäämiseksi
Vuonna 2012 noin 7 % luokkien 8 ja 30 % luokkien 12 oppilaita raportoi marihuana-käytöstä (NIDA). Lisäksi yli 23 % lukioiden vanhimmista raportoi kausijuomista. Ryhmäkeskustelut, elokuva-analyysit ja faktapohjaiset aktiviteetit auttavat nuoria ymmärtämään riskit ja löytämään vaihtoehtoisia tapoja toimia.
Keskusteluryhmät
Keskusteluryhmät voivat olla tietoisuutta lisääviä ohjelmia, ei pelkästään tukea jo ongelmia kokeneille. Koulu tai yhteisö voi tarjota ohjelmia, joissa nuoret saavat faktatietoa ja vertaistukea „ei“-sanomiseen. Aikuinen asiantuntija (esim. päihdetyöntekijä) voi johtaa keskustelua ja tarjota faktoja. Esimerkiksi kysymys: „Oletteko koskaan tilanteessa, jossa ystäväsi pressaavat teitä huumeisiin?“ avaa vuoropuhelun.
Elokuva-aktiviteetit
Elokuvat tarjoavat luonnollisen avauksen keskusteluun. Tutkimuksissa on havaittu 6,3 aineidenkäyttötodellisuutta per tunti (Dr. George Gerbner, AAP). Sen sijaan, että kieltäydytään katsomasta, kysy nuorelta mielipidettä hahmoista ja heidän valinnoistaan. Esimerkiksi „Superbad“-elokuvassa alkoholia haetaan jatkuvasti – tätä voi käyttää keskustelun alkuna riskien ja vaihtoehtoisten aktiviteettien ympärillä.
Opettele faktat
Monet nuoret eivät tiedä todellisia seurauksia. Erota tosiasiat myyteistä. Kerää tietoa luotettavilta lähteilta (CDC, abovetheinfluence.com, lastenlääkäri). Esimerkiksi alkoholi heikentää koordinaatiota ja reaktioaikaa, ja pitkällä aikavälillä se voi vahingoittaa munuaisia tai maksua.
Julisteiden tekeminen
Julisteprojekti on luova tapa oppia ja levittää tietoa. Nuoret voivat tehdä julisteita kouluun (luvalla) tai tukiryhmätilaisuuksiin. Esimerkkejä: „Alle 21-vuotiaille alkoholi on laitonta“ (kuva nuoresta vankilassa) tai „Steroidit ovat laittomia lääkkeitä“ (kuva raivokkaasta, aknella peittyneestä kehonrakentajasta).
-
Ei ole parempaa aikaa kuin kesä kannustaa lasta tai teiniä ottamaan harrastetta. Totta, kesä on täynnä ulkoilua, uimahallia – ja myöntäkäämme, teinien nukkumista puoltapäivään asti. Kaikki se kuitenkin tylsistyy nopeasti. Se, mitä he ovat odottanee -
Kun selaillen joitain unisivustoja, huomasin, että heidän UKK:nsa olivat erittäin käteviä. Ajattelin, Paska, minä tarvitsin tätä todella, kun minulla oli uusisyntynyt koska googlasin iankaikkisesti, kuinka monta unia he teknisesti pitäisi olla ottama -
Kauan ennen lääketieteen ammattilaisia ja modernia tiedetta, naiset oppivat raskauden sisäpiireistä muilta naisilta. Vanhemmat sukupolvet välittivät oivalluksensa auttaakseen odottavia vanhempia … no … tietämään, mitä odottaa. Nämä kollek
