• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten auttaa teini-tyttöjä inspiroivilla sanoilla

Vanhemmat voivat auttaa teini-tyttöjään ymmärtämään ja luomaan inspiroivia lauseita, jotta he voivat selviytyä teini-ikäisten päivittäisten haasteiden parissa. Nuoruus tuo mukanaan laajan tunnevalikoiman, jotka tekevät teini-tyttöiltä epäröivät, masentuneet tai yksinäinen. Inspiroivat lauseet voivat auttaa heitä tuntemaan itsestään voimakkaampia ja toiveikkaita, vaikka tunnelmat vaihtelevat.

Nauraa heihin

Keskity inspiroiviin lauseisiin tai sitatteihin, jotka naurattavat teini-tyttöjä. Nämä sitatit keskittyvät usein kuukautiskykliin, monimutkaisiin ystävyyssuhteisiin, mielialan vaihteluihin tai poikiin. Teini-tyttöjen aiheiden, kuten esikuukautisoireyhtymän tai hormoniongelmien, käsitteleminen hauskalla ja iloiseilla tavoilla voi lieventää jännityksiä ja tehdä teini-tyttöistä mukavampia kehittyvillä ruumillaan. "Jos et pysty parantamaan asiaa, voit nauraa siihen," kirjoitti myöhäinen sanomalehtikolumnisti ja huumoristi Erma Bombeck. Kannusta teini-tyttöjä keksimään omia hauskoja quippeja pubertetista tai nuoruudesta.

Tarjoa moraalista ja tunnetuesta

Jaa inspiroivia lauseita tai sitatteja, jotka tarjoavat moraalista ja tunnetuesta.
Teini-tyttöt tuntevat paineen ei vain suoriutua sosiaalisesti ja akateemisesti, vaan myös vastata yhteiskunnan standardeille siitä, mikä on seksikäs ja vetovoimainen, psykologin Barbara Greenbergin mukaan, kirjoittamassa "Psychology Today" -lehdessä. Keskustele sitatista, joka osoittaa tyttärellesi, että ymmärrät hänen halunsa tuntea halutun ja hyväksytyn – "Näinä päivinä kauneus on jotain, joka tuntuu niin pakotetulta. Kaikki tyttöjen, mukaan lukien minä, on opittava rakastamaan itsensä sellaisinaan kuin he ovat," sanoi näyttelijä ja teini-roolimalli Victoria Justice. Kannusta tyttärellesi muistuttaen hänelle kaikista hyvistä, positiivisista asioista elämässä. "En ajattele kaikkea suruutta vaan kauneutta, joka edelleen on olemassa," sanoi Anne Frank, kirjailija ja holokaustin uhreista.

Käytä rationaalista mieltä

Etsi lauseita, jotka sitouttavat nuoresi rationaaliseen mieleen, sen sijaan, että asetelisit loukkaavihin tunteisiin liittyvissä tulevaisuudessa. "Kun teemme parhaamme, emme koskaan tiedä, mihin ihme syntyy elämäämme tai toisen elämässä," sanoi Helen Keller. Osta tyttärellesi kaunis päiväkirja ja kannusta häntä kirjottamaan inspiroivia lauseita, joita hän lukee tai kuulee, ja luomaan omia. Hän voi valita, jakaako ne sinun kanssa.

Avaa viestintän ovet

Etsi sitatteja, jotka avaavat viestintän ovet sinun ja nuoresi välillä. "Vanhemmat tuntevat usein turhautumista, teottomuutta ja 'lukittuneen' suhteeseen, jota he toivoivat tytärillensä – jossa he voisivat neuvotella, ohjata, rakastaa ja nauttia heistä," kliinisen psykologin Lucie Hemmen mukaan, kirjoittamassa "Psychology Today" -lehdessä. Pitääksesi viestintälinjat auki, jaa sitatti tyttärellesi, kuten tämä, joka laajalti on kirjattu laulaja Taylor Swiftille: "Pelottomuus on pelkojen olemassaolo, mutta hyppääminen silti." Anna tyttäresi tietää, että hän on kaunis, vahva ja kykenevä käsittelemään minkä tahansa tilanteen. Vahvista uskoasi jakamalla sopiva sitatti. "Nainen on kuin teepussi – etkä koskaan tiedä, kuinka vahva hän on, kunnes hän pääsee kuumaan veteen," sanoi entinen ensimmäinen nainen Eleanor Roosevelt.