• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Nuorten huonohaju

Nuoret voivat olla hajuisia olioita. Ruumiinhajun ja hajuisten jalkojen ohella monet nuoret kokevat myös huonohajua, eli halitoosia, mikä voi olla loukkaavaa ja estää sosiaalista vuorovaikutusta. Useimmissa tapauksissa nuorten huonohaju on helppo poistaa, mutta pienen osan tapauksissa se vaatii lääketieteellistä interventiota.

Syyt

Nuorten huonohaju voi johtua useista syistä. Epäonnistunut harjaus voi aiheuttaa huonohajun, koska kun nuoresi ei poista kaikkia ruuanjäämiä, suussaan kasvaa bakteereita. Ne voivat aiheuttaa huonon hengen. Suun ongelmat, kuten hammasharven sairaudet ja krooninen suun kuivuus, voivat myös johtaa huonohajun, Amerikan Hammaslääkäriyhdistyksen mukaan. Tietyt sairaudet, kuten diabeteks, munuissa sairaudet ja keuhkoinfektiot, voivat myös aiheuttaa huonohajun. Tupakointi, tuupakointi, tietyt lääkkeet ja suun infektio ovat lisäsyitä.

Suuhygienia

Koska epäonnistunut harjaus on ensisijainen syy huonohajulle, opeta nuorellesi oikea suuhygienia voi radikaalisesti vähentää halitoosin riskiä. Nuoret tulisi harjata vähintään kaksi minuuttia kaks kertaa päivässä ja käyttää hammaslanketta kerran päivässä. Oikea harjaus ja hammaslanka poistavat ruuanjäämäet, joten halitoosin aiheuttavat bakteerit eivät pysty kasvamaan. Vakava plakkikerros voi johtaa hammasharven sairauteen, kun nuori ei harjaa tarpeeksi hyvin tai usein. Amerikan Hammaslääkäriyhdistys suosittelee vuosineljänneksi hammaslääkärikäynnit. Nuoresi tulisi myös harjata kieltään ja vaihtaa harjaan kolmen kuukauden välein, MayoClinic.comin suositus.

Muut ehkäisevät toimet

Kannusta nuortasi välttämään ruokia, jotka aiheuttavat huonohajua, kuten valkosipulia, sipulia ja sokeria. Nuoresi saattaa huomaa, että myös muut ruoat aiheuttavat huonohajua, ja hän haluaa välttää ne. Jos nuoresi tupakoi tai käyttää tuupakkaa, kysy hänen lastenlääkäriltä vinkkejä tottumuksen lopettamiseksi, mikä vähentää huonohajun riskiä. Vaikka suuvesi ja hengityskaramellit eivät paranna huonohajua, ne voivat peittää sen, kun nuori on liikkeellä ja ei pysty pysähtymään harjailemaan. KidsHealth suosittelee etsimään antisepptistä suuvettä, joka tappaa bakteereita ja kantää Amerikan Hammaslääkäriyhdistyksen sinettiä.

Huomioita

Jos nuoresi on parantanut harjaus- ja hammaslankatapojaan ja ottanut muita ehkäiseviä toimia ilman tulosta, varaa aika hänen lastenlääkärilleen. Lääkäri kysyy sarjan kysymyksiä ja saattaa suorittaa testejä selvittääkseen, onko taustalla lääketieteellinen syy huonohajulle. Kerro lääkärille, mitä lääkkeitä nuoresi käyttää, sillä tietyt reseptit voivat aiheuttaa huonohajua. Keskustele lastenlääkärin kanssa, jos nuoresi valittaa syöpästä, sillä se voi myös aiheuttaa halitoosin, MayoClinic.comin mukaan. Sydämenpolven hoito voi usein lieventää huonohajua.