Patoutunut viha & amp ; Katkeruutta Teini
nuoret ovat tasapainoilemaan emotionaalisia kysymyksiä muuttuvat suhteet kamppailee löytää oman identiteettinsä ja itsenäisyytensä . Teens ' ilmauksia vihaa ja katkeruutta on usein vastauksena johonkin näistä emotionaalisia kysymyksiä . Dr. Harry Mills Mental Health.net sanoo viha onnormaali reaktio joko fyysistä tai henkistä tuskaa . Kun pitkäaikainen ja patoutunut viha kehittyy siihen pisteeseen tuhoisa toiminta , siitä tulee kaunaa . Jos ilmaus vihaa on normaalia ja tervettä , miten voit kertoa , jos teini patoutunutta vihaa ja katkeruutta onongelma ?
Varoitusmerkinnät
Teens painiskelevat patoutunutta vihaa ja kaunaa tyypillisesti jakaa kolmeen luokkaan , mukaanAnger Management Training Institute . " Taistelijat" ovat aggressiivisia ja harjoittaa uhmaten avoimesti , halventavaa solvauksia , uhkaavaa muassa epäsosiaalinen käyttäytyminen , on raivokohtauksia , älä ota mitään vastausta ja uskoa säännöt ovat typeriä ja eivät koske niitä . " Flighters " ovat passiivisia ja peruutuksista. Tämä tekee niistä vaikeampi tunnistaa, koska suurin osa niiden vihaa ja katkeruutta on pullotettu sisälle , kunnes ne räjähtää väkivaltaisesti ilman varoitusta . He usein masentunut , on vaikea ilmaista tunteita , saada käveli , ovat itsestään syyttää ja usein fyysisiä oireita, kuten päänsärkyä ja järkyttää vatsat . " Teeskentelijöitä " on vaikeinta tunnistaa, koska ne ovat rauhallisia pinnalla . Pinnan alla ne kuohuu raivosta ja piirtämistä kostoa . Pretenders ovat viekas ja voi lentää alletutka huomaamatta . Heillä on taipumus sanoa yhtä ja tehdä toista , ei myönnä virheitään , syyttää muita ja välttää suorassa ristiriidassa .
Aiheuttaa
Osa syitä nuorten patoutunutta vihaa ja katkeruutta on sidottupuutteet serotoniinin ,estäjä välittäjäaine aivoissa . Dr. Billie J. Sahley , kirjailija ja tutkija , huomauttaa, että stressi ja puute henkistä tukea aikanamyrskyisä teini-iässä vaikuttaa serotoniinin tuotantoa , joka säätelee tunteita , fyysinen kyky ja ajattelun prosesseja . Muita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa patoutunutta vihaa nuoret ovat geneettinen taipumus , trauma ja suru . Perhe stressi ja sosioekonomiset kysymykset kuten köyhyys , vanhempien avioero tai yksinhuoltajuus , perheen taloudellinen kamppailut ja vieraantunut suurperheen myös tärkeä rooli kehittämisessä kaunaa .
Vaarat
kun teini patoutunut viha menee hoitamatta , se luomonia muita ongelmia ja vaaroja . Fighters " patoutunutta vihaa on kyky kärjistyä fyysistä väkivaltaa - myös eläinrääkkäystä ja ihmisiä , ja omaisuusvahinkoja - aiheuttaa fyysisiä vaivoja , tuhota suhteita ja voi pilatateini tulevaisuuden . Flighters " viha tuhoaa ne sisäpuolelta. Kun he eivät räjäyttää , ne ovat tuhoisia itselleen , muille ja omaisuutta . Koska niiden taipumus kostaa ,teeskentelijöitä " viha voi olla fyysistä ja vaarallisempaa kuintaistelija .
Anger Management
Vaikkasisäistetty raivonteini voi olla pelottava käsitellä , MayoClinic.com tarjoaa joitakin tapoja teini voi purkaavihaa . Counting 10 voi tuntua lapsellinen , mutta se antaa hänen vihansa de - kärjistyä . Kannusta häntä rauhallisesti ilmaista tunteitaan käyttämällä " I " lausuntoja , ajatella ennen kuin hän puhuu ja aivoriihen joitakin ratkaisuja . Reipasta kävelyä noin korttelin vielämpöä poishetken . Jos teini viha ja kauna on riistäytynyt käsistä , hakea apuapätevä lääkäri tai neuvonantaja.
-
Monet vanhemmat pyrkivät täydellisyyteen kasvattaessaan lapsiaan. Tämä on vähintäänkin epärealistinen tavoite, eikä äidin ja isän pitäisi keskittyä siihen. Kaikkien oikeiden päätösten tekeminen, oikeiden asioiden tekeminen ja erehtymättömyys – sitä e
-
Tämä on yksi ainoista ammateista, joissa saa palkkaa siitä, että olet intohimoinen jotakuta kohtaan, sanoo Shateara H., Bostonissa toimiva lastenhoitaja ja lastenhoitaja. Kuka ei haluaisi saada palkkaa hoitamisesta? Itse asiassa 27-vuotias entinen yl
-
Tämän pandemian aikana, kun tarvitsemme toisiamme eniten, meidät on pakotettu eristyksiin. Sen sanominen ironiseksi on vähättelyä. Ja vaikka tämä koko sosiaalinen etäisyysjuttu on varmasti epämiellyttävä meille aikuisille (jotka eivät voisi juoda juo