Tapoja auttaaSuicidal Teini
Vaikka monet nuoret kokevat mielialan vaihtelut ja äärimmäiset tunteet , liian usein masennusta ja itsemurha-ajatuksia on unohdetaan nuoria . Tällaisia suuntauksia voidaan hylättävänormaali teini vaihe . Jos tiedätteini joka puhuu itsemurhasta , vaikka se ei tunnu vakava , hän tarvitsee tietää, että apua on saatavilla hänelle.
Ota kyltit Oikeasti
On helppo aikuisille nähdä nuoria " ongelmia kuin triviaaleja . Josteini ilmaisee itsemurha-ajatuksia , se on parempi katsoa kuin katua . Ilman nöyryyttää häntä , puhuateini yksityisesti ja hakea ulkopuolista apua . Kuuntele häntä ja anna hänen tietää haluat vain auttaa häntä tuntemaan paremmin .
Hanki ammattiapua
Usein itsemurha-ajatuksia ovatoire masennuksen , PMDD ( Kuukautisia edeltävä pahoinvointihäiriö ) , kaksisuuntainen mielialahäiriö tai jopavitamiinin puutos tai muu fyysinen sairaus . Ne voivat myös ollavastaus traumoja tapahtuuteini elämään . Masennuslääkkeitä voi tehdä paljon parantaa elämänlaatua joku, joka on kliinisesti masentunut tai itsemurha . Mutta ne tulee aina käyttää yhdessä talk hoito - onko se psykologi tai muu neuvonantaja . Ole tietoinen siitä, että masennuslääkkeet ovat tunnettuja joissakin tapauksissa lisätä itsemurha-ajatuksia , joskus vain ajaksi varhain niiden käytössä . Ja yhtenä huumeiden tai tyypin talk hoito voi toimia yhden henkilön eikä toiseen, se voi kestää jonkin aikaa löytääoikea hoito .
Josteini on vakuuttamaton , etsiä ohjelmia paikkakunnallasi kuuluu ilmainen tai liukuva mittakaavan talk hoito . Jotkin näistä ohjelmista edes kuuluu pääsy ilmaiseksi tai alennetulla hinnalla lääkitys . Tietyt masennuslääkkeet , kutenyleinen muoto Prozac , ovat edullisia .
Osoittamaan resurssit
numeroNational Suicide Prevention Lifeline on 800-273 - TALK ( 8255 ) . ( Espanjan , soita 888-628-9454 . ) Tämä linja on auki 24 tuntia vuorokaudessa , seitsemän päivää viikossa . Katso Resursseja linkkejäluetteloon vihjepuhelinten maittain . Ihmisiä, jotka vastata näihin vihjelinjoja ole virallisesti koulutettu ohjaajia eikä aina annaoikeaa neuvoja , mutta ne voivat olla sielläteini milloin , jos hän onkriisin hetkellä , vaikka hän ei aio tehdä itsemurhan tuohon hetki .
Kirjat masennus , itsetunto ja psykologia voi antaa teinienymmärtää paremmin, mitä he ovat käymässä läpi ja antaa heille toivoa, että he voivat saada paremmin . Consult sivustoja, joissa nuoret voivat lukea muiden tarinoita , jakavat kokemuksiaan foorumeilla ja löytää vinkkejä miten selviytyä , kun he tuntevat vaarallisia ( ks Resources ) .
Puutu Tuhoisa kotiympäristössä
Josteini on tunne itsemurha seurauksena väärinkäytöstä tai muut ympäristötekijät kotona tai muualla , älä oleta mikään ei voi tehdä estääkseenongelman . Kysyteini onko konkreettisia syitä hänen itsemurha tunteita . Jos väärinkäyttö , huumeiden käyttöä tai muuta laitonta toimintaa on läsnäteini elämää, et voi olla perusteltua kanssateini ryhtyä oikeustoimiin ja suojella häntä . Varmista keskustella asiastateini ensimmäinen ja päättää, että mitään toimia voit ottaa ei pahentaaongelmaa .
-
Mitä rokotukset ovat ja miksi vauvasi tarvitsee niitä? Rokotteet antavat immuniteetin tiettyjä sairauksia vastaan. Jos sinulla on immuniteetti sairautta vastaan, sinulla on suoja sitä tautia vastaan. Saatat ihmetellä, miksi vauvasi tarvitsee rokot -
Leikkikentät voivat olla hauskoja. Ne antavat lapsellesi paikan kehittää ja harjoitella uusia fyysisiä taitoja, kuten juoksu, kiipeily ja heiluminen, sekä arvokkaita sosiaalisia taitoja leikkiessään muiden lasten kanssa. Tässä on muutamia neuvoja, -
Piparkakkutalot eivät ole vain talvilomia varten. Halloween-kauden aikana on yhtä hauskaa tehdä kummitteleva piparkakkutalo. Rakennatpa keksitaloasi kaupasta ostetusta pakkauksesta tai vatkaat itse tehtyä piparkakkutaikinaa tyhjästä, tuo kaikki lempi
