• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Suu ja hampaat

Miksi suu ja hampaat ovat tärkeitä?

Jokainen kerta, kun hymyilemme, harhaamme, puhumme tai syömme, käytämme suuitamme ja hampaitamme. Suumme ja hampaat mahdollistavat erilaisten kasvojen ilmeiden tekemisen, sanojen muodostamisen, syömisen, juomisen ja ruoansulatusprosessin aloittamisen.

Suu on välttämätön puheelle. Huulien ja kielen kanssa hampaat auttavat muodostamaan sanoja hallitsemalla ilman virtauksen suusta. Kieli osuu hampaisiin tai suun kattoon, kun jotkut äänet tehdään.

Kun syömme, hampaat revivät, leikkaavat ja jauhovat ruokaa nielun valmistelemiseksi. Kieli auttaa työntämään ruokaa hampaisiin, ja sallii meidän maistaa ruuan, jonka syömme.

Mitä suun osat tekevät?

Suu on peitetty kosteilla limakalvoilla (LI-ma-kal-vo). Katto, joka on peitetty kudoksella, kutsutaan kovan kynnykseksi (KO-van KYN-nys):

• Etuosa koostuu luuosasasta, jota kutsutaan kova kynnyks. Kova kynnyks jakaa suun ja nenäluun yläpuolella.
• Liukas takaosa kutsutaan pehmeäksi kynnykseksi. Pehmeä kynnyks muodostaa verhon suun ja kurkun, tai faryngeen (FA-rinks), välille takana. Kun nielaamme, pehmeä kynnyks sulkee nenäkanavat kurkusta estääkseen ruoan menemästä nenään.
  
  Pehmeä kynnyks sisältää uvulan (U-vu-lan), ripustavan lihan suun takaosassa. Tonsillit ovat uvulan molemmilla puolilla ja näyttävät kaksosista pilareista, jotka pitävät kurkun avauksen ylöspäin.

Lihasten palkki ulottuu suun pohjasta muodostamaan kielen. Kielen yläpinta on peitetty pienillä pippureilla, joita kutsutaan papilloiksi (pa-PIL-loit). Nämä sisältävät pieniä poroja, jotka ovat makukimpalemme. Neljä päätyyppistä makukimpaleita löytyy kielestä — ne havaitsevat makean, suolaisen, happaman ja kitkerän maun.

Puristuksen aikana sylkirauhaset suun seinissä ja pohjassa erittävät sylkeä (sylkeä), joka kostuttaa ruokaa ja auttaa hajottamaan sitä edelleen. Sylkeä tekee puristamisen ja nielun helpommaksi (varsinkin kuiville ruoille), ja sisältää entsyymejä, jotka auttavat aloittamaan ruoan ruoansulatuksen.

Kun ruoka on pehmeä, kostea massa, se työnnetään suun takaosaan ja kurkkuun nieltäväksi.

Miten hampaat tekevät työnsä?

Jokainen hampaan tyyppi pelaa roolia puristamisprosessissa:

• Siivas ovat neliömäisiä, teräviä reunoja, jotka leikkaavat ruokaa, kun puristamme niihin. Neljä on alhaalla ja neljä yllä.
• Siivasten molemmilla puolilla ovat terävät kengähampaat. Yläkengähampaat kutsutaan joskus silmähemmoiksi tai kuspideiksi.
• Kengähampaiden takana ovat etuhampaat, tai bikuspidit, jotka jauhovat ja murskaavat ruokaa. On kaksi joukkoa, tai neljä etuhampaa, kussakin leuassa.
• Kyynärhampaat, jotka löytyvät etuhampaiden takana, pisteitä ja raitoja, ja mahdollistavat voimakkaan puristamisen. On 12 kyynärhampaa — kolme joukkoa kussakin leuassa, joita kutsutaan ensimmäisen, toisen ja kolmannen kyynärhampaaksi. Kolmannet kyynärhampaat ovat viisaudenhampaat. Koska ne voivat tiukentaa muita hampaita tai aiheuttaa ongelmia kuten kipua tai infektioita, hammaslääkäri saattaa joutua poistamaan ne.

Ihmiset ovat difyodontit (dy-FY-o-dantit), mikä tarkoittaa, että he kehittävät kaksi hampaansarjaa. Ensimmäinen sarja on 20 putoamishampaa (du-SID-yu-wus), joita kutsutaan myös maito-, ensisijaisten, väliaikaisen tai vauvan hampaiksi. Ne alkavat kehittyä ennen syntymää ja alkavat pudota, kun lapsi on noin 6 vuotta. Ne korvataan 32 pysyvän hampaan sarjalla, joita kutsutaan toissijaisiksi tai aikuishampaiksi.

Mitä hampaan osat ovat?

Ihmisen hampaat koostuvat neljästä eri kudostyypistä: pulpa, dentiini, emaliisi ja cementti.

• Pulpa on hampaan sisimmäinen osa ja koostuu sidekudoksesta, hermoista ja verisuonista, jotka ravitsovat hampaa. Pulpalla on kaksi osaa — pulpa-auvio, joka on kruunussa, ja juurikanava, joka on hampaan juuressa. Verisuonit ja hermot sisältyvät juuren pienellä reiällä sen kärjessä ja ulottuvat kanavan kautta pulpa-auvioon.
• Dentiini ympäröi pulpan. Kova, keltainen aine, se muodostaa suuren osan hampaasta ja on yhtä kova kuin luu. Se on dentiini, joka antaa hampaalle keltainen sävy.
• Emaliisi, elimistön kova kudos, peittää dentiinia ja muodostaa kruunun ulomman kerroksen. Se antaa hampaiden kestää puristuspainetta ja suojaa ne haitallisilta bakteereilta ja lämpötilamuutoksilta kuumista ja kylmistä ruoista.
• Cementti kerros peittää juuren ulkopuolen, ihojen alla, ja pitää hampaan paikallaan leukaluussa. Cementti on yhtä kova kuin luu.

Miten voin auttaa pitämään suuni ja hampaat terveinä?

Auttaaksesi pitämään suusi ja hampaat terveinä:

• Syö ravitsemava ruokavalio. Rajoita mehuja, sokeria sisältäviä välipaloja ja liimastavia ruokia kuten kuivatuita hedelmiä.
• Mene säännöllisiin hammaslääkäritarkastuksiin.
• Harjaa hampaat kaksi kertaa päivässä 2 minuutin kerrallaan. Siisti hampaat kerran päivässä hammaslankalla.
• Käytä suusuojaa urheilussa, jossa on suuvahinkoriski.
• Älä kävele tai juokse mitään suussasi, kuten hammasharjaa tai kynää.
• Pysy tupakoimattomana. Toissijainen tupakkasavoon altistuneet ihmiset saavat helpommin karukkeita. Jos sinä tai joku kotitaloudessasi tupakoi, soita 1-800-QUIT-NOW vinkkejä ja neuvoja lopettamiseen.