Miten löytää Conception Ajankohta eräpäivänä

Useimmat terveydenhuollon ammattilaiset käyttävät " Naegele sääntökirja " laskea raskauden eräpäiviä , joka onyksinkertainen matemaattinen kaava , joka lisää 280 päivää ( 40 viikkoa ) japäivämääräensimmäisenä päivänä naisen viimeinen normaali kuukautiskierto . Jos terveydenhuollon ammattilainen on antanut sinulle eräpäivänä ja haluat selvittää oman mahdollinen käsitys päivämäärä , voit käyttääyhtälö samanlainen Naegele sääntökirjaa , vain toisinpäin. Naegele sääntökirja perustuukeskimäärin 28 päivän kuukautiskierto , joten sinun täytyy muokata laskelmia jos viimeinen kuukautiskierron oli pidempi tai lyhyempi kuin 28 päivää .
Asiat Tarvitset
Nykyinen kalenteri

Laskin ( valinnainen )
Ohjeet
1

Selvitä, kuinka monta päivää kuukautiskierron kesti aikana viime normaalin ajan . Useimmat naiset ovat28 päivän kuukautiskiertoa , mutta sinun täytyy muokata laskelmia jos edellinen kuukautiskierron oli lyhyempi tai pidempi kuin 28 päivää .
2

Selvittää , kun viimeksi ovulated . Jos kuukausi kuukautiset oli28 päivän kierto , voit ovulated päivänä 14 kuukauden . Jos sykli oli pidempi kuin 28 päivää , olet todennäköisesti ovulated jälkeen päivä 14. Esimerkiksi, jos sinulla on ollut32 päivän kuukautiskierron aikana , lisätä neljä päivää, ja arvio , että olet ovulated päivänä 18.

3

Miinus 266 päivää ( tai 38 viikkoa ) omalta eräpäivänä laskemalla takaisinkalenterivuoden . Normaalin ihmisen raskaus on noin 40 viikkoa . Jos vähennä 280 päivää ( 40 viikkoa ) omalta eräpäivänä ,tulos antaa sinulleensimmäisenä päivänä viimeisen kuukautiskierron . Voit laskea aika , kun viimeksi ovulated ja todennäköisesti raskaaksi , vähennä 266 päivää .
4

Lisää tai vähennäpäivien viimeisen normaalin kuukautiskierron vaihteli 28 päivää . Esimerkiksi jos sykli oli 32 päivää , lisätä neljä päiväätuloksen .
5

Katso kalenteriisi viisi päivää ennen ja yhden päivän kuluttuaovulaation päivämäärän juuri määritetty . Voit tulla raskaaksi viiden päivän aikana vievät ovulaation ,ovulaation ajankohta sellaisenaan tai ylihuomenna ovulaation . Mikä tahansa näistä seitsemästä päivään olisi olla käsitys päivämäärä .

  • Jooga ja sinä Kun kuulet sanan jooga, ajatteletko ihmistä, jonka jalat ovat kiertyneet kuin suolakeksi? Jos niin, voi tuntua siltä, ​​että jooga on hyvin monimutkaista tai vain aikuisille. Ei totta! Lapset ja teini-ikäiset voivat harrastaa joogaa
  • Isovanhempana oleminen on yksi maailman suurimmista siunauksista. Sinulla on erityinen side pienten lastenlastesi kanssa ilman, että sinun tarvitsee huolehtia vanhempien velvollisuuksista. Olet siellä tarjoamassa lohtua, tukea ja rakkautta, auttaa he
  • Lahjakkaat lapset tarvitsevat enemmän aikaa, eivät vähemmän Vanhempien opas lahjakkaiden lasten korkeakoulusuunnitteluun Ajattelin aina, että korkeakoulusuunnittelu olisi helpompaa lahjakkaille opiskelijoille - kunnes omat lahjakkaat lapseni aloittiv