Miten löytää Conception Ajankohta eräpäivänä
Useimmat terveydenhuollon ammattilaiset käyttävät " Naegele sääntökirja " laskea raskauden eräpäiviä , joka onyksinkertainen matemaattinen kaava , joka lisää 280 päivää ( 40 viikkoa ) japäivämääräensimmäisenä päivänä naisen viimeinen normaali kuukautiskierto . Jos terveydenhuollon ammattilainen on antanut sinulle eräpäivänä ja haluat selvittää oman mahdollinen käsitys päivämäärä , voit käyttääyhtälö samanlainen Naegele sääntökirjaa , vain toisinpäin. Naegele sääntökirja perustuukeskimäärin 28 päivän kuukautiskierto , joten sinun täytyy muokata laskelmia jos viimeinen kuukautiskierron oli pidempi tai lyhyempi kuin 28 päivää .
Asiat Tarvitset
Nykyinen kalenteri
Laskin ( valinnainen )
Ohjeet
1
Selvitä, kuinka monta päivää kuukautiskierron kesti aikana viime normaalin ajan . Useimmat naiset ovat28 päivän kuukautiskiertoa , mutta sinun täytyy muokata laskelmia jos edellinen kuukautiskierron oli lyhyempi tai pidempi kuin 28 päivää .
2
Selvittää , kun viimeksi ovulated . Jos kuukausi kuukautiset oli28 päivän kierto , voit ovulated päivänä 14 kuukauden . Jos sykli oli pidempi kuin 28 päivää , olet todennäköisesti ovulated jälkeen päivä 14. Esimerkiksi, jos sinulla on ollut32 päivän kuukautiskierron aikana , lisätä neljä päivää, ja arvio , että olet ovulated päivänä 18.
3
Miinus 266 päivää ( tai 38 viikkoa ) omalta eräpäivänä laskemalla takaisinkalenterivuoden . Normaalin ihmisen raskaus on noin 40 viikkoa . Jos vähennä 280 päivää ( 40 viikkoa ) omalta eräpäivänä ,tulos antaa sinulleensimmäisenä päivänä viimeisen kuukautiskierron . Voit laskea aika , kun viimeksi ovulated ja todennäköisesti raskaaksi , vähennä 266 päivää .
4
Lisää tai vähennäpäivien viimeisen normaalin kuukautiskierron vaihteli 28 päivää . Esimerkiksi jos sykli oli 32 päivää , lisätä neljä päiväätuloksen .
5
Katso kalenteriisi viisi päivää ennen ja yhden päivän kuluttuaovulaation päivämäärän juuri määritetty . Voit tulla raskaaksi viiden päivän aikana vievät ovulaation ,ovulaation ajankohta sellaisenaan tai ylihuomenna ovulaation . Mikä tahansa näistä seitsemästä päivään olisi olla käsitys päivämäärä .
-
Jooga ja sinä Kun kuulet sanan jooga, ajatteletko ihmistä, jonka jalat ovat kiertyneet kuin suolakeksi? Jos niin, voi tuntua siltä, että jooga on hyvin monimutkaista tai vain aikuisille. Ei totta! Lapset ja teini-ikäiset voivat harrastaa joogaa
-
Isovanhempana oleminen on yksi maailman suurimmista siunauksista. Sinulla on erityinen side pienten lastenlastesi kanssa ilman, että sinun tarvitsee huolehtia vanhempien velvollisuuksista. Olet siellä tarjoamassa lohtua, tukea ja rakkautta, auttaa he
-
Lahjakkaat lapset tarvitsevat enemmän aikaa, eivät vähemmän Vanhempien opas lahjakkaiden lasten korkeakoulusuunnitteluun Ajattelin aina, että korkeakoulusuunnittelu olisi helpompaa lahjakkaille opiskelijoille - kunnes omat lahjakkaat lapseni aloittiv