Asiat, jotka voivat vahingoittaa syntymätöntä lasta
Raskaus on ilon aika, jolloin monet naiset alkavat keskittyä terveyteensä ja vauvansa terveyteen. Vuosien varrella on tehty runsaasti tutkimusta siitä, mikä on turvallista ja mitä ei raskauden aikana. Tiedon, mitä välttää, varmistaminen voi varmistaa, että kehittyvä lapsi syntyy terveenä ja ilman komplikaatioita.
Röntgenkuvaus
Röntgenkuvaus käyttää säteilyä, joka voi aiheuttaa syntymäviikoja tai vahinkoa kehittyvälle fetuselle. Useimmat lääkäriasemat, paitsi hammaslääkärit, eivät tee röntgenkuvauksia raskaana oleville naisille. Hammaslääkäriasemat käyttävät suojakannen suojaamaan raskaana naisen vatsaa säteilyltä.
Aineet
Useimmat alkoholit ja huumeet on pidetty turvallisina raskauden aikana. Raskaana olevien naisten tulisi välttää alkoholia ja katu-huumeita, sekä tupakkaa. Liiallinen kofeiini voi olla haitallista ja johtaa alhaisempiin syntymäpainoihin ja aikaisynnytykseen. Monet lääkkeet pidetään myös turvallisina, kuten aspiini, joten on olennaista, että konsultoit lääkärin ennen mitään lääkkeen ottamista, vaikka se on ilman reseptiä.
Lämpö
Ylikuumeneminen voi johtaa vakavaan vahinkoon kehittyvän vauvan aivoissa. Raskaana olevien naisten suositellaan välttää saunat, kuumavesiallaseet ja solsaus. Erittäin kuumassa säässä on tärkeää, että odottavat äidit pysyvät hydraatoituneina ja viilevässä mahdollisimman paljon.
DEET
Hyönteisvaahteet sisältävät yleensä ainesosan nimeltä DEET. DEET on tunnettu aiheuttavan keskushermoston vahinkoa syntymättömille vauvoille. Raskaana olevien naisten tulisi etsiä luonnollista hyönteisvaahdetta tai jäädä sisälle, jos haluavat välttää hyönteispistokset.
Taudit
Jotkut taudit voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia syntymättömille lapsille. Ruutu ja vesipuhuit on hoidettava välittömästi, jos sairaus on saatu, sillä lapsi voi kärsiä vakavasta vammasta tai aivovahingosta, jos se on tartuttunut. Useimmat naiset on nyt rokotettu sekä vesipuhuille että ruudulle ennen raskautta, suojaamalla heitä yhdessä vauvoineen.
Painon lasku
Painon lasku ei ole suositeltavaa raskauden aikana, riippumatta naisen ennalta raskauden painosta. Painon lasku voi tyhjentää ruumiin ravinteista, sekä vapauttaa myrkkyjä, jotka on varastoitu ruumiin rasvaan. Naisten suositellaan syövän terveellistä ruokavaliota ja harjoittelemaan matalaa vaikutusta liikuntaa raskauden aikana välttääkseen liiallisen painon nousun.
Huono ravitsemus
Huono ravitsemus ja vitamiinien ja mineraalien puute voivat olla tekijä syntymäviikoissa. Folaatin puute raskauden aikana on linkitetty spina bifidaan ja muihin hermokuorivikojen. Raskaana olevien naisten tulisi ottaa päivittäinen ennalta multivitamiini ja yrittää syödä tuoreita, jalostamattomia ruokia, kuten vihannekset, hedelmät, vaaleat proteiinit ja meijeri.
-
Lahjojen ostaminen lapsille voi olla vaikeaa — erityisesti, kun kyseessä on siisti alakoululainen. Tässä iässä moni heidän suosikkipeliinsä ja aktiviteeteistaan riippuu suuresti siitä, mitä on in ja mitä heidän ystävänsä tykkäävät leikkiä. — Kun lap -
Leirilaulut rakentavat leirivahvuutta, vapauttavat lapset ja luovat muistoja. Parasta hauskoissa leirilauluissa on, ettei tarvitse huolehtia sävellyksestä. Et myöskään tarvitse kitaraa säestämään, vaikka se voi auttaa. Mutta saadaksesi kaikkien laula -
Olipa kyseessä lapsesi pelko rokotuksesta tai peräkkäiset virukset, influenssa- ja keuhkokuumakauden selviytyminen vanhempana on aina haaste. Nyt perheiden huolet ovat kaswaneet koronaviruksen – jota kutsutaan myös uutena (novel) koronavirukseksi ta
