Kuinka käyttää Hypnoosi synnytyksen aikana
Hypnoosi synnytyksen aikana onsuosittu valinta monille ihmisille, jotka ovat tavoitteenaluonnollinen synnytys tai jotka yrittävät odottamaan niin kauan kuin mahdollista ennen saadaepiduraali . Ihmiset, jotka käyttävät hypnoosi aiheuttaarento tila , joka teoriassa johtaa vähemmän jännitystä ja sitten vähemmän kipua synnytyksen aikana . On monia tapoja, joilla voit käyttää hypnoosi synnytyksen aikana .
Ohjeet
1
OtaHypnobirthing taiHypbirth kurssin . AikanaHypnobirthing tai Hypbirth tietysti parit opetella käyttämään hypnoosi rentoutumaan synnytyksen aikana . Hypnoosi on räätälöity auttaa naisia synnyttämään , ei vain yleistä hypnoosi . Monet parit , jotka ottavatHypnobirthing kurssin raporttikivuttomasti syntymästä .
2
Hankihypnoosi CD . Kuuntele CD vähintään kerranpäivässä , jotta opit rentoutua kehon . Sitten aikana työvoiman , laittaaCD . Kuunteleminen sen pitäisi auttaa sinua rentoutumaan synnytyksen aikana . Muista, että tämä menetelmä ei toimi , jos ensimmäinen kerta kun kuuntelet CD on synnytyksen aikana .
3
Onko kumppanisi tai synnytyksen seuralainen hypnotisoida Käytätkö hypnoosi skriptit . Uudelleen, sinun täytyy harjoitella tätä monta kertaa , jotta se toimisi tehokkaasti synnytyksen aikana . Jotkut parit kertovat, ettäraskaaksi nainen on paremmin vastaamaan hänen kumppaninsa ääni kuinnauhoitettu ääni ja rentouttaa paremmin synnytyksen aikana .
-
Suuri nollaus:Kuinka vanhemmat voivat saada uutta energiaa ja tuntea olevansa saavutettu vuonna 2022Uuteen vuoteen astuminen herättää yleensä sekoituksen optimismia ja motivaatiota, mutta kun otetaan huomioon vanhempien viime aikoina kohtaamat haasteet, ei ole yllättävää, jos tunnet olosi suorastaan uupuneeksi. Daisy Dowling, Workparentin perusta
-
Minulla on ikävä äitiä ja isää! Riippumatta siitä, oletko ollut lapsenvahti kolme kuukautta tai lastenhoitaja kolme vuotta, jokainen lastenhoitaja on kuullut tämän huudon ennenkin. Siihen liittyy yleensä vapiseva alahuuli ja vuotava nenä. Vaikka
-
Lukuvuosi 2020–2021 oli monille perheille kaikkea muuta kuin normaali – vaikkakin ironista kyllä, normaalimpi kuin lukuvuoden 2019–2020 jälkipuolisko. Mutta entä tänä syksynä? Mitä Back to School 2021 tarjoaa? Vaikka asiat muuttuvat jatkuvasti ja kou