Kuinka käyttää Hypnoosi synnytyksen aikana

Hypnoosi synnytyksen aikana onsuosittu valinta monille ihmisille, jotka ovat tavoitteenaluonnollinen synnytys tai jotka yrittävät odottamaan niin kauan kuin mahdollista ennen saadaepiduraali . Ihmiset, jotka käyttävät hypnoosi aiheuttaarento tila , joka teoriassa johtaa vähemmän jännitystä ja sitten vähemmän kipua synnytyksen aikana . On monia tapoja, joilla voit käyttää hypnoosi synnytyksen aikana .
Ohjeet
1

OtaHypnobirthing taiHypbirth kurssin . AikanaHypnobirthing tai Hypbirth tietysti parit opetella käyttämään hypnoosi rentoutumaan synnytyksen aikana . Hypnoosi on räätälöity auttaa naisia ​​synnyttämään , ei vain yleistä hypnoosi . Monet parit , jotka ottavatHypnobirthing kurssin raporttikivuttomasti syntymästä .
2

Hankihypnoosi CD . Kuuntele CD vähintään kerranpäivässä , jotta opit rentoutua kehon . Sitten aikana työvoiman , laittaaCD . Kuunteleminen sen pitäisi auttaa sinua rentoutumaan synnytyksen aikana . Muista, että tämä menetelmä ei toimi , jos ensimmäinen kerta kun kuuntelet CD on synnytyksen aikana .
3

Onko kumppanisi tai synnytyksen seuralainen hypnotisoida Käytätkö hypnoosi skriptit . Uudelleen, sinun täytyy harjoitella tätä monta kertaa , jotta se toimisi tehokkaasti synnytyksen aikana . Jotkut parit kertovat, ettäraskaaksi nainen on paremmin vastaamaan hänen kumppaninsa ääni kuinnauhoitettu ääni ja rentouttaa paremmin synnytyksen aikana .