• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten suunnitella vauvan syntymäpäivä

Onnittelut päätöksestäsi saada uusi vauva! Vanhemmuuteen tulo on merkittävä, elämää muuttavia sitoumuksellinen elämän matka. Vauvan syntymäpäivän suunnittelu mahdollistaa mielen, ruumiin ja talouden valmistautumisen uudelle lisäykselle. Vaikka suunnittelu on vastuullista, ideaalista, monia raskauden näkökohtia ei voida hallita. Tässä artikkelissa on asioita, joita voit tehdä lisätäksesi mahdollisuuttasi tulla raskaaksi kohdennettuun aikaan.

Tarvittavat välineet

• Lämpömittari

Ohjeet

1. Määritä kohde-odotuspäiväsi. Moni tekijä vaikuttaa tähän päivään, kuten matka- ja työaikataulut tai kausittaiset toiveet. Ehkä haluat talvikuukauden vauvan välttääksesi raskauden kuumien kesäkuukausien aikana.

2. Ymmärrä raskauden gestaatio-aikajana. Tyypillinen raskauden on 40 viikkoa, mitattuna naisen viimeisestä kuukautisesta syntymään asti. Vauva on täysikokoinen 36 viikon lopussa ja voi syntyä jopa kaksi viikkoa odotuspäivän jälkeen, tai jopa myöhemmin. American Pregnancy Associationin mukaan vain 5 % vauvista syntyy todellisella odotuspäivällään.

3. Keskustele tekijöistä, jotka voivat viivästyttää raskauden ennalta määritetyn aikataulun ohi. Päätä, mitä teet ja kumppanisi teette, jos et ole raskaana siihen aikaan. Lopetatteko raskaaksi tuloa yrittämisen? Palautatteko hormonittoman ehkäisyn käytön?

4. Lopeta ehkäisyn käyttö muutama kuukausi ennen kuin haluat tulla raskaaksi. Kun lopetat hormonaalisen ehkäisyn ottamisen, saattaa kestää muutaman kuukauden, ennen kuin ovulaatio palautuu ja kuukautisesi tulevat säännöllisiksi. Tämä tekee siitä vaikeamman tietää, milloin olet hedelmällinen ja miksi saattaa kestää kauemmin raskaaksi tuloa. Kun alkaat saada normaalia kuukautissykliä, voit alkaa yrittää raskaaksi tulla.

5. Seuraa lämpötilaasi muutamia kuukausia havaitaaksesi kuvion ja paikantaaksesi todennäköisen ovulaatiopäiväsi. Suunnittele seksuaalinen acte kahteen–kolmeen päivään ennen päivää, kun lämpötilasi nousee yleensä, koska tällöin olet hedelmällisin. Toinen ovulaation merkki on, kun kohdun verhokeesi muuttuu kirkkaaksi, liukkaaksi ja venyväksi.