Mikä todellisuudessa on uuden äidin elämä
Kun aviomieheni, Todd, ajoi meidät kotiin sairaalasta, istuin takaa ja pidin uudensynnyttären tyttärämme päätä suorassa autoturvallisuusistuimessa koko matkan. Se tuntui outolta olla maailmassa ja vastuu tästä pienestä, limasta olennosta. Kun pääsimme kotiin, vei Katen istuimen portaat ylöspäin, laitoin sen lattialle, istuin ja tuijotin häntä.
Ensimmäiset kuusi viikkoa uudensynnytyksen kanssa ovat ylöspäin- ja alaspäinmeneviä jaksoja mistä tahansa vanhemmalle – suuria yläskohtia ja suuria alaspäinmeneviä! Se on intensiivistä, ja sitten se on ohi, ja muistat sen sumuisena.
Onneksi kirjoitin paljon ylös, ja lukeminen muistiinpanojeni läpi on antanut minulle selkeämmän kuvan siitä, mitä ne sumuiset ensimmäiset päivät (ja yöt) olivat. Toivon, että muistelmiani auttavat valmistavia äitiä, ja toivottavasti auttavat uusia äitejä tunteamaan hieman vähemmän kadonneilta.
Ensimmäinen viikko uudena äitinä
Kotiinpaluun päivä: Katen neljäs elämänpäivä
Kun irroitin silmäni nukkuvalta tyttäreltäni, ensimmäinen, mitä tein, on otin suihkun. Se ei ole helppoa, kun keisarinleikkauksen haavani on olemassa. Lääkäri sanoi, että voin märkistää sen, mutta olen varovainen. En myöskään halua vettä kipeille, turvottuneille rintojeni päälle, joten hiusten peseminen on epämukavaa, jos ei lähes mahdotonta.
Sitten palaan päähommaani äitinä: ruokkin Katetta. Tämä ei ole helppoa. Luet, että imettäminen ei pitäisi loukkailla, mutta alussa se loukkaa, jopa jos teet sen oikein. Kate on luonnostaan hyvä, mutten minä – jännyttän, kun hän avaa suunsa ja pelkäsen syvään nypistelen rintatappi ennen kuin hän ehtii puristaa sen väärään paikkaan. Se on todella hermostuttavaa.
Toinen päivä: Unta, ole hyvä!
Kuulee uusien vanhempien väsymyksestä, mutta ensimmäisinä päivinä voit pärjätä adrenaliinilla ja mysteerisillä äiti-hormoneilla. Sitten, hitaasti, unen puute alkaa ei vain saada sinua kiinni, vaan ylittää sinut ja hallita elämääsi. Toisella kotonassa yöllä emme vielä tiedä tätä kaikkea, ja olemme tyytyväisiä varastamaan unta, kun pystymme. Kate nukkuu enimmäkseen minun rintani tai Toddin – vaihdamme häntä takaisin-eteenpäin. Kun olin raskaana, luulin, etten koskaan haluaisi vauvan sängyssämme, mutta nyt kun näen, että se antaa kaikkien pysyä horisontaalisessa, olen siihen kaikkella sydämellä – ainakin näille ensimmäisille yöille.
Kolmas päivä: Ruokintahulluus
Tältä aamuilta näyttää: ruokkin Katen, joka saa heti hikkaa (hän hikkaa lähes jatkuvasti, vaikuttaa siltä, ensimmäisten muutamien viikkojen ajan). Todd tekee minulle aamiaista ja pitää häntä kiinni, kun syön se hitaasti. Sitten hän on valmis ruokkimaan UUDESTAAN. Kun hän nukkuu sen jälkeen, pelkään laittaa hänet alas, koska hän voi herätä ja haluta syödä YET UUDESTAAN.
Fyysisesti – no, reisiini ja nilkat ovat edelleen ihailemattoman turvottuneet sairaalassa olleesta IV:stä. Olen aina janoisa. Syön Motrinia muutaman kerran päivässä vatsaleikkauksen haavani vuoksi, joka on edelleen kipeä. Navelini on jo mennyt tasaisesta yksinkertaiseen ulosnaveliin – en voi kuvitella saavani sisännavelin takaisin, mutta he sanovat, että se tapahtuu!
Viedään Kate lastenlääkäriin. Hän oli 3,2 kg syntymässä, 2,9 kg sairaalasta lähdetessä, ja 3,1 kg nyt. (On tyypillistä, että uudensynnytykset menettävät muutaman unsin heti synnytyksen jälkeen ja saavat ne takaisin.) Lääkäri haluaa hänet takaisin syntymäpainoihin kolmen päivän kuluessa, mikä vaikuttaa erittäin toteuttavalta.
Neljäs päivä: Purkautuminen
Toddilla on työtä, mutta onneksi minulla on perhetukea. Sisareni ja hänen aviomies tulevat iltapäivällä ja antavat minun nukkua upean 90 minuutin. Tarvitsen sen, koska hermosani repalelevat. Kate itkee imettämisen jälkeen, en tiedä, mitä teen. Mitä voin käyttää lohdutukseen muuta kuin maitoa, ruttomista ja kyynelehtimistä?
Tunnen, että minä olen se, joka tarvitsee äitiyttämistä. Ja onneksi äitini saapuu sinä iltaan suunnitelmineen viikkoon. En usko, että olen koskaan ollut niin iloinen nähdessäni hänet.
Viides päivä: Turhautumista!
Todd tekee töitä koko päivän, ja sitten hänellä on kurjuus mennä nukkumaan kello 22, kun istun Katen kanssa, kyynel. Annettu, ehdotin, että hän nukkuu, mutta en uskonut, että hän toteuttaa sen! Hän lunastaa itsensä saattamalla Katen takaisin uneen kello 1 ruokinnan jälkeen.
Kuudes päivä: Takaisin lastenlääkäriin
Kate on syntymäpainossaan! Kaikki se imettäminen vaikuttaa tekevän työtään. Nyt meidän tarvitsee vain keskittyä hänen yön nukkumiseen. Hän on niin söpö!
Toinen viikko uudena äitinä
Rutiini alkaa
Kate nukkuu lopulta kahdessa neljän tunnin jaksona, syö kello 23, 3 ja 7. Aikojen seuraaminen, milloin hän syö, on yllättäen vaikeaa unipuutteisen sumun keskellä, ja koska hän syö jatkuvasti päivisin, on vaikea sanoa, milloin istunto päättyy ja seuraava alkaa.
Silen pois juoksemaan muutamia asioita, mutta se ei ole niin rafraichissant kuin olin toivonut. En pysty kävelemään nopeasti vielä, ja rintani on herkkä.
Katen navajälki putoo! Äiti ja minä tallennamme sen Toddin nähtäväksi.
Itku jatkuu
Uusi suunnitelmani on saada Kate nukkumaan lounasvanteeseen. Puku auttaa hieman – yhdellä hetkellä hän jopa nukkuu tuntia ja puolta, mikä tuntuu ihmeeltä. Mutta yöt muuttuvat taas vaikeiksi. Miksi on, että kun voit pienen voiton yhdellä kentällä, jokin menee pieleen toisella? Kuten Kate huutaa kello 3, me rohkeudimme katsoa "kolikkaus" lastenkirjasta. Mutta hän ei itke millään kuviteltussa kaavassa. Kävelimme huoneessa häntä kädessä, sitten kokeilimme juoksevaa vettä kylpyhuoneessa. Lopulta Todd keinutti häntä takaisin-eteenpäin käsivarrellaan, pää käden varassa, kuten hän näki sairaanhoitajien tekevän sairaalassa. Se vaikuttaa auttavan.
Katen syntymätodistus tulee postissa, joten vitselemme, että hän on "virallinen".
Lisää perhe saapuu
Isäni saapuu. Hän vaikuttaa hieman yllättäneeltä, kun tajuaa, että hän on todella isoisä!
Todd ja minä menemme ensimmäisellä kävelyllä Katen kanssa kantovälineessä. Mutta se törmää jatkuvasti vatsaani, ja olen jatkuvasti ulottuvilla varmistamassa, että hän hengittää ja ei ole kylmä. Jos kantovälineen tarkoitus on vapauttaa kätesi, se ei näytä toimivan. Todd sanoo, että hän tuntee itsensä erittäin suojeliaisena, kuin haluaisi 3 metrin rinkan perheensä ympärille, jota kukaan ei pääse läpi.
Kolmas viikko uudena äitinä
Hormonit vaihtelevat
Kate alkaa kiinni asioihin – sormiin, paitaani – kun hän imettää. Alkan rauhallistua ruokkiessani häntä, tuijottaen hänen upeaan pieneen profiiliinsa. Tykkään siitä, että olen ainoa, joka näkee hänet tuolta kulmasta. Ystävä, jolla oli vauva muutama kuukausi sitten, sanoo, että kuukauden kuluttua pystyn imettämään samalla kun kirjoittelen ja puhelin. En voi kuvitella sitä! Asentaminen tuntuu nyt kaikesta tärkeimmältä.
Jätämme Katen vanhemmieni hoitoon ja menemme syömään sushia – ensimmäinen kerta, kun olen raskaaksi tullut. Se on outoa mutta vapauttavaa olla yksin aviomieheni kanssa, vaikka vain tunniksi. Tietysti, kaikesta puhumme Katen.
Paranen hienosti, ja yllättäen olen pudonnut jo 9 kg. Mutta hormonit ovat edelleen hulluilla. Esimerkiksi ostan Katele villapaitan, ja kun kassanhoitaja kysyy, tarvitseeko minun lahjakuitin, sanon "Ei, se on tyttäreni", ja heti silmät tulevat kosteiksi. Myös surun, kun näen vanhempieni lähtevän – luulen, että se, että olemme puolikkaan maan päässä heistä, tulee tunnettavammaksi nyt.
Ensimmäinen kylpy
Lopulta saimme rohkeutta antaa Katele ensimmäisen ammekylvyn. Se kesti minuutin; olemme paranoidit hänestä kylmästä. Kun kuivaamme hänet, hiuksensa näyttävät makeilta ja hiuksilta. Sitten laitoimme hänet vaipanvaihtopöydälle, ja hän tuijottaa lastenhuonetta. Hän on varmasti tietoisempi ympäristöstään.
Neljäs viikko uudena äitinä
Tuntea itsensä äidinä
Ensimmäisellä päivällämme yhdessä (Todd on takaisin toimistolla), vien Katen kuvattavaksi syntymäilmoitukseen. Olen niin ylpeä, että onnistuin vahtimaan hänet yksin! Mutta saavutuksen tunne katoaa viikon kuluessa. Uuden äitiyden suuri totuus iskee minut: Aikani ei enää ole omaani. Kokopäiväinen, jatkuva vauvanhoito on tottumaton.
Koska Todd pendeloi taas, hän yrittää päästä nukkumaan hyvään aikaan. Minä, toisaalta, pysyn ylhäällä keinuuttaen itkevää vauvaa. Tunnen vihaa, ja kun hän tarjoaa apua, haukan häntä takaisin nukkumaan. Hormonit, hormonit. Itken se ulos Katen kanssa, kunnes molemmat nukkumaan.
Osalla siitä, miten saan itseni kasassa, on osallistua uusien äitien ryhmään. Se on niin helpotus puhua naisiin, jotka tietävät tarkalleen, miten tunnen! Kun keskustelen "noita tunnista", yön ajasta, kun Todd menee nukkumaan ja minä olen hurja saadakseni unta, tajuan, että osana ongelmaa on pelkkä pelkö, miten vähän unta saan. Päätän yrittää rauhallistua ja ottaa asiat niiden tulona.
Plosivaiset törmäykset
Vauvat ovat likaisia. Pesen pyykkia paljon. Kallella on jo ensimmäinen plosivainen vaippa, märkyttäen kaikki vatsaansa asti. Hänellä on myös ensimmäinen projektiileeruva sylkeminen, onnistuen märkyttämään autoturvallisuusistuinsa, itsensä, minun housuni ja lattian yhtä iskeällisessä liikkeessä.
Mutta vauvat ovat myös söpöitä. Hän tekee pieniä "oo" ääniä, kun näkee minut tai Toddin, ja me sulautumme.
Viides viikko uudena äitinä
Lisää äiti-muistomerkkejä
Keksin, miten käyttää rintakantovälinettä ja menin kävelylle sillä tavalla. Imetin julkisesti ensimmäisen kerran, uusien äitien ryhmässä. Menimme syömään ystävien kanssa, ja Kate nukkui rattiassa, antaen meille runsaasti aikuiskeskustelua. Ja minulla on ensimmäinen paniikkiainen hetki iltapäivällä, kun luulen hänen särkyvän. Mutta hän itkee raivokkaasti yskäten – joten selvästi hän on hyvin, ja tapaus ohi.
Lisää vauvan muistomerkkejäkin
Kate alkaa käyttää leikkimattoa ja nukkuttaa lounasvanteessa melko säännöllisesti. Jotkut vauvan akneet ilmestyvät poskille, sitten paranevat nopeasti. Lopulta, viisi ja puoli viikon iässä, Kate hymyilee – hän rypistää silmiään samalla kun liikuttaa suuta!
Yöt ovat edelleen vaikein aika kaikille. Yöllä, kun Kate huutaa, Todd raapisasti taputtaa minua käsivarrelle. Siskon, "Se ei auta minua!" ja alkan itkeä. Hän nousee ja siirtyy sohvalle, valittaen, että työnnän hänet pois. Pyydän myöhemmin anteeksi loukkaamastaan tunteistaan. Hullua, kuinka suhteeni Katen kanssa voi niin monimutkaistaa suhdetta aviomieheni kanssa.
Muissa uutisissa, meillä on yksi kuukausi tarkastus. Kate on 4,2 kg ja 58 cm. Lääkäri sanoo odottamaan viikon kuusi kasvuispusta ja varoittaa minua, että Kate haluaa jatkuvasti imetä (kuin hän ei jo tekisi!). Ruokkia häntä aina, kun hän on nälkäinen, on täsmälleen se, mitä minun pitäisi tehdä (on mukavaa, että luonnonmukainen instincti on oikeutettu). Hän näyttää myös, miten asettaa häntä vatsa-ajaksi. Hän nostaa päänsä suoraan ylöspäin ja pitää sen siellä. Olemme niin ylpeät!
Kuudes viikko uudena äitinä
Elämä jatkuu
Tuntuu siltä, että on aika aloittaa yörituaali, alkaen Katen pukemisesta pyjamaan merkittämään, että on yö. Ja yksi yö, vaikka todennäköisesti ei pyjaman takia, hän nukkuu kello 23.30 asti 4.30.
Hän tuntuu tekevän hyppyä tietoisuudessa, huomioiden paljon enemmän leluja, esimerkiksi. Hän pyörii vatsasta selälle – ehkä vahingossa, mutta se on silti melko merkittävää!
Vaikka sanon tätä monia kertoja Katen ensimmäisen vuoden aikana, tuntuu siltä, että lopulta hallitsemme asiat. Todd ja minä tunnemme itsemme varmemmiksi vanhemmina, ja Kallella on selkeästi uusiutuva persoonallisuus.
Vaikka se on ollut uuputtavaa ja joskus tuskaista, en kutsu näitä ensimmäisiä kuusi viikkoa kauhuiksi. Jopa kun tunnen itseni uupuneesta unesta nopeilevalle tai itken tunnin pikkuni kanssa, minun tarvitsee vain katsoa häntä ja tuntea se uskomaton rakkaus, ja se on jotenkin arvoitus jokainen minuutti.
-
Perhe kysyy sinulta kysymyksiä, mutta sinun on myös kysyttävä muutama kysymys, jotta näet, sopiiko tämä työ sinulle. Kysymysten esittäminen perheelle osoittaa, että olet sitoutunut, kuuntelet ja olet kiinnostunut työstä ja siitä, mitä sinulta vaadi
-
Vauvat itkevät yleensä, koska he ovat nälkäisiä, epämukavia, sairaita, loukkaantuneita tai etsivät läheisyyttä. Mutta joskus voit kokeilla kaikkea ja vauvasi ei lopeta itkemistä. Tässä on joitakin vinkkejä, jotka voivat auttaa lohduttamaan ja rauhutt
-
Kerran vanhempasi saattoivat (tai eivät) istuttaa sinut keskusteluun. Tiedät, sen, jossa mentaalisesti teleportoit itsesi toiseen paikkaan, koska kuulla äitisi tai isäsi puhuvan tiettyjä sanoja tai herättävän tiettyjä kuvia vuosien radiohiljaisuuden





