• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten saada isä mukana raskauden aikana

Vaikka nainen on se, joka on kantava ja ravitsemaan syntymättömää vauvaansa, miesten ei tarvitse viedä askelaskelta raskauden aikana. Isän tulisi jakaa kumppaninsa raskauden kokemusta kokonaisuudessaan, suosittelee Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus. Miehen osallistaminen raskauden aikana voi auttaa paria jakamaan tämän erityisen ajan, tukeakseen toisiaan ja valmistautuakseen paremmin vauvan saapuessa.

Ohjeet

1. Pidä isä tiedoissa. Kysy häneltä, tunneeko hän itsensä jätetyksi raskauden osalta, koska hän ei ole se, joka kantaa vauvaa. Pidä tulossa oleva isä ajantasalla säännöllisistä neuvolakäynneistä, erikoistesteistä ja raskauteen liittyvistä toimista, kuten vauvan kylvystilaisuudesta. Kerro isälle nämä päivämäärät ja kirjoita ne perhekalenteriin, jonka ripustat keskittymiseen – kuten keittiöön – jotta hän tietää, missä odotat häntä olevan.
2. Kävykää synnytyskursseja yhdessä. Ilmoittaudu synnytyskurssille neuvolassasi, sairaalassa tai muussa terveyskeskuksessa. Kannusta isä tulemaan mukana, kertoaen hänelle, että tämä kurssi valmistaa hänet siihen, mitä odottaa raskauden lopussa, synnytyksen aikana ja sen suoraan jälkeen.
3. Kävykää lastenhoitokurssi yhdessä. Poista isän huolet siitä, ettei hän osaa hoitaa sinussasi kasyvaa vauvaa auttamalla häntä valmistautumaan vauvanhoitoon. Toimikaa tiiminä oppiakseen vauvan perusasioista.
4. Vaadi, että isä menee ainakin yhteen ultraäänikäyntiin. Katsoa vauvaa, joka kasyvaa sinussasi, liikkuvan ultraääninäytöllä tekee kokemuksesta todellisemman hänelle, näyttäen hänelle sen, mitä jo voitt tuntea – tai pystyt tunnemaan kohta, jos ultraääni on raskauden alkuvaiheessa.
5. Korosta, kuinka tärkeää isän osallistuminen raskauden aikana on sinulle. Sano hänelle, että hänen tukevat sanat ja toimet voivat rauhoittaa hermosi, mikä tekee raskauden etenemisestä sujuvamman.
6. Vie isä vauvan ostoksille. Rekisteröidy kylvystilaisuuslahjoihin yhdessä, skannaa paikallisen vauvan kaupan aitoja – tai menkää verkkoon – kaikkia tarpeita varten. Kysy isältä valitaan oma erityislahjansa vauvalle, kuten body, jossa lukee "Isän poika" tai pehmeä peitto.