Miten sisällyttää aviomies synnytykseen
Vauvan saaminen on elämää muokkaava tapahtuma sinulle ja aviomiesellesi. Kun odotatte lapsenne syntymistä, saatte kumpikin olla huolissanne ja ahdistuneita synnytyksestä innostuksen ja ilon ohella. Aviomiehen pitää mukana koko raskauden ajan pitää hänet tietoisena siitä, mitä odottaa synnytysvaiheessa ja painossa, jotta hän on valmis tukee sinua ja tuntea itsensä osana synnytyksprosessia.
Ohjeet
- Keskustelkaa odotuksistanne, pelkoistanne ja synnytysvaihtoehdoistanne aviomiehenne kanssa. Päätäkään etukäteen, mitkä ovat mieltymyksenne. Auta aviomiesesi valmistautumaan synnytyksprosessiin ja siihen tunnevaikutelmaan, johon olet altis painon aikana.
- Jaa kirjat aviomiehenne kanssa raskaudesta ja synnytyksestä. Jos hän on epävarma lukemisesta, allekirjoita kohdat, jotka kokeat tärkeiksi. Sisällytä hän kaikkiin vauvaan liittyvissä asioissa, mukaan lukien nimien valinta, lastenhuoneen kalusteet ja laitteet.
- Kutsu aviomies neuvolakäynneille mukaan, erityisesti kuulemaan sydämenlyönnit tai kun sinulla on ultraääni. Älä vaadi, että hän osallistuu jokaiseen käyntiin, jos se tuntuu epämukavalta. Jos hän ei pysty tulemaan, pidä hän ajantasalla lääkärin sanomista.
- Kävykää synnytyskursseja yhdessä. Nämä kurssit kattavat yleensä kaikki raskauden, synnytys- ja painonvaiheet. Hänen osallistumisensa kursseilla pitää hänet mukana ja valmistaa häntä hänen rooliinsa vauvansa syntymisessä.
- Tehkää synnytys- ja painon toiveistanne selkeiksi aviomiehellenne, jotta hän voi puolustaa teitä. Olette kiinnostettu ja saatte olla vaikeuksissa päätöksenteossa kiireen hetkellä, ja on hyödyllistä, että puolisonne, joka tuntee toiveenne, on läsnä ennakkoimaan joitakin tarpeitanne ja toiveitanne ja kommunikoimaan ne lääkäritiimille.
- Pakkailkaa sairaalalaukku etukäteen. Varmista, että aviomiesellä on myös laukku, jossa on vaatteenvaihto, lukemista ja muutama välipala, jotta hän ei tarvitse lähteä, jos paino on pitkä.
- Vierailekää sairaalassa tai synnytyskeskuksessa yhdessä tutustuakseen tiloihin, henkilökuntaan, majoitukseen ja menettelyihin.
- Vietäkää aikaa yhdessä painon alkuvaiheessa. Menkää kävelylle, katsokaa TV:tä tai vietäkää rauhaista aikaa yhdessä valmistautuen eteenpäin olevaan painoon.
- Luokkaa aviomiesellesi vastuutehtäviä painon ja synnytyksen aikana. Pyydä häntä viestintään hoitohenkilökunnan kanssa. Anna hänelle vastuu perheenjäsenien soittamisesta.
- Kerro hänelle, mitä tarvitset ja mitä et halua. Anna hänelle antaa jääpaloja, pyyhkiä poskesia viileällä peittelyllä ja hieroa selkääsi – mitä ikinä mieltymyksesi ovat. Hän on valmis ja halukas auttamaan, mutta ei välttämättä tiedä, mitä tehdä, jos et pyydä tai kommunikoi toiveitasi hänelle.
-
Olet ammattilainen lasta raahauttamaan rakkautta ja kyyneleitä, mutta joskus jopa se ei rauhoita heidän itkuunsa. Uteliat vauvat tarvitsevat usein rattlejen, mobiilien ja yölampujen värikästä ja melullista stimulaatiota pitääkseen huomionsa ja auttaa -
Se on kipu perässä, mutta se on totta: Lapset saavat hemorroidit. Ja vaikka ne eivät ole näkyviä samalla tavalla kuin haarauma polvessa tai loukkaantunut kyynärvarrella, lapsesi epämukavuuden pitäisi olla selkeämmin ilmaantunut. Hemorroidit ovat ver -
Tammikuussa on jotain erityistä. Ihmiset haluavat tauon. He päättävät mennä ulos enemmän. Harjoitella enemmän. He tarvitsevat aikaa kotoa ja lapsista pois. He voivat jopa päättää vaihtaa nannyn, joka ei ollut täsmälleen sopiva. Tammikuu tuo mukanaan
