Missä olemme:Imetys

American Academy of Pediatrics uskoo, että imetys on optimaalinen ravinnonlähde ensimmäisen vuoden ajan. Suosittelemme yksinomaan imetystä noin kuuden ensimmäisen kuukauden ajan ja sitten asteittain kiinteiden ruokien lisäämistä jatkaen samalla imetystä ainakin ensimmäisen vuoden ajan. Sen jälkeen imetystä voidaan jatkaa niin kauan kuin sekä äiti että vauva sitä haluavat.

Imetys tulee aloittaa mahdollisimman pian syntymän jälkeen, yleensä ensimmäisen tunnin sisällä. Vastasyntyneiden tulee imettää aina, kun heillä on nälän merkkejä – noin kahdeksasta kahteentoista kertaa 24 tunnin välein. Kunkin ruokinnan aika ja tiheys vaihtelevat suuresti kunkin äiti-vauva-parin osalta.

Ennen kuin lähdet kotiin, on tärkeää tunnistaa merkit, jotka osoittavat, että vauva tarttuu ja saa maitoa imetyksen aikana. Maidon määrä, jonka vauva saa jokaisen imetysyrityksen aikana, on pieni ensimmäisenä päivänä (noin 1 tl) ja lisääntyy toisena ja kolmantena päivänä.

Lisätietoja:

  • Imetys hyödyttää vauvasi immuunijärjestelmää
  • Kuinka tietää, saako vauva tarpeeksi maitoa
  • Yhdessä työskenteleminen:Imetys ja kiinteä ruoka