Nännirakkula imetyksen aikana:syyt, hoito ja kotihoito

TÄSSÄ ARTIKKELASSA

Kipu nänneissä tai rinnoissa on yksi yleisimmistä syistä, miksi naiset haluavat lopettaa imetyksen (1). Nännirakkula voi ilmaantua spontaanisti, ja se on useimmissa tapauksissa ongelmaton. Mutta joskus se voi häiritä imetystä. Jos rakkula ei satu, lääketieteellistä toimenpiteitä ei ehkä tarvita. Yksinkertaiset kotihoidot voivat auttaa. Mutta jos näin käy, on viisasta kääntyä lääkärin puoleen.

Lue tämä MomJunction-viesti saadaksesi selville, mikä aiheuttaa nännen rakkuloita, voiko se häiritä imetystä ja kuinka hallita sitä.

Mikä aiheuttaa nännin rakkulan?

Nännirakkulat voidaan luokitella niiden aiheuttajan perusteella.

  1. Kitkarakkula: Toistuva kitka, jonka aiheuttaa vauvan imeminen nännistä, voi aiheuttaa nännin rakkulan. Tämä tapahtuu kuitenkin todennäköisimmin, kun vauvaa ei ole kiinnitetty kunnolla nänniin. Kielen ja suun muiden osien epänormaali hankaus nänniä vasten voi aiheuttaa jatkuvaa ärsytystä iholla, mikä johtaa tulehdukseen ja rakkuloiden muodostumiseen (2).
  1. Maitopakkaus: Tämän tyyppistä nännin rakkulaa kutsutaan myös nännirakkulaksi tai valkoiseksi täpläksi (3). Syytä nännin blebille ei tunneta. Se voi kuitenkin tapahtua, kun kuollut iho vangitsee pienen määrän maitoa nännin alle ja sulkee sen siten rakkulaan (4). Maitorakkuloita voi esiintyä myös, jos maitotie on tukossa. Nämä rakkulat voivat olla vakavampia kuin kitkarakkulat. Siksi on tärkeää tietää, miten nännin rakkula havaitaan.

Näiden lisäksi sammas ja liiallinen maidon saanti voivat myös johtaa nännin rakkuloihin. Sammassa, joka on hiivatulehdus, esiintyy useita rakkuloita, jotka näyttävät ihottumalta.

Mitä nännirakkulan oireet ovat?

Nännirakkulat voivat olla pieniä ja vaikeasti havaittavia. Tarkista seuraavat merkit, jotka osoittavat nännin rakkulan olemassaolon (3):

  1. Epänormaali kuhmu nännin kärjessä ja sen ympärillä. Jos painat sormeasi nänniä vasten, voit tuntea töhmyn.
  1. Kirkas tai valkoinen täplä nännin kärjessä. Valkoinen täplä on enimmäkseen maitorakkula.
  1. Ninniä varovasti painamalla/puristamalla peukalon ja etusormen välissä syntyy pieni pullistuma aivan nännin kärkeen. Se on näkyvämpi, kun kyseessä on maitorakkula, joka on valkoinen.
  1. Vahinkoalue voi tuntua lämpimältä ja aralta tai näyttää punaiselta ja turvonneelta.
  1. Saatat tuntea tylsää kipua nännin kärjestä. Tukkeutunut kanava on kivulias ennen ruokintaa ja vähemmän arka, kun imetät tai käytät rintapumppua.

Vaikka useimmat nännin rakkulat ovat vaarattomia, on tilanteita, joissa lääkärin on tarkistettava ne.

Kotihoito nännirakkuloihin

Kotihoito voi olla ensimmäinen valinta, kun rakkula ei näytä aiheuttavan kipua. Seuraavat vaiheet toimivat kotihoitona ja ehkäisevinä toimenpiteinä nännirakkuloiden (5):

  1. Käytä oliiviöljyä: Satunnaistettu tutkimus 300 imettävällä naisella osoitti, että ekstraneitsytoliiviöljyllä on ihoa suojaavia vaikutuksia (6). Tämä suojaava vaikutus saattaa auttaa lievittämään kipua avaamalla läpipainopakkauksen. Liota puuvillapallo oliiviöljyssä ja aseta se nännille päiväksi. Muista pyyhkiä oliiviöljy pois tuoreella puuvillapallolla ennen vauvan ruokkimista.
  1. Käytä Epsom-suolaa: Epsom-suolaliuos voi auttaa vähentämään rakkuloita. Valmista se lisäämällä kaksi teelusikallista Epsom-suolaa lämpimään veteen. Liota pumpulipuikko liuokseen ja aseta se läpipainopakkaukseen. Tämän lääkkeen uskotaan pehmentävän huokosia.
  1. Käytä lämmintä pakkausta ennen imetystä: Katsaustutkimus osoitti, että lämmin kompressi saattaa auttaa lievittämään nännin kipua (7). Ota lämpimään veteen kasteltu lautasliina ja purista nänni aina ennen kuin ruokit vauvaa. Liinasta tuleva lämpö voi antaa kuolleen ihon pudota pois ja paksuuntunut maito virrata vapaasti nännin läpi, mikä lievittää nännin kipua.
Tilaa
  1. Hero ja ruoki ensin sairastuneesta rinnasta: Tukosten aiheuttamaa nännin rakkulakipua voitaisiin lievittää hieronnalla. Tee tätä varten pyöreät vedot etusormella areolaarisen alueen yläpuolella tai suorita vetoja rinnan yläosasta nänniä kohti (8). Tämä auttaa stimuloimaan maidon virtausta kanavien läpi ja poistamaan mahdolliset tukkeumat, jotka aiheuttavat rakkuloita.
  1. Pumpata maitoa ulos: Käytä sairaalalaatuista pumppua lypsääksesi maitoa sairaasta rinnasta. Pumpun paine voi auttaa paljastamaan rakkulan ja mahdollistaa maidon tasaisen virtauksen, kun vauva imettää. Maidon purkaminen voi myös lievittää painetta maitokanavissa.
  1. Paranna lukitusasentoa: Huono salpa voi johtaa kitkaan nännissä ja rakkulan muodostumiseen sekä huonoon ruokkimiseen ja maidon kerääntymiseen rintoihin. Tämä voi lisätä tukkeutuneen nännin rakkulan riskiä. Siksi lukitusasento on elintärkeä ja siitä on keskusteltava tarvittaessa imetyskonsultin kanssa.
  1. Vähennä nännin kitkaa: Joskus kirkas nännin rakkula voi olla seurausta jatkuvasta kitkasta nännissäsi. Naisilla on tapana käyttää muovisia nänninkuoria vangitakseen vuotanutta maitoa tai venyttääkseen ylösalaisin olevaa nänniä. Jos kuori ei ole oikean kokoinen tai sitä käytetään koko päivän, se voi jatkuvasti hieroa ihoa vasten ja aiheuttaa rakkuloita. Joten valitse tähän tarkoitukseen pehmeät puuvillatyynyt muovin sijaan. Vaikka valitsisit muovia, osta sellainen, joka sopii täydellisesti nännillesi, ja vältä sen käyttämistä liian pitkään.
  1. Käytä voiteita: Joidenkin voiteiden, erityisesti lanoliinia sisältävien, käyttö voi lievittää kitkan aiheuttamaa kipua (2). Ennen kuin käytät tällaista voidetta, tarkista kuitenkin lääkäriltäsi sen turvallisuudesta, tehosta, käyttöohjeista jne.
  1. Lesitiini: Yhdysvaltain FDA pitää lesitiiniä yleensä turvallisena (GRAS). Lesitiiniä suositellaan tukkeutuneiden maitokanavien hoitoon. Sitä saa kuitenkin käyttää vain lääkärin ohjauksessa (9).

Nämä kotihoitotuotteet voivat auttaa lievittämään kipua ja voivat myös auttaa lievittämään rakkuloita aiheuttavia olosuhteita. Mutta jos et löydä apua, voit kysyä neuvoa lääkäriltä.

Milloin mennä lääkäriin?

Jos sinulla on jokin seuraavista oireista, sinun on mentävä lääkäriin:

  • Ninpan kivulias turvotus, mukaan lukien areolaarinen alue.
  • Rakkulan koko kasvaa jatkuvasti ja tulee kivuliaammaksi.
  • Tunnista tulee kellertävänvalkoista nestettä.
  • Maidon virtaus nännistä on vähentynyt tai ei ollenkaan.
  • Verenvuoto nännin kautta. Äärimmäinen arkuus ja punoitus nännin alueella.
  • Palovamma joka kerta, kun maito valuu ulos nännistä.
  • Tunnet kyhmyn nännin alla tai missä tahansa rinnan ympärillä. Se voi johtua maitokystan muodostumisesta, joka on maidon kerääntymistä maitokanavaan. Sitä kutsutaan lääketieteellisesti galaktoceliksi (10).
  • Sinulla on toistuvia nännirakkuloita. Se voi johtua jostain taustalla olevasta ongelmasta tai vauvan huonosta lukituksesta.
    Vakavat oireet, kuten polttaminen, verenvuoto ja kellertävä vuoto nännistä, ovat kaikki merkkejä maitotiehyissä olevasta infektiosta, johon on puututtava välittömästi (11).

Miten nännin rakkuloita hoidetaan?

Imetysasiantuntijat toteavat, että jos nännin rakkula ei satu, sinun ei pitäisi tehdä mitään (4). Se paranee itsestään. Mutta jos rakkula on kivulias ja häiritsee imettämistä, lääkäri voi käyttää seuraavia toimenpiteitä epämukavuuden lievittämiseksi:

  1. Rakkulan helpottaminen paineen avulla: Pieni painallus maidon läpipainopakkaukseen voi auttaa avaamaan sen ja vapauttamaan sisällä juuttunutta maitoa. Lääkäri voi hieroa nänniin antiseptistä nestettä estääkseen bakteerien tunkeutumisen nänniin, kun rakkula repeytyy.
  1. Lukon avaaminen manuaalisesti: Jos läpipainopakkaus ei katkea käsin, tukos voidaan poistaa manuaalisesti steriilillä neulalla. Tämän jälkeen läpipainopakkauksen sisältö valutetaan pois.
  1. Antibioottien ja tulehduskipulääkkeiden käyttö: Kun lääkäri on rikkonut läpipainopakkauksen, on käytettävä antibiootteja ja imetyksen kanssa yhteensopivia tulehduskipulääkkeitä. Jos rakkuloiden muodostuminen johtuu infektiosta, antibiootit ovat ensimmäinen hoitolinja.

Joskus nännen rakkulat voivat uusiutua jopa hoidon jälkeen. Voit kuitenkin pitää ne loitolla tekemällä muutamia ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä.

Nännin rakkuloiden ehkäisevät vaiheet

  1. Pidä itsesi nesteytettynä, sillä se tukee maidon virtausta ja estää kuivumista.
  1. Syö terveellistä ruokaa aktiivisen immuniteetin ylläpitämiseksi, mikä voi auttaa sinua torjumaan nännirakkuloita aiheuttavia infektioita.
  1. Puhdista nännit ennen ja jälkeen ruokinnan poistaaksesi niistä maitoa ja välttääksesi huokosten tukkeutumisen, mikä voi tukkia huokoset.
  1. Pysy apua imetyskonsultilta kaikissa lukitsemiseen ja maidon saantiin liittyvissä ongelmissa.
  1. Korjaa infektioihin, kuten sammas, välittömästi.

Nännirakkuloita voi tulla ja mennä imetysvaiheen aikana, eivätkä ne todennäköisesti aiheuta sinulle ongelmia. Mutta voi myös olla mahdollista, että nännin rakkulat johtavat tulehdukseen aiheuttaen kipua. Joten jos tunnet kipua ja epämukavuutta siinä määrin, että et pysty ruokkimaan vauvaa, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden säännöllinen noudattaminen voi auttaa pitämään nännen rakkuloita loitolla.

Oletko käsitellyt nännin rakkuloita imetyksen aikana? Jaa kokemuksesi alla olevan kommenttiosion kautta.


Previous:

Next:

  • Naisten historian kuukauden viettäminen:11 lapsen toimintaa, jotka opettavat ja vahvistavat
    Naisten historian kuukausi juhlii vahvoja, sitkeitä edelläkävijöitä kaikkialla ja mahdollisuuden katsoa taaksepäin naisten usein unohdettuihin panoksiin maassamme, sanoo Shannon Evers, Girl Scouts of Oregonin ja Southwest Washingtonin toimitusjohtaja
  • Vauvan ihon ja kynsien hoito
    Vauvan herkkä iho ja kynnet tarvitsevat erityistä huolenpitoa. Tässä on neuvoja siitä, mitä odottaa, ja kuinka pitää heidät terveinä. Iho Vastasyntyneen iho on normaalisti pehmeä ja sileä, mutta saattaa kuorittua tai rypistyä ensimmäisinä päiv
  • Ääni Taputus
    Taputus Äänien kuunteleminen sanoissa on tärkeää. Lukemisen kannalta on myös tärkeää tietää, missä sanat alkavat ja loppuvat. Mitä tarvitset: Luettelo kaksi- tai kolmitavuisista sanoista Mitä tehdä: 1. Kerro lapsellesi, että sanot sanan ja t