Unipulasta ja imettely

Vauvani on neljä viikkoa vanha, ja jo tunnen itseni kärsivän vakavasta unipulasta. Miten voin imettää tarpeen mukaan ja silti saada riittävästi unta?

Pidä vauva lähellä sängyssä omassa vauvanhiekassaan. Vauvan vieressäsi tarvitsee vain kääntyä, nostaa hänet ja asettaa hänet viereesi imettääksesi. Jos miespuolesi on valmis vaihtamaan vauvan vaipan tarvittaessa, voit nukkua takaisin, kun imettelyistunto on ohi.

Myös, yritä oppia nukkumaan päivisin, kun vauva nukkuu. Jokin unipulasta on aina osa varhaisen vanhemmuuden prosessia, mutta imettely häiritsee nukkumista vähemmän kuin nousta ja valmistaa valmismainospullo. Ja pian vauva nukkuu pidempiä jaksoja.

Katso Vanhemman opas turvalliseen uneen.

  • 12 parasta äänikomento-hakkerointia lapsille
    Kello on 16:45 maanantai-iltapäivällä sateisena, ja otan ruoka-aineita jääkaapista samalla kun annan sivukatsen viinipulloon. Taaperoni kreiskaa epäselvästi samalla kun räjähtää fillarillaan seinään, ja koira raapii ovea, jotta se pääsee ulos sadant
  • 18 inspiroivaa, kohdilleen osuvaa yksinäiti-memia
    Jos lennät soloina äitinä, olet hyvässä seurassa. Yhdysvalloiston senaatilaskennan mukaan toiseksi yleisin perherakenne lapsille Yhdysvalloissa, kahden vanhemman kanssa asumisen jälkeen, on asuma yksinäidin kanssa. Ja 8,5 miljoonaa kotitaloutta johta
  • 30 ihmetyttävää julkkislapsen nimeä
    Uusien julkkislapsien myötä tulee aina uusi (ja uusiutunut) joukko julkkislapsen nimiä. Sen jälkeen on vain ajan kysymys, kunnes nämä julkkislasten nimet — olipa ne sitten kuinka outoja tai ihannia — alkavat nähdä suosiota myös tavallisilla vanhemmil