Relaktaatio: Imettelyn aloittaminen alusta
American Academy of Pediatrics suosittelee ihmisen rintamaitoa ainoana ravintolähteenä vauvan ensimmäisille 6 kuukaudelle, ja jatkuvaa imettelyä kiinteiden ruokien lisääntyessä ruokavalioon niin kauan kuin äiti ja vauva haluavat. Jos päätit ei imettää aluksi, tai imettelyhaasteet veivät sinut lopettamaan imettelyn aiemmin kuin toivoit, on joskus mahdollista aloittaa alusta. Tätä kutsutaan relaktiaatioksi.
Vaikka tavoitteena ei olisikaan täysin ravita lastasi rintamaitolla, relaktiaatio voi ainakin antaa sinun ylläpitää imettelysuhdetta. Tämä on erityisen tärkeää, jos lopetit imettelyn, vain löytääksesi, ettet vauva kestänyt valmismainoksia. Lue lisätietoja.
Milloin relaktiaatio toimii parhaiten?
Relaktiaatio toimii parhaiten, jos joko synnyit melko hiljattain (erityisesti jos lapsesi on alle 3 kuukautta vanha) tai jos maitotuotantosi on ollut alhainen tai olematon vain lyhyen ajan. Vaikka lääkärit voivat määrata sellaisia lääkkeitä kuin metoklopramidia adoptiivisille äideille, jotka eivät ole aiemmin imettäneet, tai naisille, jotka yrittävät relaktiaatiota, vauvan usein imeminen ja muut rintatappien stimulaation muodot, kuten sähköinen rintasientimen, ovat kriittisiä maitotuotannon vakiinnuttamiseen tai uudelleen vakiinnuttamiseen.
Vinkit läktauksen uudelleenkäynnistämiseen
Jos yrität relaktiaatiota, imetä vauvaa usein, aina kun he osoittavat nälkämerkkejä. Nälkämerkit voivat sisältää puristettuja huulia, imemaista liikettä, tai lisääntynyttä aktiviteettia tai herkeyttä. Saatat joutua imettämään 8–10 tai jopa enemmän kertaa päivässä, 2 tai enemmän yöruokintaa, noin 15–20 minuuttia per istunto. Jos vauva ei ole innokas imettämään, kun rakennat maitotuotantoasi, anna heille positiivista vahvistusta käyttämällä imettelylisäravinnetta tarjotaksesi valmismainosta, imettyä tai lahjoitettuja ihmisen maitoa. Sinun tulisi myös stimuloida rintojasi rintahieronnalla ja hyvänlaatuisella rintasientimellä.
Aseta realistisia odotuksia
Älä odota, että tämä prosessi johtaa välittömiin tuloksiin. Vauva saattaa vastustaa imettelyä viikon kahteen ennen kuin he rauhoittuvat takaisin imettelyyn, ja maitotuotantosi kasvamiseen voi mennä viikkoja. Parantaaksesi relaktiaation mahdollisuuksia, yritä pitää imettelyistunnot rauhallisina ja miellyttävinä molemmille sinulle ja lapsellesi. Juo riittävästi nestettä, ja yritä ylläpitää riittävä ruokavalio.
Harkitse apun pyytämistä
Tämä on prosessi, joka on paljon helpompi lääkärin avulla, jolla on erityistä asiantuntemusta imettelynhallinnassa, tai imettelyneuvonantajan. Lisäksi voit pyytää apua perheenjäseniltä ja ystäville, joilla on saattanut olla samanlainen tilanne.
Lisäravinto tarvittaessa
Relaktiaatio ei aina tarkoita paluuta yksinomaan imettelyyn. Koska maitotuotantosi on hyvin alhaisempi kuin alun perin, sinun saattaa olla lisättävä vauvan ravintosaannista valmismainoksella, lahjoitettuilla ihmisen maidolla ja kiinteillä ravinoilla, jos he ovat yli 6 kuukautta vanhoja. Samanaikaisesti on ratkaisevan tärkeää seurata heidän painonkasvuaan ja muita merkkejä siitä, että he saavat riittävästi kaloreita ja ravintoa.
Muista
Kerro lastenlääkärillesi tai perhelääkärillesi imettelytilanteestasi. Ja varmistaaksesi, että vauva saa tarvitsemansa ravinnon, varmista, että vien lapsesi suositeltuihin tarkastuksiin.
Lisätietoja
- Indusoitu laktaatio: Imettely adoptioivanhemmille
- Miten tunnistaa, saaako vauva riittävästi maitoa
- Kysy lastenlääkäriltä: Valmismainoksen puutteessa, mitä teen, jos en löydä mitään?
- Perheiden tukeminen relaktiaatiossa (CDC)
Previous:Imetyksen psykologiset hyödyt
Next:Työelämään paluu
-
Oman lastensa ruokiminen on jo riittävän suuri haaste. Mutta selvittää, mitä ruokaa tarjota leikkipäivällä, on kokonaan toinen asia. Valikoivien makujen, ruoka-allergoiden, turvallisuushuolien ja halun pitää asiat melko ravitsemuksellisina välissä va -
Jos suuntaudut lelukauppaan ostamaan lahja lapselle, jolla on erityistarpeita, on otettava huomioon lisähuomioita. Mitä sinun tarvitsee tietää ja mistä aloitat? Mitä leluja ja pelejä on paras? Mitkä ovat parhaat lahjavalinnat lapsille kaikilla kyvyy -
Kun hoitaja tulee hoitamaan lapsiasi, haluat, että kaikki menee sujuvasti. Haluatko todella kamppailla muistaa kaikki pieni yksityiskohdat, joita sinun on jaettava, kun olet menossa oven ulkopuolelle? Sen sijaan suunnittele etukäteen luomalla hoitaja
