7 vinkkiä imettäville äideille ruokintatyynyjen käytöstä

TÄSSÄ ARTIKKELASSA

Imettävät äidit käyttävät yleensä imetystyynyjä, jotka tunnetaan myös ruokintatyynyinä, jotta imettämisestä tulisi mukavaa ja kätevää. Ruokintatyynyt ovat U-muotoisia tyynyjä, jotka kiertävät imettävän äidin vyötärön. Nämä imetystyynyt tukevat äidin selkää, niskaa ja selkärankaa imetyksen aikana.

Tässä MomJunction-viestissä kerromme ruokintatyynyn välttämättömyydestä, käytöstä ja käytön mahdollisista sivuvaikutuksista.

Onko ruokintatyyny välttämätön?

Ruokintatyyny ei ole välttämättömyys, vaan valinta, jonka äiti voi tehdä. Tyyny tarjoaa paikan levätä käsivarsi ja samalla tukea vauvaa.

Jotkut naiset pitävät sitä mukavana ruokintatukena, kun taas jotkut eivät pidä sitä tarpeellisena. Voit lainata ruokintatyynyn ja katsoa, ​​onko se mielestäsi mukava ja välttämätön, ennen kuin ostat sen itsellesi.

Kuinka ruokintatyynyä käytetään?

Kaupallisilla imetystyynyillä on yleensä erikoistunut U-muotoinen muotoilu tavallisiin tyynyihin verrattuna. Tässä on muutamia vinkkejä tavallisen imetystyynyn käyttöön.

  1. Laita ruokintatyyny vyötäröllesi ennen kuin nostat vauvaa syliisi.
  1. Asetu ruokailuasentoon, joka auttaa sinua pitämään vauvaa mahdollisimman lähellä kehoasi.
  1. Joissakin säädettävissä imetystyynyissä on hihnat, jotka voit sitoa itsellesi ja kiinnittää tyynyn tiukasti.
  1. Säädä tyynyn hihnat ja korkeus mukavuutesi mukaan.
  1. Lepu vauvan päätä tyynylle. Se tukee vauvaa hyvin ja auttaa myös vauvaa saamaan hyvän salvan.
  1. Valitse ruokintatyyny, jonka mukana tulee vaihdettavat päälliset. Joskus tapahtuu sylkemistä. Suurin osa kaupallisista imetystyynyistä on konepestäviä.
  1. Perinteisten lisäksi saatavilla on myös imetyskäsivarsityynyjä. Vyötäröllä kiertämisen sijaan nämä tyynyt voidaan pujottaa imettävän äidin käsivarren alle ja ne tukevat vauvan päätä.

Ruokintatyynyn käyttötavat

Nämä edut eivät rajoitu vain imetysistuntoihin. Ruokintatyyny voi hyödyttää sinua ja vauvaa seuraavilla tavoilla.

  1. Jo ennen kuin aloitat imetyksen, sitä voidaan käyttää hyvänä selkänojana raskauden aikana.
  1. Jos imetysasento on väärä, saatat rasittaa niskaasi, hartioitasi tai selkääsi. Tyyny auttaa pitämään vauvaa mukavalla korkeudella ja ehkäisee vääriä asentoja.
  1. C-leikkauksen tapauksessa leikkauskohdan täydellinen paraneminen kestää muutaman viikon. Ruokintatyyny voi auttaa estämään ompeleisiin kohdistuvaa painetta vauvan ruokinnan aikana. On suositeltavaa peittää ompeleet imetysliinalla ja käyttää sitten syöttötyynyä ompeleiden kitkan välttämiseksi.
  1. Kaksosten ruokkiminen voi olla kätevämpää ruokintatyynyllä. Käytä leveää ruokintatyynyä, johon molemmat vauvat mahtuvat mukavasti.
  1. Joillakin vauvoilla on happorefluksi syömisen jälkeen. Niiden asettaminen ruokintatyynyä vasten voi auttaa estämään sylkemistä. Tyynyjä voidaan käyttää myös röyhtäilytyynynä. Muista valvoa lasta, kun hän on tyynyllä.
Tilaa
  1. Jos maitokanavasi ovat tukossa, voit käyttää roikkuvaa ruokinta-asentoa, jossa vauva makaa selällään ja nojaat vauvan päälle ruokintaa varten. Se saa rinnat roikkumaan ja antaa siten painovoiman helpottaa tukkeutunutta kanavaa. Ruokintatyyny voi helpottaa roikkuvaa ruokintaa antamalla vauvan makuulle.
  1. American Academy of Pediatrics:n mukaan vatsa-aika on välttämätöntä imeväisille, koska se auttaa vahvistamaan niskan ja selän lihaksia (1). Voit käyttää ruokintatyynyä tukina vauvan auttamiseksi vatsan aikana. Aseta vauvan rintakehä tyynylle. Valvo vauvaa koko harjoituksen ajan, jotta vauva ei laita kasvojaan tyynylle.
  1. Kun vauva kasvaa hieman, ruokintatyynyä voidaan käyttää myös auttamaan häntä istumaan. Pidä se vauvan jalkojen ympärillä, jotta se ei satuta päätään kaatuessaan.

Imettävän tyynyn sivuvaikutukset

Erilaisista eduista huolimatta imetystyynyn käytöllä on muutamia sivuvaikutuksia (2).

  • Imetystyynyjä ei ole erikokoisia. Yksi koko ei välttämättä sovi kaikille. Huonosti istuvat imetystyynyt voivat aiheuttaa enemmän rasitusta.
  • Huonosti istuvat imetystyynyt voivat aiheuttaa äideille selkäkipua ja käsivarsien lihaskipuja.
  • Joidenkin vauvojen imettäminen saattaa tuntua epämukavalta makaaessaan imetystyynyllä äidin käsivarrella. Tyyny voi myös häiritä hyvää salpaa, jos vauva on vasta alkamassa imettää. Jos käytät tyynyä, on suositeltavaa antaa vauvan makaamaan käsivarrellasi ja käyttää tyynyä käsivarsien tukena.
  • Jos olet tottunut syöttämään imetystyynyllä, voi olla vaikea ruokkia pikkuista, kun sinulla ei ole tyynyä esimerkiksi matkoilla.

Ruokintatyynyt on suunniteltu auttamaan mukavaa imetyskokemusta. Väsymyksen ja synnytyksen jälkeisen unihäiriön vuoksi jotkut naiset pitävät ruokintatyynyä ylimääräisenä käsivarteena, joka auttaa tukemaan vauvaa.

Älä mene sen mukaan, mitä muut sanovat, vaan käytä sitä, jos koet sen mukavaksi itsellesi. Voit keskustella siitä imetyskonsulttisi kanssa ja löytää oikean tavan ruokkia vauvaasi sujuvan imetyskokemuksen takaamiseksi.


Previous:

Next:

  • Lapsesi unen regression ymmärtäminen (ja siitä selviäminen).
    Pienten vanhemmille uni on arvokas hyödyke. Yhtä arvokasta kuin hengittämäsi ilma ja syömäsi ruoka. Uni on yhtä tärkeä, ellei tärkeämpi, vauvoille ja imeväisille. Ja kuten se näyttää aina olevan tapa, juuri kun ilonippusi tulee hyvään nukkumismalliin
  • Esikoulun ja päiväkodin työkirja
    Auta pientä oppijaasi valmistautumaan esikouluun ja päiväkotiin tällä ilmaisella työkirjalla, joka on täynnä matematiikkaa ja lukuharjoituksia ja sisältää FunbrainJr.comin rakastettavat hahmot. Tämä päiväkodin valmiuden tarkistuslista on toinen loist
  • Vanhempien sääntöjä vastasyntyneen tapaamisesta kutsutaan "itsekkäiksi" ja ylipäätään
    Kun vanhemmat toivottavat uuden vauvan tervetulleeksi, on normaalia, että he tuntevat suojaa ja asettavat sääntöjä siitä, kuka saa tulla tapaamaan, varsinkin COVID-tapausten lisääntyessä. Mutta erään pariskunnan tiukat säännöt vastasyntyneen tapaamis