Sopeutuminen elämään yksinhuoltajaisänä

Onko miehelle haastavampaa siirtymävaihetta kuin tulla uudeksi sinkkuisäksi, jolla on lapsia kotona? Menetätpä sitten puolisosi ja lastesi äidin kuoliaaksi tai avioeron ja/tai hylkäämisen vuoksi, sopeutuminen asioiden uuteen todellisuuteen on suuri ja elämää muuttava tehtävä.

Monilla vasta sinkkuisillä on vaikeuksia tietää, mistä aloittaa. Minkä pitäisi olla luettelossasi ensimmäisenä, ja miten voit edes alkaa pitämään muita käsiäsi?

Aikuisina olemme ainakin oppineet elämässämme selviytymismekanismeja muutoksen käsittelemiseksi. Usein lapsemme ovat täysin valmistautumattomia siihen, että heidän ensisijainen hoitajansa on yksinhuoltaja. Kun autat lapsiasi sopeutumaan, harkitse näitä ehdotuksia.

Järjestämisvinkkejä

Yksi suurimmista haasteista, joista äskettäin sinkkuisät kertovat minulle, on tarve luoda uusia rutiineja, kun toinen aikuinen kotona ei ole enää paikalla. Tehokkaasti päivittäistavarakaupan ja ateriasuunnitelman löytämisestä, siivouksen ja askareiden pitämisestä kotona, koulupaperien lajittelemiseen on paljon organisointia, eikä sen tekemiseen ole niin paljon apua.

Tyttären kasvattaminen

Monia isiä pelottaa ajatus siitä, että heidän täytyy kasvattaa tytärtä ilman äitiä kotona. Se on varma haaste, mutta varmasti toteutettavissa, kun keskityt hänen erityistarpeisiinsa, autat häntä löytämään hyviä naisroolimalleja ja ilmaiset rakkautta tavoilla, joilla hän voi vastaanottaa sen.

Selviytyminen vastaleskenä isänä

Yksinhuoltajuus on varmasti vaikea siirtymävaihe, mutta yksinhuoltajaisäksi tuleminen puolisosi kuoleman seurauksena on emotionaalisesti latautunut ja siihen liittyy suuri joukko haasteita, joita emme olisi koskaan voineet odottaa. kun taas lasten auttaminen heidän omansa läpi ei ole helppoa, ja joskus sen vaikutukset ovat heikentäviä. Opi kuinka muut leskiisät ovat hoitaneet siirtymävaiheen ja mitä voit tehdä auttaaksesi omia lapsiasi ja itseäsi selviytymään vaimosi menetyksestä ja heidän äitinsä.

Kotitöiden hoitaminen

Mistä kotitöistä et pidä eniten? Joillekin keittiön lattian lakaisu ja moppaus on vaikeinta, koska se näyttää hyvältä vain yhden päivän ja sen jälkeen huomaa vain kuinka huonolta se näyttää. Toiset isät vihaavat kylpyhuoneen siivoamista, jääkaapin siivoamista tai kovan veden tahroja ikkunoista. Nämä yleisesti vihattujen kotitöiden hakkerit voivat auttaa sinua selviytymään töistä, joista et pidä, ja saamaan ne valmiiksi nopeammin ja tehokkaammin.

Treffivinkkejä

Kun luulet olevasi valmis palaamaan deittailuelämään, huomaat nopeasti, että maailma ei ole sama kuin se oli, kun seurustelit viimeksi.

Kun tähän lisätään se tosiasia, että sinkku-isillä on joitain etuja ja haittoja deittailumaailmassa, prosessista tulee monimutkainen. Katso muutama palanen neuvoja muilta sinkkuisiltä siitä, kuinka käsitellä seurustelua miehenä, jolla on lapsia, ja voit myös kuunnella podcasteja saadaksesi lisää tietoa.


  • Nukkumaanmenoajan luominen lapsellesi
    Vain 10 minuuttia lisää? Missä karhuni on? Saanko lasin vettä? Jos tämä kuulostaa tutulta, tiedät, että lapset taistelevat nukkumaan menosta – vaikka he olisivat väsyneitä. Siksi johdonmukaisen nukkumaanmenorutiinin luominen on kamppailun arvoista.
  • Raskausviikko 20
    Vau! Puolivälissä! Tee voittokierros korttelin ympäri! Ha, ei, vittu tuo melu, teet mitä haluat, olet ansainnut sen, hunaja. Ummetuksen välillä, närästys, kuorsaus, päänsärky, huimaus, jalkakrampit, pahoinvointi, jatkuva pissaaminen, ylimääräiset syl
  • Kuinka opin lopettamaan murehtimisen ja palkkaamaan taloudenhoitajan
    Olen huono siivoamaan. Minun paikkani on sotku. Myönnän sen. Yritän siivota – todellakin. Mutta minulla on kiire, olen harvoin kotona ja menetän ajantajuni, ja… ja… voin keksiä mitä tahansa tekosyitä, mutta sillä on väliä, että annan pölyn kerääntyä